（優活健康網新聞部／綜合報導）試問全球最性感的女人是誰？千萬別再回答Marilyn Monroe或是Angelina Jolie，讓全世界男性為之瘋狂的是這位年僅20歲的甜心嫩模－凱特．阿普頓Kate Upton，18歲時就已被國際「運動迷聖經」《運動畫刊》(Sports Illustrated)，票選為泳裝模特兒的2011年度最佳新秀(Rookie of the Year)，今年更躍上時尚...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）時序入夏，連日高溫總讓人無法集中精力工作，低落的效率導致工作時間逐漸延長，連帶著心情也低落下來。臺北市立聯合醫院黃浩瑞中醫師說，夏天倦怠是由於天熱排汗代謝增加而導致氣虛有關。酷熱高溫，人們喜食冰涼冷飲。黃浩瑞提醒，雖然冷飲可以解除一時之苦，但多食則會抑制腸胃功能而產生「濕邪」。中醫所稱的「濕」為體內水分代謝不良情況，會阻礙氣機的發展，即身體正常代謝功能抑制。...

（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）今年夏天來得早！根據衛生署統計，每年熱中暑高峰期出現在7、8月，但今年夏天熱浪提早席捲全台，至6月底止，已有701人因中暑就醫，其中427人集中在6月份。國民健康局祭出3防中暑要訣，與民眾一同抗「日」。1. 多喝白開水別等口渴再喝水，隨時隨地補充白開水，讓身體保有足夠水分。但是，並非所有液態飲料都能滿足身體的需求，含有酒精、糖分的飲料反而會加速體內...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）炎炎夏日，最適合的就是左手燒烤，右手啤酒，兩個搭配剛剛好，先吃燒烤再喝啤酒，簡直人間享受！因此許多燒烤店在夏季的生意幾乎爆好，但是你知道嗎？這樣吃下來的熱量，恐怕會讓你瘦不了！燒烤啤酒　一餐下來熱量破兩千一堆燒烤火鍋吃到飽，雖然滿足了民眾的口腹之慾，但是卻也壞了民眾的健康，中華民國肥胖研究學會理事長劉珍芳指出，夏天燒烤配啤酒，一餐下來很容易熱量就破兩千，幾乎...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）不管是男性或是女性，只要開始出現掉髮情形，頭皮一天比一天還要明顯且光亮，難免會讓人開始擔心自己會不會禿頭！高雄就有一名四十多歲的男子，開始出現中年禿之後，慌張的不得了，卻找上了中醫希望能藉由中藥來改善禿頭狀況，而求禿頭快好心切的他，卻把中藥加倍服用，兩小時就吃一次，竟讓他掉髮更快且出現藥物中毒的的現象。男子亂吃藥　半年已練成他人三年禿頭功這名男子，就醫時出現...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）一向帶給民眾品質優良印象的日本產品，也傳出瑕疵品。日本知名化妝保養品牌佳麗寶（Kanebo） 美白化粧品，在日本造成39名消費者使用後皮膚出現「類似局部暫時性黑色素減少之現象」，台灣地區雖目前尚未接獲有相關症狀通報案例但我國食藥局也要求佳麗寶把相關產品一律下架。佳麗寶進口台灣美妝品約十萬瓶食藥局指出，經查自100年起至今，佳麗寶進口至台灣地區相關產品約10萬...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣新鮮人除了薪酸之外，就連學生打工族，恐怕都成為了廉價勞工！一名大二升大三的周同學，為了分擔家計以及賺取生活費，一天花十六個小時兼三份工作，沒想到，一個月竟然最多只能拿到兩萬五。學生一天打工十六小時　薪酸只拿兩萬五！台灣的學生真好用，學生辛苦花十六個小時在打工上面，最多只能拿到兩萬五，簡直是心酸廉價勞工！這名周同學說，過去為了分擔家計，曾經凌晨早起到早餐店...

（活健康網新聞部／綜合報導）法務部為建構全民聯防之拒毒宣導火網，落實拒毒政策針對，特別是針對青少年氾濫的毒品防堵機制，聯合各縣市毒防中心逐步推廣到各社區、學校，以消除宣導死角，讓拒毒形成全民運動，並且深化延展，吸引更多在地人才，投入陪伴型志工行列，發揮拒毒與戒毒雙重效益，法務部因而與各公私立單位機構共同研議及合作，以2年時間（103年底前），巡迴全國辦理多場反毒教育博覽會及人才培訓活動。以延...

粗壯耐用的身體，實用強健的骨骼，這些都反映出生物如何「力圖生存」。不過，若加上「物種保存」這個偉大目標，就會多出另一個價值觀，那就是「美麗」。年輕和美麗都是生物在意識到「伴侶」時的表現。擁有吸引異性的外觀，才能交配留下子孫，因此先不考慮實用性，講究的是華麗、光澤、纖細、柔軟等。公孔雀尾部羽毛大大開屏時，就是吸引異性的表現，彷彿正在告訴異性「我的羽毛裡沒有寄生蟲，所以很健康喔！」或是「我具有很...

除了在進行足部按摩時需要注意的一些問題外，我們還需要知道足浴過程中的相關事項。足浴過程中，水的溫度及所配合的藥物計量，以及雙腳在水中浸泡的時間，這些都是需要掌握和注意的。在進行足浴的過程中，通常老年人不宜時間過長，因為雙腳在熱水中浸泡時血液會加速迴圈，而長時間的血液加速流動，會導致老年人因亢奮而精力透支，最終可能導致昏迷。足部藥浴法的好處中藥泡腳是利用內病外治的原理，將中草藥的有效成分經過水...