（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「阿！有蟑螂！」這是多數民眾看到蟑螂的第一個反應，倘若蟑螂能夠振翅飛翔，簡直猶如洪水猛獸，令人為之崩潰，但你知道這微小之物，除了造成民眾的恐慌之外，根據國外研究，它也是僅次於塵蟎的最大過敏原，嚴重恐導致咳嗽、皮膚炎、氣喘等問題，因此當民眾再次看到蟑螂時，請展現你的勇氣，無畏將它撲殺，免得後患無窮！近四成氣喘兒對蟑螂過敏根據國外過敏期刊研究報告指...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）昨日北台灣高溫突破三十六度，創下今年來入夏新高，而今明兩天，也因太平洋高壓的增強，天氣也將會更加穩定，但氣象局提醒，到了周末，受到太平洋高壓的減弱，台灣午後雷陣雨的情況將會加劇，提醒民眾周末勿存僥倖心態，帶把傘出門以防淋成落湯雞！今明防曬　周末請帶傘氣象局指出，今明兩天的天氣，全台大致上晴朗炎熱，加上太平洋高壓的勢力增強，日前午後雷陣雨的情況將會減少，平地大...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為確保民眾的飲食健康，食品藥物管理署聯合各縣市衛生局，針對市售雞肉與禽內臟進行藥物殘留檢測，檢驗項目包括氯黴素類抗原蟲劑類、抗生素多重殘留類（巨環類抗生素）、四環黴素類及β-內醯胺類等共113項動物用藥，共在彰化、宜蘭、新北市等處，各查獲3件雞肉及1件禽內臟檢出殘留動物用藥超過標準。食藥署呼籲業者　應合法養殖畜禽食藥署指出，日前會同各縣市衛生局聯合分工檢驗體...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）小寶寶一出生，部分愛子心切的父母，會期望在出生時，把寶寶的臍帶血儲存下來，而近期來更有一名五歲女童，兩年內不幸罹患雙癌，卻靠臍帶血救活的案例，更讓眾多家長看了，開始猶豫是否替寶寶儲存臍帶血。臍帶血效用待突破　具高度不確定性但事實上，臍帶血的儲存，不僅所費不貲，且根據統計，民眾會一生會使用到臍帶血的機率，僅僅二十萬分之一，民眾恐買得到，卻永遠都用不到，很可能因...

（優活健康網特約記者許家瑋／採訪報導）台灣女性罹患乳癌人數逐年攀升，多年來高居女性癌症發生率的榜首。促使乳癌發生成因多元，主要與荷爾蒙、曝露到放射線等有關。風險高的族群包含初經過早、比較晚停經者及服用口服避孕藥者，少部分為家族遺傳。而乳癌患者好發年齡在40-55歲左右，故婦女在45歲時即可享有免費的乳房篩檢；長庚血液腫瘤科沈雯琪醫師說：「乳癌患者在初期發現後，開刀往往是不可避免的，但需要在切...

除了練習呼吸與放鬆之外，不妨也善用一些小道具，有助於舒緩痠痛的部位。四大原則就是：頭有枕，肘有撐、背有靠、腳有踏。頭有枕／俗語說：「一顆頭顱九斤重。」人的頭部其實很重，約5～6公斤，頸部的負擔其實很大，坐著時有個頭枕讓頭可以靠著，脖子就比較能放鬆。如果頸部痠痛，坐著的時候可以讓頭靠著牆，搭車、搭飛機時打瞌睡頭容易歪一邊，過一會兒脖子就很痠，最好自備小頭枕、頸圈來幫忙頸椎固定、分擔頭部重量。躺...

許多小男孩很難在餐桌上安下心來好好吃一頓飯，除了自己喜歡的食物之外，其他食物他連看也不看一眼。然而，挑食的男孩很難有健康的身體。因此，如何合理安排飲食，讓孩子吃得健康，幾乎是每位家長最操心的事情之一。小男孩奇奇吃東西很挑食，到了小學三年級，他還瘦弱得像根竹竿。奇奇的家庭環境比較好，為了維護孩子的健康，媽媽特地請了一位保母，一天二十四小時照顧奇奇，只要奇奇想吃，保母就會替他做各種好吃的。可是奇...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）七月一到，孩童紛紛放暑假，這時許多爸媽將3C產品列為安撫孩童最佳的方法之一，可是長時間的使用3C產品，可能造成孩童的視力再也回不去了。根據國民健康署2009年「國民健康訪問調查」3至11歲兒童近視的比例為32.7％，7歲以上的學童近視比例更高達47.8％；也就是說，孩童在初期假性近視時，若未盡早矯正視力，隨著年齡層的增加，演變成高度近視後，易併發相關眼疾：早...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據統計資料，今年全國已有4例腸病毒重症病例。桃園縣衛生局於6月13日針對桃園縣八德市某幼兒園進行腸病毒防疫稽查，發現該園有一班級於一週內有2名幼童診斷為腸病毒，但未依規定辦理停課，已違反桃園縣政府公告之腸病毒防疫措施，將對該園處分罰鍰新臺幣1萬5千元，累計今年已有2家幼兒園因未辦理停課遭衛生局處分。 已有2家幼兒園受罰衛生局重申幼兒園及課後照顧服務...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）炎炎夏日，蚊蟲孳生，恙蟲病是熱帶及亞熱帶地區特有的地方性疾病，依據疫情分析資料顯示，4～7月是罹患恙蟲病的高峰期。據疾病管制署疫情監測資料顯示，今年截至為止共累計101例恙蟲病確診病例，主要集中於澎湖、金門及宜花東等山地、草叢地區，且被恙螨叮咬的部位會形成特有的洞穿式皮膚潰瘍型焦痂，發燒一週後，在軀幹出現暗紅色的丘疹，並擴散至四肢，於數天後消失...