退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
運動也有性別差?目前多數國家採用「男女相同」的成人運動建議,如每周150分鐘中等強度運動。然而,不同性別,生理機能也大不相同。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究,研究指出,男性需要幾乎是女性「2倍」的運動量,才能達到相同的心血管保護效果。
洗碗機省時又便利,是現代許多家庭的家事幫手。然而,不少人一邊嫌洗不乾淨,一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去,甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣,不僅餐具洗壞了,甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你,哪些物品千萬別放進洗碗機,以及如何正確清潔機器本身。
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)新北市流感疫苗成人劑型僅剩5千餘劑,而3歲以下幼兒劑型更僅剩2千餘劑,已即將用罄,要打要快以免向隅。而國際間美國、歐美及鄰近臺灣的中國大陸、日本等國家,近期流感病例迅速攀升已進入流感高峰期,由於臺灣施打之流感疫苗與我國及世界各地流行病毒株吻合度相當高,考量國內外旅遊、經商交流密切,建議民眾儘速接種疫苗。新北市政府衛生局指出,101年10月1日迄今的流感併發症...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)為維護消費者權益,新北市政府法制局於西洋情人節前指派消保官,協同經濟發展局及衛生局共同查核情趣用品店,分別於板橋、新莊、三重、中永和等區抽查16家業者,發現多件跳蛋、按摩棒、羊眼圈等情趣用品標示不合格,逾期不改正將依商品標示法處新臺幣2萬元以上20萬元以下罰鍰。消保官表示,情趣商品之種類繁多,且與人體有直接或侵入性接觸,雖屬小眾商品,但對消費者健康安全之影響...
(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)「賀新年,祝新年。新年哪,年連年。願大家都過個太平年!」思鄉情怯最濃時,莫過於農曆年節一家團圓的時刻,無論家人相隔多遙遠、工作多繁忙,都會返家吃年夜飯,天主教聖馬爾定醫院護理之家於6日農曆年前舉辦新春圍爐活動,讓住民及家屬提早共渡佳節,感受新年新氣象。今年的護理之家以圍爐方式進行活動,請外燴至護理之家辦理餐會,供護理之家的住民享用,其中特別的是餐飲部分的...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)年節將至,獨居老人更需要關懷!為趕在農曆年前讓獨居長輩收到豐盛的年菜與年貨,嘉義基督教醫院動員全縣百位志工與社工,穿梭於全縣18鄉鎮將熱騰騰的年菜送至長輩手中。嘉義縣副縣長林美珠、嘉義基督教醫院院長陳誠仁等人,也加入送餐志工行列,親自將年菜送到4位長輩家中。林美珠並親自為長輩家貼上春聯,祝福爺奶來年身體健康順利。林美珠表示,縣府長期委託嘉義基督教醫院位老人投...
(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)四十六歲的周先生日前與朋友一同吃火鍋,結果一不小心將一塊高溫滾燙的豆干,幾近沒有咀嚼就吞下了肚子,當時他感覺燙豆干在胸口停留好一陣子後還是下肚了,並不以為意。三天後吃東西、喝水竟感到有如刀割般的胸痛,緊急到台北慈濟醫院就診,經檢查後發現是食道潰瘍。肝膽腸胃科檢查室陳建華主任表示,原以為周先生是因服用藥物時沒有配水喝,造成藥丸逆流破壞食道黏膜,但是病人近期...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)現值歲末年初,高雄市政府衛生局為杜絕民眾接觸到來路不明之藥品,針對高雄市藥局、藥房、傳統市場、夜市、路邊攤等不法藥物流通管道加強查察。經查發現查獲之偽禁藥其功效類別以壯陽類佔41%居首;其次為未經核可擅自製造龜鹿二仙膠藥品佔16%,治痠痛藥佔11.5%。衛生局提醒用藥安全五不原則: 不聽別人推薦、不信神奇療效、不買地攤夜市賣的、不吃別人送的、更不要推薦給別人...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)一名八歲男童將十元硬幣含在口中玩耍,卻不慎誤吞,由媽媽陪同至大醫院兒科門診就診,經X光檢查發現胃部有一圓形黑影,隨即安排內視鏡檢查居然發現有兩枚十元硬幣,所幸經由兩次的胃鏡取幣順利取出。豐原醫院腸胃科醫師楊聰鎰指出,臨床上常見四歲以下孩童,因為對事物充滿好奇心,不論是藥物、玩具或是錢幣、電池等,都可能會吞下肚,為確保孩童安全,居家環境、藥物管理、可拆式小玩具...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)一名70歲的林老先生,突然覺得胸悶、胸痛,但不想麻煩當醫師的兒媳,因此一直忍耐,直到身體真的受不了才告知兒媳,緊急送大醫院急診室,因為有延誤治療時機,一度發生心律不整情況,經電擊才救回一命。童綜合醫院心臟內科醫師張建榮表示,林老先生本身是高血壓、高血脂患者,因早晚溫差大,突然發生心肌梗塞,發現後立即送至心導管室進行手術,雖然救回一命,卻因為一度延誤治療時機,...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)許多人經過關渡宮附近時常會買些皮蛋或鹹蛋,不過,臺北市政府衛生局日前至關渡、洲美地區抽驗各類蛋品,共計抽驗21件產品,檢驗結果7件蛋品(2件皮蛋、5件鹹蛋)不符規定,不合格率33.3%,衛生局已令販售業者將該批不合格蛋品下架,並通知農業機關不合格產品的檢驗結果,由各地方衛生局及農業機關追查畜養供應來源。衛生局共抽驗21件產品(12件皮蛋、8件鹹蛋、1件雞蛋)...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)坊間不少非法牙科隱身民宅中,因將擺設成類似醫療機構,吸引民眾前往,但不具醫師資格,卻執行醫療行為,或於民宅執行醫療處置,民眾聽信親友介紹往往不加查證就進行醫療行為,為提供民眾正確就醫資訊及建構安全就醫環境,高雄市衛生局特別於今年規劃訂定密醫稽查計畫,針對醫療機構及非醫療機構進行查察,以杜絕密醫之情事發生。高雄市政府衛生局特別鎖定高度懷疑場所及民眾檢舉案件,1...