（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）花蓮縣衛生局輔導花蓮市中華路食品業者成立的「健康名產大街」，自開幕以來獲得各界青睞，今年農曆春節期間，更成為花蓮重要的新特色商圈。花蓮縣長傅崐萁指出花蓮是健康樂活的觀光勝地，經由花蓮縣衛生局積極輔導業者，創立全國第一條健康名產大街，不僅為花蓮寫歷史，也成為全國的健康典範。中華路健康名產街已具備有與其他先進國家相同的軟體實力，商品標示有清楚熱...

（優活健康網新聞部／綜合報導）拉梅茲生產法是拉梅茲醫師於1952年發明，該法讓孕婦在產前做好身心準備，對生產有正確的知識與態度，於懷孕七個月後接受培訓，使得生產過程中藉由呼吸減與子宮收縮進而減少產痛。此生產法傳到臺灣已幾十年了。很多孕媽咪在臨盆前才想學，效果卻很難立竿見影的。有鑑於此，國泰醫院特舉辦「媽媽教室」，這次主題為「生產方式面面觀」；「拉梅茲生產課程介紹」，邀請婦產科賴宗炫醫師與葉朱...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）根據調查，台灣有三成三的兒童吃抗生素，沒有對症下藥，長期誤用不僅病沒有醫好，還可能導致嚴重腹瀉，甚至造成抗藥性；吃錯誤的抗生素，還有可能造成牙齒變黃甚至影響生長發育，體內好菌都破壞殺光。吃錯抗生素，也可能會影響牙齒會變黃，因為四環黴素會造成牙齒有顏色，而且使牙齒的發育受到影響，同時也會造成骨頭有顏色，導致長期的後遺症。治療黴漿菌如果用四環黴素，使用兩到三個星...

（優活健康網新聞部／綜合報導）澎湖縣衛生局持續監控市售蔬果農藥殘留情形，日前抽驗蔬果，其中「小黃瓜」經檢出農藥殘留超量與規定不符，經查出貨源資料，已移送雲林縣衛生局進一步追查提供貨品的農戶做為改進的依據。 健康維持的原則強調「預防勝於治療」，慢性病的發生多數跟飲食習慣息息相關，大眾針對食品的安全日益重視，近年來倡導多吃蔬果好處的教育宣導已有成效，然而農產品中農藥殘留的恐懼又儼然讓消費者對蔬果...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）行政院衛生署署長邱文達將於明（19）日率所屬醫事處、照護處、健保局、醫管會、國衛院等相關人員，前往署立苗栗醫院視察衛生醫療業務。並就縮短醫療城鄉差距、醫療資源不足、老人照護等問題與地區醫療院所、醫事團體等代表進行座談。苗栗縣醫療資源缺乏，人口老化嚴重，為縮短城鄉醫療差距，衛生局及醫療院所提出建構社區老人整合型照護模式試辦計畫、長者傷害防治計畫及增加醫療資...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）根據衛生署公佈2009年十大死因統計，癌症位居第一，平均每日死亡人數389人中約有109人是死於癌症。同時從當年度開始，大腸直腸癌也超越以往的肺癌與肝癌，以每年約1萬兩千多個案發生數躍居癌症首位。大腸直腸癌主要症狀，如血便、體重減輕、大便習慣改變、大便變細小、腹漲、腹痛等。雖然大腸直腸癌大多發生在五十歲以上的成年人，但近年來由於飲食習慣的不平衡，罹癌的族群漸...

（優活健康網記者談雍雍／編譯）美國哈佛大學研究顯示，每周看20個小時的電視恐對男性的精子造成傷害，但如果每周運動15個小時就可提高精子的數量。這是美國研究人員對近200名大學生進行實驗測試所得出的結果。這些學生年齡在18到22歲之間，研究人員要求他們記錄他們一星期看電視以及做運動的時間，然後對他們的精液做化驗分析。結果顯示，活動量越少，精子的數量也越少。那些每星期運動15個小時以上的男性精子...

（優活健康網新聞部／綜合報導）關於胡志強市長的「心臟問題」，引起民間不少議論，對此，振興醫院今（18）日表示，胡市長年前因健康檢查發現有心臟冠狀動脈血管阻塞問題，怕影響公務，決定利用春節假期，於2月5日由振興醫院心臟醫學中心魏崢醫師為其進行冠狀動脈繞道手術治療，恢復良好，開刀後第六天即順利出院。振興醫院指出，在手術前有替胡市長做過全身動脈血管的檢查，除心臟冠狀動脈外，都沒有明顯的阻塞。為求完...

（優活健康網新聞部／綜合報導）苗栗縣衛生局目前在衛生局全球資訊網站上架設「學齡前幼兒健康網站」提供幼兒健康食譜與0-3歲兒童生長發展手冊，讓家長能夠輕輕鬆鬆在家為寶貝設計餐點菜單，並進行發展檢測。目前提供的幼兒健康食譜，是透過與新北市政府衛生局連結合作，以建構幼兒安全健康及正確的飲食環境為前提，針對1-3歲及4-6歲年齡層，推出2大系列的4季循環菜單健康食譜，各自依春夏秋冬編撰成一套；共計8...

（優活健康網記者劉麥文／編譯）根據一項最新研究，每天吃至少三份蔬果，包括胡蘿蔔、甘藍和奇異果，在幾個星期後，就可以給皮膚一個如同曬過的健康棕褐色。聖安德魯斯大學的心理學家分析了，食用水果和蔬菜對皮膚顏色的感知影響。測試期間，使用了照片拍攝之前跟之後來分析參與者的膚色。研究發現，增加水果和蔬菜的食用，可導致天然紅色和黃色的皮膚著色加深；每天食用2.9份水果和蔬菜，超過六個星期的時間，會讓皮膚看...