日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
(優活健康網新聞部 / 綜合報導)在台灣,每年約有700-1,000個腎細胞癌的新病例增加,不僅容易轉移,惡化速度也非常快,約3成的患者發現時都處於已轉移的階段,其中9成是腎細胞癌 。慈濟醫院泌尿科主治醫師陳景亮說明,腎細胞癌和所有癌症一樣都需要長期抗戰,面對療效不佳的撞牆期,民眾千萬不要輕易放棄治療。目前衛生福利部也已核准的新一代TKI口服標靶藥物作為腎癌第二線接棒藥物治療,提醒病患應積極...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)月餅熱量高,1顆直逼1-2碗飯的熱量,稍不節制、不知不覺攝入過多卡洛里,導致肥胖,對慢性患者而言更是一大負擔,台中慈濟醫院施姍伶營養師提供小秘訣、教你聰明選月餅,讓身體健康、輕鬆少負擔。月餅小小一個 熱量直逼1-2碗飯施姍伶表示,傳統月餅常用麵粉、奶油、豬油、瑪琪琳、白油(氫化油)、糖、火腿、鳳梨、蓮蓉、雞蛋、鹹蛋黃、豆沙等材料製作,是屬於高油、高糖、高熱量...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)狂犬病疫情持續蔓延!中央流感指揮中心日前共檢測13例樣材,其中4例鼬獾確診為狂犬病,分別來自南投縣鹿谷鄉2例、水里鄉及臺東縣關山鎮各1例。至9月11日止,檢測食肉目野生動物541例,除128例鼬獾確診感染狂犬病外,其餘皆未檢出狂犬病,案例發生地區仍為9縣市47鄉鎮,感染動物種類仍以鼬獾為主。疾管局將在核發八千五百劑疫苗 供犬貓施打指揮中心表示,針對動物狂犬病...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)頭痛、手腳無力,竟然是肺癌惹禍?一名六十一歲的女性,日前,因為出現走路不穩,且頭部時常劇烈疼痛,因此到醫院神經科檢查,經腦部核磁共振後發現,有腦部水腫合併腦膜不正常顯影,經過進一步追蹤後,竟然是肺腺癌轉移!肺癌臨床症狀 有哪些?成大斗六分院血液腫瘤科許雅婷醫師表示,癌症中又以肺癌奪去最多人的性命。以年齡層來看,罹患肺癌的患者以40歲以上的人占多數,且近年來有...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中秋節快到了,相信有許多民眾準備在這四天連假大玩特玩,但是這四天連假恐怕會有颱風來攪局,到時天氣將可能會不太穩定!目前台灣位處低壓帶 天氣持續不穩什麼?!準備要好好放個四天假,竟然碰到颱風,簡直天打雷劈!對此,中央氣象局表示,因關島東北方海面形成了一個熱帶性低壓,而這低壓非常有機會增強為輕度颱風「萬宜」,且現在台灣處於一個大低壓帶,估計中秋節前後,天公伯都不...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為提升吐瓦魯當地民眾對於生育及懷孕的衛教知識,我國中山醫學大學附設醫院與當地瑪格麗特公主醫院為姊妹院,發現當地孕婦衛教知識極為不足,因此中山附醫決定與當地醫院合作推出孕婦衛教手冊,希望當地懷孕婦女,能夠健康且安心的生出小寶寶。中山附醫在吐國推衛教手冊 幫當地媽媽好生產中山附醫指出,今年初,醫療人員發現,吐瓦魯的懷孕婦女除了醫院之外,沒有其他管道可以接觸懷孕的...
(優活健康網新聞部/綜合報導)安寧療護有「5全照顧」,5全就是全人、全家、全程、全隊與全社區照顧。全人照顧就是身心靈整體照顧,因為安寧療護的除了身體的照護外,還有許多心理、靈性及家庭的問題。另外,安寧也是團隊的工作,所以需要全隊照顧,團體成員包括醫師、護士、社工師、志工、營養師、藥師、心理師、復健師、宗教師等,凡是病人所需要的,都是團隊的成員。讓專業醫事人員和其他的專業人員合作無間,才是病人...
哲學家柏拉圖說過:「美是一種自然優勢。」的確,從古自今,幾乎沒有人不希望自己是青春美麗的,而在科技時尚發達的今日,有關美的產業,更是蘊藏著無限的商機,舉凡琳瑯滿目的保養品、美妝、美髮、美甲、塑身、醫美整型??,很多人為了愛美,不惜花費時間、金錢,不惜花費許多代價,我們不得不驚嘆,美麗的力量無限!雖說,愛美是人的天性,我們還是不免發現,很多同年齡的人,可能因為肌膚、身材的差異而看起來相差了十歲...
幾天前,儀慧接到一個莫名其妙的電話,電話中,一個女人惡狠狠地說:「晚上回家看看妳男朋友的脖子,上面的痕跡是我的傑作」儀慧一下子就明白了,憑她的直覺,一定是男友的那個女網友。儀慧和男友在一起將近三年,已經到了談論婚嫁的階段。可是,最近他迷上網路遊戲,每天玩得很晚,有時候凌晨三四點還在激戰,每次都有一個女網友陪著他,後來只要他一上線,那個女孩就會出現。儀慧心裡有點不舒服,但又沒什麼可說的。每次旁...