邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
炎炎夏日,高溫加上潮濕的環境,不少濕疹患者一進入夏天便開始皮膚發紅、發癢,甚至癢到睡不好。有人以為夏天流汗可以排毒,皮膚應該會變好,沒想到反而因為汗水刺激、悶熱環境及皮膚屏障受損,讓濕疹症狀更加嚴重。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示,每年夏季都是濕疹患者就診的高峰期,若沒有找出反覆發作的原因,只是不斷擦藥止癢,往往容易陷入「好了又發、發了又癢」的惡性循環。 莊可鈞中醫師指出,濕疹是一種慢性發炎...
每到情人節,街上充滿粉紅泡泡,餐廳訂位爆滿,情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後,還會過情人節嗎?還是這一天只剩下「老公,幫小孩換尿布!」和「老婆,這次換你哄睡」的日常?那麼,當爸媽後,情人節還值得慶祝嗎?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。
(優活健康網新聞部/綜合報導)緣起於長期不景氣與金融海嘯,使得大多年輕夫妻囿於生活經濟壓力而不敢生育,進而導致少子化,雖然政府大力宣導生育,推出許多優惠方案及津貼,但少子化的趨勢目前仍然勢不可擋。為了鼓勵生育,協助新手爸媽,台北衛生局主辦「新手父母快樂秘笈~健康講座」,課程中邀請臺安醫院婦產科何信頤醫師主講「懷孕的奧秘~男孩女孩一樣好」,臺北市立聯合醫院婦幼院區婦產科吳劭穎醫師主講「如何生個...
(優活健康網新聞部/綜合報導)快要臨盆的孕婦總是會擔心該怎麼做才能順利生產呢?產後又該如何保養? 她們也可能會疑問,聽說寶寶出生後要打好多疫苗,到底要打哪些疫苗?又有哪些重要注意事項呢?為了解答孕媽咪與新手媽咪以上這些問題,成大醫院特為舉辦親子教室課程,邀請婦產科吳郁芃醫師主講「如何順利生產及產後保養?」陳琪護理師主講「小兒疫苗知多少?」歡迎南部新手媽媽與孕婦,及其家屬踴躍報名,名額有限,請...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據台灣腎臟醫學會統計,新發生的洗腎病患,有近四成是肇因於糖尿病腎病變,糖尿病是造成洗腎最多的原因,根據台灣慢性腎臟病流行病學調查資料,國人中有近12%罹患不等程度的慢性腎臟病。 有鑑於此,秀傳醫院特舉辦「糖尿病及腎臟病病友聯合講座」,邀請李文欽醫師主講「糖尿病腎病變」;黃鈴婷個管師主講「認識自己的血糖」;洪可紜營養師主講「糖尿病腎病變飲食須知」。當天...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣乳癌40歲以下的患者越來越多,療後更易復發,提高治療難度。因此女生只要一發現乳房有異狀,最好馬上去醫院檢查,以免青春與健康變調,讓癌細胞有機可趁。為提升病人自我照護力,並提供病友間的交流與分享,癌症希望基金會與高雄諸大醫院(長庚、榮總、高醫大)合辦南區乳癌學習營,邀請高雄長庚血腫科劉建廷醫師、高醫大醫院營養部黃孟娟主任主講,以宣導乳癌治療正確觀念及療程中營養...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據衛生署數據,全台灣至少有11萬名乾癬患者,不少人因皮膚斑駁、脫屑,而常常會因為害怕被貼標籤而避開人群,其實乾癬如同高血壓或糖尿病一樣,只要藥物使用妥當並與醫師充分合作,則病情定能夠控制。因此,林口長庚醫院皮膚科與社服課為提升乾癬病患與民眾對乾癬的認識,將於院內舉辦乾癬病友座談會,其中有兩場講座,依序為眼科沈素琴醫師的「乾癬病友的眼睛保護」,皮膚科黃毓惠醫師的...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣女性罹癌,其中以乳癌為首,若是能越早發現,就可以越早治療。2012年 10月是全球乳癌的防治月,許多醫院與衛生單位也響應舉辦相關活動。依此緣起,台北國泰醫院與癌症希望基金會,將舉辦「乳癌學習營」,邀請該院乳癌中心主任杜世興醫師主講「認識乳癌-乳癌治療模式與最新發展」,以及復健科物理治療組陳惠玲(復健)治療師主講「乳癌術後復健活動」,由專業醫師與助理治療師協助...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)週六上午,臺中市政府衛生局在新時代購物廣場舉辦「擁抱幸福Happy Life心理健康月嘉年華活動」,由副市長蔡炳坤與民眾,2人1組抱著微笑氣球,並以笑聲來增加生理正面能量,朝向健康、幸福、樂活城市邁進。根據衛生局100年9-10月市民壓力指數調查:20歲以下的青少年壓力來源以生涯規劃佔18.89%、情緒問題佔11.28%、學業及人際關係占11.09%,51歲...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)很多人看到體檢報告腫瘤指數偏高,都會惶惶終日,心想「我得癌了嗎?」不少人依賴體檢報告,監測了解身體是否健康,容易陷入腫瘤指數的迷思,以致於太快下結論,因為腫瘤指數不能單獨當作癌症診斷的標準,更不能當成早期診斷的依據。阮綜合醫院血液腫瘤科主任黃冠誠表示,抽血檢查就好比用孔洞很大的「篩子」或「漁網」去篩東西或網魚,很方便但不精準,總需要專業醫師配合其他影像醫學檢...
奇美醫療體系永康總院10/10(週三)門診停診、健檢休診、急診照常;柳營院區10/10(三)門診上午半天、健檢休診、急診照常;佳里院區10/10(週三)門診照常、急診照常;台南分院10/10(週三)門診停診。
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據許多最新醫學研究報告顯示,定時定量均衡的吃素對人體的健康及營養,有很顯著的精進與利益,尤其是攝取有機蔬果,少吃加工素料是最營養健康的飲食方式。此外對維護地球環境生態也有非常卓越的貢獻,相較於吃葷(肉)食,吃素可說是百利而無一害。佛教慈濟綜合醫院為此,邀請胡芳晴營養師,主講「心素食儀」講座,介紹吃素的營養與健康,推廣素食的美味與新鮮,歡迎對吃素有興趣、想要增進...