特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

水果爛掉可以吃嗎?營養師揭密「水果軟爛3原因」1情況該整顆丟棄

水果爛掉可以吃嗎?營養師揭密「水果軟爛3原因」1情況該整顆丟棄

許多人在水果爛掉後,會將爛掉處切掉繼續食用,但是水果爛掉可以吃嗎?在這篇專欄中,營養師解析水果爛掉的原因、潛在食安問題,還有到底我們可不可以吃這樣的水果呢?《優活健康網》特摘此篇由營養師整理水果爛掉的3大原因,若水果是嚴重受損,嚴重過熟,甚至外表有明顯霉斑就要丟棄。

和對方在一起,打嗝放屁樣樣來?盤點情侶變老夫老妻的「8個跡象」

和對方在一起,打嗝放屁樣樣來?盤點情侶變老夫老妻的「8個跡象」

從情侶變夫妻,總會有一段時間還處於當情侶時的羞澀,不會一下子就表露無遺,當然在情侶階段就有同居習慣的例外,從害羞小情侶到老夫老妻,這些過程也是相當甜蜜。《優活健康網》特摘此篇點出「情侶變成老夫老妻的8個日常」,不過每個人的習慣都不同,大家參考看看即可。

滯留鋒面影響 雙北淹水一級警戒

滯留鋒面影響 雙北淹水一級警戒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)受梅雨季的影響,大雨狂灌,目前全台僅有台北市及新北市達一級警戒,今日經濟部水利署發布一級警戒包括台北市中正、萬華、信義、大安區,以及新北市的永和、板橋、土城、樹林、新莊、中和區等,皆曾經發布過淹水一級警戒,若在持續下雨,就有可能會造成各里及道路淹水。淹水警戒分級定義根據水利署對淹水警戒分級定義,二級警戒即發布淹水警戒之鄉(鎮、市、區)如持續降雨,其轄內易淹水...

豪雨不停!速清除積水容器防登革熱

豪雨不停!速清除積水容器防登革熱

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近期天氣忽冷忽熱,不時還有間歇性豪大雨,像這樣有點溼熱的環境,正是蚊子最喜歡的生長環境,所以如果稍微不注意,很容易就會成為登革熱流行的地區。基隆市衛生局指出,典型登革熱的症狀會有突發性的高燒,頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛及出疹等現象,有上述症狀要及早就醫、早期診斷且適當治療,亦應同時避免再被病媒蚊叮咬,以減少登革病毒再傳播的可能。登革出血熱致死率高達5成然...

少用手機、多吃核桃 避免「失憶海嘯」來襲

少用手機、多吃核桃 避免「失憶海嘯」來襲

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)壓力過大、3C產品過度使用、生活作息失調等問題,恐讓現代人腦力提早衰退。根據國外研究指出,現代年輕人腦力有提早退化的跡象,記憶力衰退的幅度,更超過55歲以上的老年人,無獨有偶,國內一份調查也顯示,台灣更有42%民眾自覺記憶力衰退,顯見台灣人正逐漸邁向腦鬆族危機,醞釀一股「失憶海嘯」,民眾不得不好好正視此項問題!根據《英國醫學期刊》研究發現,成年人記憶與其他心...

胃腸道基質瘤患者擅自停藥 猶如慢性自殺

胃腸道基質瘤患者擅自停藥 猶如慢性自殺

(優活健康網新聞部/綜合報導)胃腸道基質瘤治療以手術切除腫瘤並搭配第一線口服標靶藥物為主,大部分患者治療成效優異,三軍總醫院一般外科詹德全醫師表示,目前胃腸道基質瘤已是一種「可控制」的癌症,透過第一線口服標靶藥物治療可降低復發風險且延長存活期,因此,「持續用藥」就顯得相當重要!提升病識感遵從醫囑不間斷用藥 為控制疾病關鍵「病患願意遵守醫...

樂閱讀/魚含重金屬 多吃傷身?

樂閱讀/魚含重金屬 多吃傷身?

