1997年上映的日本動畫電影《魔法公主》，由宮﨑駿執導、吉卜力工作室製作，相隔27年於宮﨑駿生日當天（1月5日）重返大銀幕；《魔法公主》曾經稱霸日本國內票房冠軍，以超過2小時的片長，講述人類與大自然開展的衝突與矛盾。電影以精巧的動畫刻劃衝突的殘酷，搭配音樂家久石讓的創作，相信直至今日，影迷們仍能哼出其主題曲，兒時欣賞動畫的感動彷彿就在昨天。

隨著2024總統大選投票日逼近，選戰進入最後白熱化階段，每位民眾心目中的候選人也呼之欲出。若家人伴侶一天到晚吵政治，到底吵夠了沒？另一半跟你支持的候選人不同，又該怎麼相處呢？《優活健康網》特摘此篇，精神科醫師提供化解夫妻「政治立場不同」的9招解決之道，在選戰之後仍能不論輸贏，再度找回親密家庭情感。

冬天是蕃茄最好吃的季節，番茄富含多種營養素，包括茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C等，這些都是人體維持生命必須的營養素。市場上的番茄品種琳瑯滿目，番茄也因不同的形狀、顏色、硬度、甜度，而有不同口感與特色。《優活健康網》整理番茄相關知識，包括番茄種類、番茄功效、番茄挑選等，吃對番茄就能補充身體關鍵營養素！

當你在減重的同時是否也只關心體重機上的數據？要小心！這可能是肌肉量減少的情況，會使得你面臨肌少症的風險，同時，這樣的情況與肌肉量減少和肌肉功能降低有關。如果你想要在減掉多餘體重的同時，採取措施保持肌肉量的目標，則會帶來另一個不同的瘦身挑戰關卡。也就是說，在追蹤你進度和目標達成數據上將更加的困難，因為即使你的體型發生變化，但體重機上的數據也不一定會有所改變。

日前，55歲張女士因腹痛1個多月，至地方診所看診服藥仍疼痛不止，遂至台北慈濟醫院婦產部門診就醫。經超音波檢查後發現，竟是放置十餘年的銅製避孕器，穿透子宮引起腹腔嚴重發炎感染且出現小腸沾黏。後續醫師執行子宮開腹切除術，將子宮摘除並仔細清理子宮及小腸沾黏情況⋯

Netflix戀愛綜藝《單身即地獄3》日前迎來大結局！男女CP的心機互動高潮迭起，海王最後情歸何處更引發網友熱烈討論，到底會撒嬌的女人真的最好命嗎？撒嬌為什麼讓男人無法抗拒？《優活健康網》特選諮商心理師蔡博堯分享，關係中掌握主導權的方法不一定是硬著來，女性擅長的撒嬌攻勢就是要讓男人「覺得自己很有用」，才能激發男人的保護欲為自己付出。

冬天氣溫驟降，新冠疫情明顯升溫，疾管署預估新冠高峰期將落在農曆年前，而最新版疫苗「Novavax新冠XBB疫苗」9日起全台開打。到底Novavax XBB疫苗保護力有多少？莫德納、Novavax該怎麼選？可以跟流感疫苗一起打嗎？《優活健康網》整理Novavax XBB疫苗「6大QA」提供民眾參考。

台灣面臨少子化問題，許多年輕族群選擇「不生」，而且已經形成風氣問題，導致年輕人普遍晚婚、不婚。根據內政部統計數據，2023年新生兒13.5萬人再創新低，雖政府近年大力推動催生策略，但低薪、高房價未解，預估龍年也難現催生紅利，讓出生率再探低谷。

「養兒防老」觀念早就過時！退休後怕孤獨老死，入住「養生村」更安心，但想住進養生村，要先準備多少錢？幾歲才能住？專家指出，不少高級養生村費用堪稱1棟房，甚至還要排隊3年才能入住，《優活健康網》特摘此篇，用1張圖表比較全台4大養生村特色、費用，提供民眾選擇適合自己的老後生活圈。

2024年總統大選暨立委選舉如火如荼進行，相關訊息佔據了台灣人民一大部分的生活。當選舉落幕時，結果必然是幾家歡樂幾家愁，此時除了候選人外，民眾也容易出現生理和心理的狀況，例如焦慮、易怒、憂鬱等。亞東醫院精神科醫師林竺君提醒民眾，務必注意自己是否出現「選舉症候群」。