特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。

水痘進入盛行期 小孩免疫力低需注意

水痘進入盛行期 小孩免疫力低需注意

(優活健康網新聞部/綜合報導)基隆市自今年1月以來,陸續有4起群聚事件通報,共監測52名水痘通報個案,其中3月份就通報3起,皆發生於家庭成員交互感染。經診斷為感染水痘者,則需與其他健康者適當隔離,當皮疹一出現後,至少應停止上學5 天,或是直到水疱變乾為止,以避免患者與可被感染者接觸而造成疫情擴散。水痘傳染性極高,在未具有免疫力的小孩,如接觸水痘患者,約80-90%會受感染;正常...

寶寶便祕3元兇:奶粉泡太濃、亂通便、亂服藥

寶寶便祕3元兇:奶粉泡太濃、亂通便、亂服藥

(優活健康網記者廖詠琦/採訪報導)寶寶便秘造成出血真讓家長擔心不已!今年剛滿2歲的林小弟弟最近排便時總不停哭鬧,且都是硬大便,還曾高達四天都不排便,甚至一次林媽媽在幫寶寶換尿布時,竟發現一堆血,經小兒科醫師檢查發現原來是林小弟弟嚴重便秘,造成排硬便導致肛門破裂。小兒科曾俊睿醫師表示,小兒便秘的原因很多,常見的3大NG做法即奶粉泡濃、習慣性灌腸通便或是亂服各式中、西、成藥。這名林小弟弟經擦拭藥...

精神疾病患者若罹代謝症候群 恐減25年壽命

精神疾病患者若罹代謝症候群 恐減25年壽命

(優活健康網新聞部/綜合報導)精神疾病患者若得到代謝症候群時,會因為處置較一般民眾困難,會多減少25年的平均餘命。研究顯示,精神疾病的患友與一般大眾罹患糖尿病相比多出2.7倍,心臟血管疾病2.3倍,呼吸疾病3.2倍,感染病3.4倍,造成相關死亡率就提升了2.3倍,因此在此類病患的處理上需多些努力。依據哈佛大學一項研究,在美國引發15歲到44歲年齡層的男女失去日常工作能力的主因就是精神疾病。這...

抽驗豆製品 8件「豆乾」檢出雙氧水

抽驗豆製品 8件「豆乾」檢出雙氧水

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)臺東縣衛生局為防堵豆製品製作業者,為延長保存時間常違法超量添加防腐劑或過氧化氫而危害消費者健康,於3月針對傳統市場、超級市場及各商行所,共抽驗豆製品40件,檢驗檢驗項目包括防腐劑及過氧化氫等食品添加物,檢驗結果有8件豆製品檢出過氧化氫,違規率達20%。針對違規產品已通知業者立即下架回收,並查察其製造商來源,移請縣轄衛生局處辦。過氧化氫(H2O2),俗稱雙氧水...

繳納補充保險費後 記得申報明細

繳納補充保險費後 記得申報明細

(優活健康網新聞部/綜合報導)健保局表示,二代健保補充保險費於本年1月1日實施,公司、行號、機構等扣費單位在扣繳民眾個人6項收入的補充保險費後,記得最遲在103年1月31日前要完成申報扣費明細的手續。健保局強調,依現行健保法規定,一般民眾有領取包括超過4個月投保金額的獎金,及五千元以上兼職所得、股利、利息、租金、執行業務收入,扣費單位須依費率2%,於給付時扣取補充保險費,再繳納給健保局,最遲...

紙錢焚燒產化學物質 易誘發呼吸道疾病

紙錢焚燒產化學物質 易誘發呼吸道疾病

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)清明節將至,許多民眾都會返鄉掃墓兼出遊,提醒民眾,掃墓焚燒大量紙錢,要當心焚燒紙錢所產生的懸浮物與化學物質,對呼吸道產生影響,繼而引起發炎等症狀。嘉義聖馬爾定醫院胸腔內科醫師戴孟平表示,市售紙錢與香的成分,有紙漿與金箔、銀箔等金屬物質,經過燃燒會產生一氧化碳、粒狀懸浮污染物、多環芳香烴化合物、苯、甲苯、氮氧化物等多種化學物質;且若無良好通風環境,焚燒金銀紙錢...

研究:檳榔子本身就是致癌物

研究:檳榔子本身就是致癌物

(優活健康網新聞部/綜合報導)在台灣,10位男性中就有1.5人嚼檳榔,導致口腔癌成25-44歲男性最常見罹患的癌症。根據最新癌症登記資料和死因統計,近十年,台灣每年罹患口腔癌的人數已增加2倍,每年約有5,400名新診斷口腔癌個案,2,300人因口腔癌死亡,為台灣男性所罹患的主要癌症中,發生和死亡情形增加最快者。 國內嚼食檳榔塊的情形越來越普遍,尤以南部地區更為盛行,但其所造成的問題,無論在臨...

交通事故機車占六成!明年考照增規定

交通事故機車占六成!明年考照增規定

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了因應我國交通事故,因騎機車發生車禍導致重傷或死亡的比例居高不下,公路總局將從四月一號起,在全台七個監理站試辦「初考領機車駕照安全講習」,上課時間兩小時,預計最快明年元月一號起正式納入考照項目中。國內交通事故,騎機車而發生事故的占比竟然將近六成,等於每一百件交通事故,就有將近六十件會發生在機車騎士身上!對此,公路總局表示,機車不但是交通事故死亡人數比例最高...

女性出頭天?研究:女性決策較佳

女性出頭天?研究:女性決策較佳

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)女性可不是什麼省油的燈!男性們如果還保有大男人主義的高傲姿態,看完這份由加拿大的一所大學所做得研究可能要對女性朋友們刮目相看!這份由加拿大麥馬士達大學針對女性在公司所做的決策,其影響力與成果為何的研究上,在調查了六百位公司董事後,發現女性在做決策時,較容易達成共識,並且付諸行動,另外,如果董事會中女性董事如果站多數的話,公司的相對股東權益報酬率可提高五成左右...

有夠震「精」!地震恐導致精子活力下降

有夠震「精」!地震恐導致精子活力下降

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)地牛翻身的情況如果發生,不僅會搞得人心惶惶,根據研究,地震竟然也會導致精子的活動力下降!婦產科醫師蔡鋒博表示,根據一份日本發表在權威的歐洲人類生殖期刊的研究發現,在阪神大地震時,住在地震的震度四級以下的男性,震後精蟲數量和活動力不受影響,但在六級以上,精蟲量數目不變,但精蟲活動力卻下降。而這份研究是根據,針對二十七個男性地震前、後的精液分析紀錄,其中十七人是...

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