特別企劃:眼睛乾癢

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

60歲的張小姐從事補教業,平日長時間用眼改功課、寫教案。10年前因自體免疫疾病導致乾眼症,急性期時出現乾澀、灼熱與刺痛、角膜破皮等症狀,視線模糊如同「沒清洗的魚缸玻璃」。她表示,每天早上眼睛疼痛難忍,甚至無法張眼,醫師為其診斷發現除了乾眼症之外,還合併輕度白內障。

特別企劃:家事達人

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

你是否曾在清潔窗戶後,仍看到殘留的水痕或擦拭痕跡?即使反覆擦拭,玻璃表面依然顯得模糊不清,總覺得無法達到理想的清潔效果。這是許多人在清潔窗戶時常遇到的問題,讓人感到挫折。《優活健康網》特選此篇,專家分享一種簡單又實用的解法,只需要常見的清潔用具,就能有效解決這個困擾。

大一新生平均55歲,學生念到不想畢業!這所大學靠「熟齡熱潮」找到出路

大一新生平均55歲,學生念到不想畢業!這所大學靠「熟齡熱潮」找到出路

華梵大學全校學生約1,000人,40歲以上熟齡族就佔了48%,尤其這學系的大一生平均55歲。在私校紛紛退場之際,華梵為何能找到自己的路?為何能吸引熟齡族重返校園,而且「呷好道相報」?《優活健康網》特選此篇,從教育現場看見高齡學習需求,結合私校因少子化成功轉型案例的新曙光。

擋不住美女誘惑?治痘藥竟可滅火!

擋不住美女誘惑?治痘藥竟可滅火!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)窈窕淑女君子好求,看見頭號天菜從眼前走過,許多男性的眼睛也就開始飄忽不定,心癢難耐欲火攻心,甚至想要立即衝到前面,跟看見的美女要個電話好能話家常。但是,面對這種看見天菜就失去理智的男性,治痘痘的藥倒是可能可以幫助澆熄慾火,把失去的理智趕快拉回來!真實世界或是電影情節,許多美女間諜總能輕而易舉的迷惑男性竊取資料,而這樣不理智的行為有時反而會讓男性傷透腦筋!根據...

愛與寵物玩 少年眼睛染蟲險瞎!

愛與寵物玩 少年眼睛染蟲險瞎!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「Lucky來!給媽咪抱抱;Lucky你好乖喔,媽咪親一個!」你也是愛狗愛貓的主人嗎?不論是抱抱還是親親,總是對自己家的寵物寶貝愛護有加,粘如家人一樣。但是,民眾在跟寵物玩完後,可要切記洗手;否則寵物上的病菌小蟲恐怕染上身,嚴重甚至感染眼部導致眼瞎!什麼?跟寵物玩遭蟲感染眼部,差點導致眼睛失明!日前,馬偕醫院收治一名十三歲國中生,因為右眼結膜出血,導致視力下...

中國五一長假 陸客暴增民怕怕!

中國五一長假 陸客暴增民怕怕!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為因應中國大陸五一長假會有許多陸客來台觀光,最近又因禽流感疫情令人恐慌,許多民眾會擔心是否因為大量的陸客來台,也把禽流感帶來台灣,形成防疫漏洞。桃園縣政府則積極表示,將協助熱門景點之飯店旅社主動提供健康照護服務,並且在大溪遊客中心設立防疫服務站,以防止禽流感闖進國門之都。縣長吳志揚表示,雖然桃園機場檢疫站於旅客入境時會進行第一道防線的把關,但因H7N9流感約...

深受睡眠障礙所苦? 中醫治療調體質

深受睡眠障礙所苦? 中醫治療調體質

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)近日,根據台灣睡眠醫學學會的調查,約五分之一的台灣人深受失眠之苦。因為失眠,讓人的精神不振、注意力不集中、記憶力減退,甚至變得脾氣暴躁、攻擊性強,還可能導致免疫力下降,容易產生器質性的疾病。所以,有了失眠的情況,最好及早就醫,才能早日免除失眠所帶來的苦惱。奇美醫學中心中醫部主治醫師宋光迪表示,一個人若經常性的睡眠減少(或不易入睡,或睡後易醒,醒後不能再睡)甚...

