特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

孩子青春期變得愛打架?台大研究揭背後元凶:與「家庭1問題」有關

孩子青春期變得愛打架?台大研究揭背後元凶:與「家庭1問題」有關

孩子睡得少不只影響發育!台大公衛學者長期追蹤上萬名兒童研究發現,童年逆境與兒童睡眠時數較短相關;尤其在男童身上,童年家庭失能經驗會影響青春晚期較多攻擊行為。研究團隊建議,家長跟師長從學齡前至小學初期即應關注孩子的睡眠與家庭處境,並將情緒與行為評估納入兒少健康服務。

秋天爬山夜跑夯!醫教你「1招」判斷運動量多寡:避免筋膜、關節發炎

秋天爬山夜跑夯!醫教你「1招」判斷運動量多寡:避免筋膜、關節發炎

隨著秋季天氣轉涼,不少民眾趁著舒適氣候增加健走、爬山及夜跑等戶外活動,但若運動量突然增加,可能超出關節與足底筋膜的承受能力,引發微小撕裂傷及發炎。骨科醫師提醒,運動量應採漸進方式增加,若膝關節或足底疼痛持續超過3天,且已影響日常活動,應儘速就醫評估。

注意!高雄首度出現登革熱群聚感染

注意!高雄首度出現登革熱群聚感染

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著梅雨季的到來,使得登革熱流行的機會大增,日前疾病管制署公布上周國內登革熱確定病例,共新增6例本土及6例境外移入病例。且新增的6名本土病例,仍集中於高雄市前鎮區的草衙里及明孝里,其中3起為首起群聚事件的接觸者,另外則是因為出現發燒、頭痛、腹瀉、肌肉痛、食慾不振、噁心、嘔吐等症狀後,就醫檢查後確診。東南亞為全球第二大疫區目前,截至為止共累計102例登革熱病例...

先天性心臟病不自知 女大生路跑後突休克

先天性心臟病不自知 女大生路跑後突休克

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)平常沒有運動習慣或是有先天疾病的人,運動前更要注意自己身體狀況的變化!一位女大學生在參加路跑活動後,因為休克被送到花蓮慈院急救,經過急診與心臟內外科團隊的努力搶救下,女同學終於康復出院,在治療過程中,她才知道自己有先天性冠狀動脈異常。胸悶痛、暈倒 恐是警訊花蓮慈濟醫院心臟內科劉維新醫師表示,因為冠狀動脈的開口異常,個案的冠狀動脈走在主動脈與肺動脈之間,當激烈...

中老年人 約6成忍受膝蓋退化之苦

中老年人 約6成忍受膝蓋退化之苦

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)退化性關節炎是令最多病人困擾的問題之一,根據統計,65歲以上者,有六成人口正在忍受膝蓋退化之苦,75歲以上的銀髮族,更有高達9成有退化性關節炎。過去醫療技術中,退化性問題僅能延後或舒緩的方式治療,幾乎無法促進軟骨生長,常見的治療方式有復健物理治療、消炎藥物或葡萄糖胺補充、玻尿酸注射、關節鏡灌洗手術等,甚至退化進展至末期,不得不採用人工關節置換手術。而近幾年,...

家長注意!1~5歲幼童公費施打肺炎鏈球疫苗

家長注意!1~5歲幼童公費施打肺炎鏈球疫苗

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)衛生福利部疾病管制署於103年4月份公布今年首例1歲5個月女童未曾接種過肺炎鏈球菌疫苗,因感染侵襲性肺炎鏈球菌感染症死亡個案。臺北市衛生局表示,自今(103)年1月1日起已擴大提供民國98年至102年出生且年滿1歲至5歲幼兒公費13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)接種服務,年滿1歲至未滿2歲需接種2劑、年滿2~5歲接種1劑,提醒家長依疫苗接種時程,帶幼兒...

