隨著蔬食熱潮，許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源，《優活健康網》特選此篇，有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享，很多看似是豆製品的素食食材，其實是麵筋製品，非黃豆製品，更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值，提醒消費者選購前要看清挑選，才不會選錯。
特別企劃：加工食品
特別企劃：哺乳須知
人參是傳統養身、大補的中藥材，許多民眾都會在體虛時用人參來補身子，但是在坐月子期間是否可以吃人參呢？會不會其他副作用？《優活健康網》特選此篇，桃園市南竹風澤診所院長吳多加分享媽媽在坐月子期間是否可以吃人參，哺乳媽媽吃人參會不會退奶等相關問題。
年紀輕輕就腦中風？一般人常認為腦中風是高齡者才會面臨的疾病，但近年研究發現，早發性缺血性腦中風的案例有逐漸增加的趨勢。《優活健康網》特摘此篇分享腦中風的相關研究，進一步解析這些家族關聯背後的分子機制，為早發性不明原因缺血性腦中風的預防與治療，帶來更多的突破。
對珠寶設計師、工程師或需要高空作業的冷氣維修師傅而言，穩定的視覺品質不只是工作需求，更攸關日常表現與安全。然而，有些人即使反覆更換眼鏡，視力模糊問題依然存在，例如：夜間開車時燈光周圍出現光暈等，甚至出現眩光、重影與視覺疲勞。 許多人以為只是近視或散光加深，直到接受進一步檢查後才發現，背後原因可能是圓錐角膜的問題。2026年眼科醫學會年中會發表結合臺大分院、清大、馬偕與邑明光學眼鏡展開一項回顧...
（優活健康網新聞部／綜合報導）嘉義市昨日上午在嘉義大學校區舉辦整合性社區健康篩檢，在天主教聖馬爾定醫院協助下，受檢民眾接受肝癌、肺癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌、口腔癌六大癌症及總膽固醇、三酸甘油脂、腎功能等慢性病共40多項免費健檢，並安排帶動操、贈送營養補給品、蔬果等活動，吸引設籍嘉義市年滿30歲以上522位市民參加，其中有53位符合口腔癌篩檢條件接受口腔診察服務並進行衛教宣導。口腔癌篩檢的目...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）依據中央流行疫情指揮中心公布資料，中國大陸H7N9流感確定病例113例（上海33人、安徽省4人、江蘇24人、浙江44人、北京1人、河南4人、山東1人、江西1人），病例發生區新增江西省，死亡23例（上海12、安徽省1人、江蘇4人、浙江6人），確定病例數以浙江省最多。國內4月24日傍晚確診首例境外移入H7N9流感病例，臺北市政府表示已...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）因為生的少，所以孩子健康要更好。母乳含有天然的免疫抗體，堪稱是新生兒的第一劑預防針，如可成功的哺餵母乳即是奠定孩子健康的根本。根據相關研究指出，母乳是嬰兒最佳食品，可提供適當的營養，也可促進親子關係，維護雙方的身心健康。但有多種因素會影響母乳哺餵的成敗，而週遭的母乳哺育環境不便亦是影響哺餵母乳意願之重要影響因素。行政院衛生署在99年10月24日三讀通過公共場...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）基隆市的林先生，是一名回歸社區多年的精神病患者，每月規律到精神科回診與服藥，病情也已穩定控制；但每當晚上林先生要入睡時，經常被隔壁老王震耳欲聾的卡啦OK聲吵得無法安眠。有次，林先生忍不住了，他決定找老王好好理論一番，他連續按了老王家幾下電鈴，卻始終無人前來應門。「怪了？燈都亮著呢！怎會沒人呢？」林先生用力敲了幾下老王家的鐵門大喊：「老王！老王！」依舊無人應門...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）環保署連續第6年舉辦「媽祖遶境，臺灣乾淨」資源回收宣導活動，今年已於4月14日圓滿結束。環保署表示，在民眾熱情響應，以及臺中市、彰化縣、嘉義縣、雲林縣4縣市環保局的努力下，資源回收量成長2.7公噸，宣導效益卓著。環保署表示，大甲媽祖遶境進香活動途經臺中市、彰化縣、嘉義縣及雲林縣4縣市，路程長達280公里，年年都吸引超過數十萬信眾參與。今年活動以「資源回收，節...
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）一名與乳癌抗爭長達十年的黃小姐，在癌末時聽到兒子說「媽咪，我要跟妳一起上天堂，但是我找得到妳嗎？」，讓她感到遺憾無法陪寶貝一起長大，決定用所剩不多的時間參與拍攝紀錄片「跟明天說再見」，留下影像讓孩子能夠永遠記住媽媽的模樣。童綜合醫院乳房醫學中心乳癌病友生命教育公益影片暨教育講座巡迴活動中，在梧棲院區20樓交誼廳播放「跟明天說再見」紀錄片；欲藉由紀錄片的罹...
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）吸菸有害健康，從菸害防制法上路後，多數室內公共空間列為禁菸場所，保障民眾不吸二手菸的權利。除了台灣，世界各國也都積極推動菸害防制；蘇格蘭政府的菸害防制命令，除了禁止辦公大樓吸菸外，在孩童常去的戶外地區，如遊樂場與公園，也都禁止吸菸。吸菸對人體的傷害會增加罹患癌症的風險外，吸菸也會使皺紋增加、老化得早，因此，世界各國為了降低癮君子吸菸的意願，推動菸害防治不...
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）H7N9疫情擴散，根據行政院衛生署疾病管制局資料顯示，H7N9流感確診病例在中國大陸已累計有114例，其中23例死亡。病例分佈地區共7省2市，(上海市、江蘇省、浙江省、安徽省、北京市、河南省、山東省、江西省、福建省)。我國疫情指揮中心發佈旅遊疫情建議第二級警示(Alert)範圍，建議民眾前往疫區應採取加強防護。大陸H7N9疫情散布到7省2市，已知確診人數...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在對岸禽流感來勢洶洶的同時，本來就存在H3N2的Ａ型流感卻讓一名新竹的男童在短短一天半內，就因病死亡。也提醒民眾在這忽冷忽熱的天氣裡頭，多多注意自己的身體狀況。發病一天半男童就死亡，也讓所有醫師極為詫異！根據平面媒體的報導，此名男童是在本月十日，原本還開心的上完了學校的社團活動，回家睡午覺之後，下午被媽媽發現出發燒的症狀，立即帶至診所看診服藥，隔天也向學校請...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，中央政府部門才訂定明年的手搖飲料，須禁止保力龍杯的使用。但是，目前市售的泡麵，卻多數是用保利龍碗販售，而根據研究，保力龍材質的杯碗用具，只要盛裝溫度超過七十度的湯湯水水，就會釋放出治癌物質苯乙烯單體。對此國民黨立委對衛生署提出質疑，為何不全面禁用？「泡麵改用紙碗，成本僅多出0.45元，難道台灣人的健康不值這樣的錢？」，立委楊瓊瓔批評。而她也指出，中國大...