汞也會以甲基汞(汞的有機形式)的型態存在於飲食中。甲基汞最常積聚在魚類的體內,尤其是那些所謂的「掠食性魚類」(肉食性魚類),而魚類的生命週期越長,越可能吸收大量的汞。我們已經可以確定汞儲存在肉食性魚類體內的過程──汞一沉在海底,就會經過細菌轉化成甲基汞,它就能夠持久地進入活體中;首先是浮游生物,接著是「小」魚,最終會進入較大型的掠食性魚類,如:鮪魚、旗魚、鯊魚、鰩魚和野生鯛魚體內。我們也在貝...

樂閱讀/4訣竅 擺脫手腳冰冷

樂閱讀/4訣竅 擺脫手腳冰冷

大家都知道身體不舒服時,最重要的是接受醫院治療。但是打針或吃藥只能暫時抑制症狀,身體其實還沒完全回復健康。當血液凝滯手腳冰冷時,不適症狀只會接踵而至:• 高血壓、動脈硬化、心臟病、糖尿病等慢性病。• 癌症。• 感冒、流感、O157型大腸桿菌等感染症。• 過敏性皮膚炎、花粉症、氣喘等過敏現象。• 憂鬱、失眠、更年期障礙等,自律神經或荷...

腸病毒夏季更活躍 勤洗手降低感染

腸病毒夏季更活躍 勤洗手降低感染

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著時序即將進入夏季,腸病毒將更為活躍,根據疾管署監測資料顯示,國內急診腸病毒病例比率快速上升,目前已進入腸病毒流行高峰期,且鄰近的中國大陸、東南亞等地腸病毒疫情也持續攀升。國內目前流行病毒為克沙奇A型目前國內主要流行克沙奇A型病毒,與中國大陸及東南亞等地以腸病毒71型為主要流行株的情形明顯不同。過去,國內的腸病毒71型的流行週期約2~4年,最近一次大流行發...

夫妻飲食習慣雷同 雙雙罹腸癌

夫妻飲食習慣雷同 雙雙罹腸癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前一對年約五旬的夫妻,前後相隔不到2個月,雙雙被查出罹患乙狀結腸癌,目前正在接受治療。55歲的太太,2年前開始有便秘情形,直到5個月前,她因嚴重的腹脹就醫。醫師在她的下腹部摸到腫塊,檢查發現是第四期的乙狀結腸癌合併多處肝臟轉移。就在這段住院期間,先生想到自己和太太有著共同的飲食習慣及生活環境,會不會也是大腸直腸癌的高危險群?於是台大醫院新竹分院癌症篩檢中心...

製粽禁用硼酸增Q度 三偏磷酸鈉更安心

製粽禁用硼酸增Q度 三偏磷酸鈉更安心

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)端午節將至,澎湖縣衛生局即日起,提供鹼粽製作者,免費索取可取代硼砂的合法食品添加物三偏磷酸鈉,每人限領2份,發完為止。衛生局表示,民眾為了追求鹼粽的口感,仍會使用有毒物質硼砂,以增添鹼粽的Q度,但國內早已全面禁用的硼砂,因為食入後會引起腹痛、腹瀉、頭痛、噁心、嘔吐等中毒症狀並可能影響肝、腎和中樞神經系統。若添加硼砂 將依法辦理除此之外,也呼籲製造鹼粽販售業者...

驚!美國出現首例MERS人傳人

驚!美國出現首例MERS人傳人

 (優活健康網記者張瓊之/綜合報導)依衛生福利部疾病管制署資料顯示,美國官方在追蹤多名MERS-CoV(中東呼吸症候群冠狀病毒感染症)個案接觸者中,發現一名與該國首例境外移入個案之接觸者,出現輕微類流感症狀,因而證實出現首例本土個案,目前個案身體狀況良好,居家隔離中,美國評估MERS-CoV仍為有限的人傳人,因此,未改變相關防治作為。前往中東地區多留意且依世界衛生組織(WHO)公布...

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