醫訊/樂齡學習饗宴 社區教育成長講座

醫訊/樂齡學習饗宴 社區教育成長講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代的生活步調讓我們時常處於焦慮、不安、躁動的狀況,甚至患有上癮症,如此除了容易產生負面情緒,也影響神經系統與內分泌失調,使得身心經常處於不平衡的狀態。這些身心狀況皆屬於身心粗重的範圍。 為了維護社區民眾身心健康、樂齡成長,財團法人伽耶山基金會舉辦「週六樂齡學習饗宴」社區教育系列講座,此次主題為「穩實安命 自在人-找回生命的本然」,特邀請到陳怡安教授主...

醫訊/如何透過瑜珈與呼吸釋放情緒

醫訊/如何透過瑜珈與呼吸釋放情緒

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代的生活步調讓我們時常處於焦慮、不安、躁動的狀況,甚至患有上癮症,如此除了容易產生負面情緒,也影響神經系統與內分泌失調,使得身心經常處於不平衡的狀態。這些身心狀況皆屬於身心粗重的範圍。 緣起於此,四諦學會特舉辦「開心實作班」,此次主題為「消除身心的粗重~大家一起來學呼吸」,將邀請趙俊彥老師帶領及指導,希望大家能消除身心粗重,以便進行與靜心與察覺。趙老...

你還要再胖嗎?青年過胖中年死亡率飆升兩倍

你還要再胖嗎?青年過胖中年死亡率飆升兩倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你是肥胖一族嗎?你的體重總是不受控制?看到此項英國的研究,你可能要開始緊張起來了!根據「英國醫學期刊」的一篇研究指出,如男性在二十多歲,體重過高,並且飲食還是毫無節制的話,年齡在五十五歲以前,因病死亡的機率,將高出一般人兩倍之多!肥胖真的不是福氣,別再因為想招來福氣,或是擋不住美食誘惑,而讓體重不斷破表!此項研究的研究團隊,調查了一九五五年時,年齡落在二十二...

癌症難纏 治癒後再中標機率高!

癌症難纏 治癒後再中標機率高!

 (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你知道嗎?癌症與其它外來入侵身體的病毒非常不一樣,因病毒引起的身體疾病在治療之後,身體通常會產生抗體,進而讓身體對同類型的病毒產生免疫力,使得相同病毒入侵身體造成疾病的機率降低許多。但癌症卻是完全相反!根據統計,罹癌的患者,治癒之後再次罹癌的機率反而比正常人多出了1.7倍之多! 在國人罹癌率逐漸攀升之下,癌症對於國人的健康無疑是一大傷害與打擊!而...

抽驗市售水產品 1件不合格

抽驗市售水產品 1件不合格

(悠活健康網實習記者周郁蘋/綜合報導)衛生署公布抽驗市售水產品報告,共抽驗71件市售水產品,檢驗結果70件符合規定,1件不符規定。衛生署抽驗石斑26件、九孔12件、鱒魚9件、黃魚8件、鮑魚7件、紅鼓5件、午仔魚、豆仔魚、虱目魚及鱸魚各1件。檢驗項目包括:四環黴素類、喹諾酮類及磺胺劑、氯黴素類、硝基呋喃代謝物、孔雀綠及還原型孔雀綠等共64項動物用藥。檢驗結果1件九孔...

醫訊/從大腦功能影像探討靜坐對身心的影響

醫訊/從大腦功能影像探討靜坐對身心的影響

(優活健康網新聞部/綜合報導)靜坐可以降低身體新陳代謝,穩定血壓;緩和人體對壓力的反應,提高抗壓性;降低對氧氣的需求,有效提高血液氧氣濃度;且能提昇免疫功能。現在,私立法鼓學院(將升格為法鼓大學)特舉辦「2013 禪與現代社會」系列講座,其中有3場專題場次:5/8長庚大學資工系助理教授趙一平博士主講「大腦功能影像與慈心靜坐」、5/15中大生醫所助理教授吳昌衛博士主講「大腦功能影像與正念靜坐」...

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