缺碘時代來臨？長者缺碘率破5成！台灣在2025年時邁入超高齡社會，許多民眾關心銀髮長者的健康問題，北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出，碘是長者照護容易忽視的重要缺口，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成，但銀髮族的狀況可能更為嚴重，建議正確補充碘的方式。
特別企劃：銀髮人生
特別企劃：穿搭秘訣
講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。
生蠔（牡蠣）除了被視為具有壯陽效果之外，生蠔也因低熱量、高蛋白質及富含鋅、維生素B12、Omega-3脂肪酸等營養素，被哈佛大學專家稱為地球上營養密度最高的動物之一。不過，生蠔也可能帶來嚴重的食物中毒風險。《優活健康網》特摘此篇分享生蠔的營養價值以及搭配吃法。
台北榮民總醫院、陽明交通大學（榮陽交團隊）從病患身上首度分離出帶有新型抗藥性的肺炎克雷伯氏細菌，近日獲美國疾病管制暨預防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）旗下期刊正式刊登示警。團隊指出，這項研究突顯了現代醫學面對超級細菌的急迫性，未來應持續進行基因監測。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近期來台灣超商所生產的飯糰、生菜沙拉，出現咬到異物或吃到急性腸胃炎的事件時有所聞，就連中國北京的7-11也的包子也被當地的民眾，咬出一顆扎扎實實的螺絲釘，氣得這位相信超商衛生品質的徐先生，打電話痛罵店家，而店家允諾退回十倍差價，平息怒氣。然而隨著企業全球化的趨勢，若超商食物品質管理不善，恐怕會讓整個「世界」都成為化工廠。男子信任破滅 大發雷霆根據《北京青年報...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）罹患糖尿病的民眾，每天最麻煩的事情，就是要每天挨針量血糖，但在未來，糖尿病友可能只要夠過「隱形眼鏡」，就可以知道每時每刻的血糖值！美國科技巨擘「谷歌」，近期正在實驗一款能夠透過眼淚測量血糖值的隱形眼鏡，預計五年後能夠量產，可望造福全球三億八千兩百萬名的糖尿病友。目前已進入臨床實驗階段你沒有聽錯，隱形眼鏡也可成為量血糖的工具。谷歌這款名為「測血糖隱形眼鏡」的秘...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日本即便是愛情動作片的銷售大國，但也似乎無法掀起日本男女對於愛情的渴望，根據日本家庭計畫協會的調查指出，有四成五16至24歲女性對性接觸沒有興趣，就連兩成五的男性也對性愛提不起勁來，更令人擔憂的是，日本民眾若持續「性趣缺缺」，且不願結婚的話，預計到了2060日本人口恐會減少三分之一！三分之一日本三十歲以下男女 從未談過戀愛根據《南方都市報》的報導指出，日本數...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）28天就痛一次，好折磨！女性常有經痛困擾，不少人會服用止痛藥緩解，但小心吃出問題來！日本3名女性疑似服用拜耳藥廠生產的經痛藥「悅姿錠（YAZ）」， 引發血栓致死。而這款藥物臺灣也有販賣，民眾需小心。日本厚生勞動省表示，3名死者年齡介於10多歲至40多歲間，她們皆因生理痛等原因，服用日本拜耳藥廠生產的悅姿錠，結果陸續出現血栓症狀，一年內已有3人死亡，不排除是服...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）失智翁遭騙婚詐財的消息層出不窮！不肖歹徒利用失智症長者判斷力變差的弱點，企圖從中牟取錢財，不少人因而傾家蕩產，處境十分淒慘。為有效保障弱勢失智者的身家財產安全，家屬可向法院申請輔助宣告（監護宣告），對其資產產生法律保護力。台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示，在諮詢專線中經常接到，家屬擔憂失智者被詐財或已被詐騙成功的案例，不肖之徒常利用失智者判斷力不足的特點，加以...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）過年最怕一票難求！春節還沒搶到車票的民眾別擔心！截至今日早上，台鐵火車票還剩1萬8千張，想搭乘的旅客可儘速上網或語音查詢訂票。交通部台灣鐵路局表示，目前春節車票東線尚餘8300張，西線仍有9700張，車次分別為1月28日第5272次、1月29日第5381次及2月4日第5382次等，歡迎要搭乘的民眾搶票。多試幾次！回家不難台鐵局說明，因乘客訂票後，常會有退票或...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）寒流一波接一波！氣象局指出，今日開始將受到強烈大陸冷氣團的影響，嘉義以北恐會出現10度左右的低溫，值得注意的是，下周一也就是20日，另外一波更強的寒流又會接力南下，預估西半部低溫更可能下探到8度左右，提醒民眾未來五天應都做好保暖措施，以免受凍。早晚溫差劇烈 民眾注意保暖強烈大陸冷氣團報到，從今天起，各地氣溫偏低，嘉義以北沿海空曠地區及金門、馬祖將出現攝氏10...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）食品安全問題頻傳之下，許多婆婆媽媽便開始自己動手，在家裡廚房料理起來，為的就是要自己煮一份安心，而根據一份「國人廚房料理習慣調查」指出，有8成6的民眾因憂心食安問題，紛紛從外食回歸居家料理，其中高達7成以上的民眾，會以廚房紙巾直接接觸食材，平均每次料理過程中，廚房紙巾接觸食物的頻次更多達4.2次，家事達人陳映如就指出，民眾若使用廚房紙巾不即用即拋的話，恐怕會...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）臺南查獲中藥偽藥！臺南地方法院檢察署於15日發布「查獲違法中藥粉末案件」，該案是地方衛生機關在去年10月，查獲一德藥廠內多項單味中藥粉末，卻未標示藥品許可證字號，總計4仟餘盒，並函送檢察署偵辦。對此，衛生福利部中醫藥司提醒民眾，千萬不要亂吃來路不明的藥物，以免危害身體健康。中醫藥司解釋，依《藥事法》規定，製造或輸入藥品，應先申請中央衛生主管機關查驗登記，經核...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）根據調查，台灣近4成隱眼族有配戴放大片的習慣，其中高達7成曾因配戴放大片，產生眼睛不適症狀，更有超過半數一天配戴超過9個小時！對此，三軍總醫院眼科呂大文醫師表示，隱形眼鏡如果透氧量不足，再加上長時間配戴，恐會導致嚴重角膜缺氧，引起角膜水腫、甚至潰爛的危機。放大片2危機：長時間配戴、透氧量不足調查結果發現，4成隱形眼鏡族有配戴放大片的習慣，其中25～45歲的輕...
