特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

前主播賣貢丸壓力大 頭髮竟快掉光光

前主播賣貢丸壓力大 頭髮竟快掉光光

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)夏日油頭,加上壓力過大作息不正常,若有掉髮的民眾,恐怕會加速禿頭的速度!轉行經營貢丸店的前主播楊中化,因店裡人潮絡繹不絕,讓他事業版圖沒多久就擴增到了四間店,導致他近日來壓力日漸龐大,頂上毛髮開始一根根離他而去,就有客人看到他的頭皮開始拋頭露面,也說他的頭也愈來愈像他做的貢丸,使他驚覺展開救法行動。賣貢丸很辛苦 頭皮也跟著吃起苦來楊中化表示,從事餐飲、小吃很...

妙齡女一出生慘被熱水燙臉 長大須不斷整形重建

妙齡女一出生慘被熱水燙臉 長大須不斷整形重建

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台中一名二十歲妙齡女子,出生時臉部就不幸遭到大面積的燙傷,讓她一生中無奈接受無數次大大小小的整形手術,包括拉皮局部皮瓣、植眉、修疤、拉提、鼻子整形、鼻孔整形等等,近期又因疤痕攣縮導致臉部多多處下垂,需再進行傳統的手術拉皮,才能解決下垂的問題。女子問題較嚴重 傳統拉皮才能救中國醫藥大學附設醫院美容中心主治醫師陳信翰指出,隨著年紀的增長,膠原蛋白會流失,人體的軟...

輸了我頭給你!研究:基因將影響賭博與投資行為

輸了我頭給你!研究:基因將影響賭博與投資行為

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你是好賭成性,或很會投資的人嗎?根據美國的最新研究顯示,調節多巴胺分泌的十二組基因,將主導人們投資與賭博的行為,且關聯性極高。此研究來自美國加州大學柏克萊分校,研究找來兩百名受測者,並且讓他們進行電腦競爭遊戲,進一步來觀察這些受測者,在玩遊戲的同時,控制多巴胺分泌的十二組基因的變異情形。基因的變異組數 影響人們投資決策研究發現,較能想像或預知對手行為,並提前...

無故發胖、月經失調 當心是多囊性卵巢症

無故發胖、月經失調 當心是多囊性卵巢症

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)日前,藝人小禎一直以為自己發胖是因為生病服用類固醇的關係,但半年多來她已經胖了20公斤,身邊朋友都覺得奇怪,紛紛建議她就醫檢查,直到後來她去醫院做健康檢查後才發現,原來她是罹患多囊性卵巢症候群。多囊性卵巢症增胖原因 竟是男性賀爾蒙惹的禍臺北醫院婦產科曹國桃醫師表示,多囊性卵巢症候群主要是體質所造成,在臨床上常見的症狀以肥胖、體毛多、月經失調為主,當這些問題合...

每多坐2小時 恐增加10%罹癌率

每多坐2小時 恐增加10%罹癌率

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)在現代社會裡,上班族們一旦開始工作後,每次坐下就會經過好幾個小時後,才會站起來走動,而下班之後回到家後,多數民眾也是會坐在椅子上休息,那麼你有統計過一天內你坐椅子的時間嗎?根據德國雷根斯堡大學研究結果顯示,每多坐2小時,就會增加10%罹患癌症的風險。該研究主要是隨機抽取英國400萬人以及7萬癌症病患進行分析,研究結果顯示,若是每多坐2小時,恐增加罹患肺癌率6...

樂閱讀/豆腐代替米飯 營養又有飽足感

樂閱讀/豆腐代替米飯 營養又有飽足感

有些人長年的飲食習慣中,少不了主食,只要一餐沒吃米飯,心裡就會覺得不踏實。如果你也有這樣的煩惱,請務必嘗試以「豆腐」代替「米飯」。只要用「白色的食物」代替米飯,心裡就會踏實許多。豆腐含有優良的蛋白質與脂質,也有豐富的鈣質和維他命E,可以直接食用,若再多用點巧思,便能完全代替主食。達到減醣功效的第一步,就是將白飯換成涼拌豆腐或湯豆腐。此外,豆腐的口味清淡,適合做成各式料理,甚至能將豆腐做成炒飯...

樂閱讀/為何你的節食不管用?

樂閱讀/為何你的節食不管用?

許多人一輩子都在節食減肥、復胖,復胖、減肥中輪迴;確實,傳統減肥方法很難做到不復胖。根據研究,減肥復胖率高達95%!為什麼減肥後很容易復胖,甚至比原來更胖?基本上可以分為四個方向來回答:「溜溜球」效應身體不會隨便改變體重,造成「溜溜球效應」,為什麼呢?因為身體會根據長期的身體脂肪量、基礎代謝率、飲食總熱量、運動量等因素,來運算「安全體重」(或安全脂肪量)。由於脂肪是身體儲藏能量的形式,牽涉「...

不喝飲料睡前刷牙 8旬嬤有一口好牙

不喝飲料睡前刷牙 8旬嬤有一口好牙

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)台北市大同區健康服務中心,針對四百五十位社區長者與兩百七十二位安養機構長者進行口腔調查,發現8成的安養機構長者缺乏口腔照護,高達4成未天天刷牙,也發現六十五歲長者,平均缺牙十三點五顆。但仍有八旬老奶奶保有二十顆以上自然牙,秘訣就是睡前刷牙,只喝白開水,不吃零食。銀髮護牙大使   分享秘訣為了宣導長者的口腔保健,台北市大同健康服務中心也首創...

高市入夏登革熱激增 病例數創近年新高

高市入夏登革熱激增 病例數創近年新高

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)截至103年6月15日止,高雄市入夏後本土登革熱確診個案累計28例,皆在5月至6月發生,其中15例更集中在近一週內,增加幅度及病例數皆為近年新高。當心登革出血熱 嚴重恐致死依歷年流行病學統計資料分析,今年又逢登革熱4年一次的大流行週期,高雄地區4種型別登革病毒皆曾流行,如再發生大規模流行,恐因不同型病毒交叉感染,致使登革出血熱發生率及死亡率上升。高雄市近5年...

腸病毒高峰期當心!今年已4例重症

腸病毒高峰期當心!今年已4例重症

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)腸病毒持續延燒,基隆市仁愛區自103年5月起至6月16日止,經幼兒園及醫療院所通報疱疹性咽峽炎已有26例,無重症案例,目前有一幼兒園班級停課中。依據疾管署監測資料顯示,國內急診腸病毒個案比率持續上升,推估6月中下旬到達高峰後逐漸下降,本年至今主要流行的腸病毒為克沙奇A型,截至6月11日止,全國累計共4例腸病毒重症個案。一週內傳染力最高腸病毒傳染...

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