五合一疫苗缺貨 第四劑延緩至出生滿27個月施打

五合一疫苗缺貨 第四劑延緩至出生滿27個月施打

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)受到全球五合一疫苗的缺貨潮影響,導致我國疾病管制署,所採購的疫苗有缺貨的情形,導致原先出生滿18個月接種之第四劑五合一疫苗,暫延至出生滿27個月,提醒家長們注意,以免白跑一趟!延緩施打並不影響保護力臺北巿政府衛生局表示,嬰幼兒常規五合一疫苗共須接種四劑,接種年齡依序為出滿2個月、4個月、6個月及18個月,北市疫苗各劑次完成接種率達95%以上。依據美國文獻指出...

透過簡訊助戒菸 成功效果竟加倍

透過簡訊助戒菸 成功效果竟加倍

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)由於科技隨著時代在進步,現在生活中人手一支手機已是常見現象,但你有聽說過簡訊也能戒菸嗎?根據美國一項研究報告顯示,透過簡訊戒菸計畫的民眾,成功戒菸率竟可提高1倍。傳遞正面訊息 幫助民眾戒斷菸癮該項研究來自於喬治華盛頓大學,針對500名計畫戒菸的民眾們分為兩組,其中一組參加簡訊戒菸計畫,並且在過程檢驗他們唾液,以確保大家在這段期間內都沒有偷抽菸。這個研究的過程...

新北衛生局抽驗面膜、化妝水全數合格

新北衛生局抽驗面膜、化妝水全數合格

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,新北市政府衛生局抽驗市售面膜、化粧水類化粧品微生物含量(生菌數、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌),結果20件均符合規定。據衛生局表示,化粧品成分富含各種微生物生長所需營養成分,且臺灣溫暖潮濕的氣候,更容易引起微生物孳生,當化粧品一旦遭受微生物污染而引起產品變質,恐將影響消費者使用化粧品之安全。查驗若未符合標準 將處10萬元並銷毀94年衛生福利部公告...

不只秋冬!熱浪來襲恐會增加猝死風險

不只秋冬!熱浪來襲恐會增加猝死風險

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)民眾可別以為只有秋冬之際為心肌梗塞猝死的好發季節,因為根據研究顯示,就連溫度過高的夏日,也可能會使得心肌梗塞猝死的機率大增!國泰綜合醫院急診醫學科醫師陳健驊指出,熱浪來襲、愛飲酒、出入大型公共場所且有心血管疾病的民眾,都會提高高心臟不適、心律不整甚至猝死的風險,呼籲各大公共場合應加裝AED,及時對昏迷民眾進行急救,能提高存活機率,並且減少日後殘疾的風險!台灣...

男子痣凸起變大 檢查竟罹皮膚癌

男子痣凸起變大 檢查竟罹皮膚癌

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)35歲的張先生,去年六月發現後腦勺有異物突起,但他卻不以為意,直到有一天,他不慎抓傷流血,被家人發現到傷口底部呈現黑色,此時,才到醫院就診,切片結果後發現竟罹黑色素細胞瘤。起初,在治療的過程中為切除病灶,進行了兩次大範圍的手術,但同時卻發現癌細胞已轉移至淋巴腺,因此,展開為期半年的化學治療與免疫治療,但病情沒有因為這些治療而所有改善,甚至在治療期間更數度發生...

消基會抽查農產品 辣椒、紅豆、黑豆陷農藥危機

消基會抽查農產品 辣椒、紅豆、黑豆陷農藥危機

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了維護消費者的健康,消基會針對市場上的紅豆、綠豆、辣椒、香菜等食品進行農藥檢測,發現多項農產品均有農藥殘留,若民眾烹煮前,未加以清洗,恐怕會危及健康!消基會於2014年3~4月間,至台北市、新北市、台中市及高雄市的量販店、超市、雜貨店及傳統市場等通路購買市售乾豆類、蕈菜類及香菜、辣椒等農產品,共計購得60件樣品,包括12件紅豆、12件綠豆、8件黃豆、4件黑...

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