（優活健康網新聞部／綜合報導）營養均衡是每個人都需重視的，癌症病患的飲食基礎是均衡飲食，維持良好的營養及適度活動，以保持體重，增強抵抗力。且造成癌症病患死亡的主要原因之一，就是營養不良及體重減輕等常見的營養問題，而癌症治療會造成不同的副作用，應隨時依症狀需求調整飲食或營養供應方式，以免造成營養不良。因此癌症病患必須要有足夠的營養，才能將身體狀況調整到較佳狀態。有鑑於此，台大醫院（台北）總院將...

（優活健康網新聞部／綜合報導）依據疾病管制局統計，今年截至三月已有42例恙蟲病確定病例，每年三月五日或六日，春雷響起，所有冬眠的蟲都甦醒而開始活動之後，恙蟲病例逐漸增加，至七、八、九月時達到高峰，一個月約有300人染病，成年人易受感染，尤其以20歲至30歲者居多，因為青壯年活動力強，常在戶外活動之故。感染恙蟲病，若未經治療，進而侵犯多重器官，死亡率可達60％，但如果投以適當抗生素治療，死亡率...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）一名36歲的不孕婦女，接受試管嬰兒技術，成功懷胎，一個多月後竟還是流產。不過，因為她具有保險觀念，事先將胚胎用冷凍的方式儲存起來，雖歷經流產，最後仍成功懷孕，免受再施打排卵針的恐懼和昂貴金錢的付出。一般若無法自然受孕的婦女，大部分都會選擇試管嬰兒技術，藉由卵子與精子結合，培育出胚胎，再植入子宮，成功懷孕。澄清醫院中港院區生殖醫學中心主任謝昌興表示，一般而言，...

（優活健康網新聞部／綜合報導）花蓮縣衛生局連續兩年囊獲全國集體減重最速達標、卓越效率、以及創新成果大獎，為了將成功推動社區集體減重策略方法，深植在全縣各職場與社團，衛生局特別首開先例，邀集83個職場及50個社區部落組織領袖進行研習，傳授成功減重法寶。這場非常特別的減重心法傳授研討會，共有包括花蓮縣各大職場、社團、家政班、以及部落代表等100多人參加。而花蓮縣衛生局長徐祥明也親自講解推動減重的...

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）123木頭人！如果不是在玩遊戲時成了『木頭人』那就可能要小心僵直性脊椎炎上身了！萬芳醫院過敏免疫風濕科廖顯宗主任表示，僵直性脊椎炎症狀，例如晨僵感、下背痛等，易被解讀為運動傷害、跌打損傷，導致民眾延誤就醫時機。病情嚴重者脊椎縫隙會出現沾黏現象，導致全身僵硬不能動猶如『木頭人』，更增加了脊椎骨折風險！呼籲民眾可掌握『1（僵）、2（痛）、3（不動）』等僵直性脊椎...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了讓台灣民眾能夠分享愛，對落後國家的貧童伸出援手，世界展望會於日前，在全台舉辦四場「愛心資助1領1‧2013 Family Day」活動，而台北場，愛心藝人楊祐寧、韋禮安皆出席此盛會，表達他們對兒童豐盛生命的支持，並現場呼籲更多民眾一起投注愛心，加入資助兒童計畫，經歷一場愛心旅程。 世界展望會表示，2013 Family Day台北場活動吸引了1...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了宣揚多元性別的觀念，及慶祝愛之希望協會暨陽光酷兒中心成立屆滿三周年，愛之希望協會，在日前舉辦慶祝活動，活動中並邀請官方、學界、民間團體及同志商家的代表給予致詞，並為愛之希望協會及陽光酷兒中心將推動的全新計畫見證，包含了性別營、同志地圖、彩虹電影季及夢芝夫人聊天室共四個重要計畫。其中，愛之希望協會表示，「今年度的工作目標，除了延續2012年的成績外，更期許...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）愛吃甜食的民眾，如果你看見了這項英國的研究，也許心裡的罪惡感，會稍微解除。根據英國《每日郵報》報導，英國蘇格蘭格拉斯果大學研究顯示，巧可力能改變體內的二氧化碳濃度，改善血液流動，進而影響腦細胞降低中風風險。吃巧克力能夠避開中風？過去，又許多的研究都顯示巧克力其實對身體是有幫助的。但是，巧克力怎麼幫助身體維持健康，其中對心血管的轉機又是什麼，過去的研究中，並沒...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）一連好幾天的天氣，從昨天下午開始，北部地區已經開始受到新鋒面的影響，出現局部性的降雨。而因為鋒面的通過，及東北季風的增強，從今天開始，由北到南的溫度都會明顯下降，北部晚間甚至會出現十五度的低溫，最高溫也僅會到二十度。氣象局表示，東北季風從週日下半天開始影響台灣地區，北部、中部溫度傍晚開始下降，週一低溫可能只有十五到十六度。氣象預報員羅雅尹說，「明天一整天，北...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）今年年初降雨降得少，而為了要解決旱象，明德水庫和石門水庫，一同進行人造雨，但還是宣告失敗。全台缺水缺的兇，就連行政院院長都被逼急了，閣揆江宜樺在立法院備詢時，脫口說出，「希望颱風快來，解決旱象」，被立委痛批失言。而全台乾旱到底有多麼嚴重呢？根據石門水庫的統計，今年二月的降雨量，僅僅只有歷年來平均值的一成，難怪閣揆會失言希望颱風快點來！但是，水利署發言人田巧玲...