（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導） 任何器官均有可能得到結核病，但以肺部最多，感染後早期症狀並不明顯，等出現嚴重症狀，如：咳嗽、吐痰、食慾不振、體重減輕、咳血、夜間盜汗時病情已加重。因此，定期的檢查非常重要。隨著醫療科技的進步，結核病已經能夠被有效的控制和治療，只要按時服藥並定期回醫院檢查，約六個月療程就可痊癒，但如果不按時服藥、自行停藥、選擇性服藥等，可能促使結核菌產生抗藥性，反而增加...

（優活健康網新聞部／綜合報導）乾癬是一種慢性反覆發作的發炎疾患，除了侵犯皮膚外也會造成乾癬性關節炎，約有1～3成的乾癬病人會合併發生乾癬性關節炎， 平日除了會出現關節疼痛、僵硬症狀；晚期更可能造成關節變形，而影響正常的作息。每個人症狀變化有很大的差異性，以手、腳多個不對稱的關節疼痛最為常見，單純以侵犯顳顎關節造成嘴巴無法張大、咀嚼較為少見。對此，台大新竹分院將舉辦「世界乾癬日講座」，將邀請專...

不喜歡自己聲音的人，其實絕大部分都沒有仔細聽過自己聲音。這樣自然很難從自己的聲音中找出讓人喜歡的部分。事實上，不曾做過聲音訓練的人，聲音潛能連20～30％都沒有發揮呢！也就是說，幾乎所有人都不曾確實掌握自己的聲音。草率的認定討厭自己的聲音，就像只看腳尖就說：「我討厭這個人！」一樣。話是這麼說，但如此致力推廣聲音力量的我，過去也曾經覺得自己的聲音「無趣」、「討厭」。當然，我畢竟是靠聲音「吃飯」...

從長年諮商伴侶的經驗中發現，抱持這種想法的女性，在男人眼中往往不是能幹或聰明，而是「自以為她很能幹和聰明」。這樣說很殘酷，但卻是事實。有位太太不斷地抱怨「男人只喜歡沒用的女人」，哀嘆甚麼事都是自己做的，先生從不幫忙，也從未呵護她。她的先生靜靜聽著，默不吭聲。太太愈說愈氣，堅持要他回答「男人為什麼會這麼賤？」。先生噤口不語，太太更加惡言相向。如此轟炸持續一小時後，他終於站了起來，激動地說：「首...

老化是種內在和外在原因同時影響的過程，導致皮膚功能的逐漸喪失。內在性老化無可避免，它是基因隨歲月改變而引起生理變化的一個自然結果。反之，皮膚的外在性老化在某種程度上能夠控制，包括是否暴露在日光或污染之下、以及生活方式和整體健康狀態等。1）內在原因／細胞再生的速度放慢和新陳代謝的效率降低，被認為是內在性老化的主要原因。皮膚原本具備相當優異的抗氧化能力，但會隨年齡增長而逐漸衰退；生理改變又產生較...

（優活健康網新聞部／綜合報導）毒品氾濫已成為社會重大隱憂，四周充斥販毒、吸毒的汙染，到處隱伏犯罪的危機，青少年涉世未深，容易受到壞人壞朋友引誘嚐毒上癮。有鑑於此，桃縣毒品防制中心、桃縣學生校外生輔委會、圓光文教基金會特主辦全民反毒親子園遊會活動，讓父母親及社會大眾都能認識毒害，了解毒品對個人身心、家庭、社會及國家的危害，進而加強子女遠離毒品和對毒品說「不」的決心！期凝聚宣導反毒之共識，共同維...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你還記得最後一次運動是什麼時候嗎？大家是否有發現，經常在公園裡看到長者們結伴健身打拳健走跳健康操，比較少見一般青壯年朋友出來運動。根據主計處統計顯示：我國15~24歲人口有從事運動的大約佔78%，其中參與各種球類運動的約佔48%，從事慢跑、健走的約佔45%，而每週運動一次以上的僅佔一半。所以，我國青少年有規律從事運動的人口不到4成！國外也有研究報告顯示，在青...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）第一波寒流到，各地氣溫明顯下降，到處冷颼颼！根據中央氣象局預測，明後兩天（29～30）可能出現10度低溫，國民健康署呼籲民眾，要注意低溫對健康的危害，尤其是心血管疾病患者及上了年紀的長輩，因天氣驟冷容易引起血管收縮、血壓上升而引發心房顫動、心肌梗塞或中風，民眾要隨時注意保暖，以免發生憾事。國民健康署表示，天氣冷更應該嚴防心血管疾病的發作，若民眾有出現輕微胸悶...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）因為生活、飲食等各方面的改變，讓越來越多的夫妻面臨不孕的難題，結婚數年女方肚皮就是沒有反應，而哈佛大學發表了一項新的研究，男生若每周定時運動，將能有效的讓精子量提升，達到「精液求精」的效果。每天運動一小時　精蟲數大增五成此份研究，由哈佛大學公衛學院提出，研究顯示，男性若每天若至少運動一個小時，其精子數量將比每天運動少於一小時的男性，大增百分之五十，其中，舉重...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）新北市政府衛生局10月針對市內傳統市場、賣場超市及連鎖餐飲業抽驗休閒食品包含蜜餞、紅魚片及黃橄欖共50件，其中有11件不合格。新北市政府衛生局10月針對市內傳統市場、賣場超市及連鎖餐飲業抽驗休閒食品包含蜜餞、紅魚片及黃橄欖。其中40件蜜餞產品檢驗防腐劑、甜味劑及著色劑（標準：應使用規定煤焦色素)，有11件不合格；另10件紅魚片及黃橄欖產品檢驗著色劑，檢驗...