特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

總是丟三落四 他到了大學才知是過動症作祟

總是丟三落四 他到了大學才知是過動症作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)從小遭譏諷「白目、死小孩、欠揍」,高中老師甚至把她的課桌椅排到班上最後面角落,到了大一才診斷為注意力不足過動症(ADHD),如今則是個與小朋友一起沉浸在小小動物世界的昆蟲老師,也是「我的過動人生」一書作者的吳沁婕,相信有無數的過動兒沒她的幸運,很高興新北市政府願意站出來為過動兒做點事。永遠丟三落四,有時覺得自己愛做夢,有時只希望自己以後不要當米蟲,到了二十歲...

糖尿病引發周邊神經病變 嚴重恐截肢

糖尿病引發周邊神經病變 嚴重恐截肢

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)糖尿病的嚴重性在於併發症的發生,除了心肌梗塞與腦中風等大血管病變的風險,另外還包括視網膜病變、腎臟病變與周邊神經病變等;尤其若長期處於高血糖,就會使周邊神經損傷,這時若手腳末梢受傷,恐不容易察覺,嚴重時恐面臨截肢。基隆市衛生局指出,在早期糖尿病周邊神經病變,大多是負責傳遞體表冷、熱、痛的小神經纖維受影響,這時可測量手腳對溫度的敏感性,查看是否有周邊神經病變等...

看世足賽行前須知!五大守則要你不胖、不吐、不後悔

看世足賽行前須知!五大守則要你不胖、不吐、不後悔

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「阿!球進了,乾杯乾杯!」近期世足踢得如火如荼,高潮迭起,均讓許多民眾心情七上八下,頗為亢奮,也因此呼朋引伴,備啤酒、炸雞、薯條、鹹酥雞等大快朵頤,見心所屬的國家進球便歡欣乾杯,若是輸球也就大吃一頓以消心頭之恨,雖各方有輸有贏,但因為時差關係,均使人們要熬夜奮戰,但你知道看世足也需要「安心抗戰守則嗎?」亡羊補牢,為時未晚,世足還有還有好幾天,《優活》提醒球迷...

三高族群天天熬夜看世足 猝死機率恐暴增

三高族群天天熬夜看世足 猝死機率恐暴增

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)世足開踢如火如荼,民眾無論男女,皆十足瘋迷,各有各支持的球隊,但球賽長達二十幾天,若民眾每天熬夜久坐看賽,又加上把高油高脂食物當作陪伴的好夥伴,光幾天下來除體重將暴增之外,民眾大起大落的情緒,以及久坐不動,都恐怕將暴露在突發性心血管疾病與急性腸胃炎的風險之中,不可不慎!世足賽世高潮起伏,卻也傳出許多意外事件,日前,中國大陸已傳出多名男性,因久坐看賽突發心肌梗...

美生物安全事故 科學家恐觸炭疽桿菌

美生物安全事故 科學家恐觸炭疽桿菌

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)美國疾病管制預防中心於6月19日公布一起實驗室人員疑似曝觸炭疽桿菌事件,疾病管制署選送赴美國疾病管制預防中心受訓的防疫醫師吳岫,第一時間通知疾管署此炭疽桿菌曝觸事件相關訊息因檢體於實驗室間移轉時未妥善滅菌、人員未遵守實驗室安全規範使用個人防護裝備,導致約有75名實驗室人員可能曝觸炭疽桿菌,目前尚無人員出現疑似症狀,該中心已針對曝觸者進行包含健康監測與預防投藥...

男子赴香港旅遊 回台發現感染麻疹

男子赴香港旅遊 回台發現感染麻疹

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)麻疹病情又添一例!疾管署公布今年第17例麻疹確定病例,該名為28歲本國籍男性,本身有慢性病史,在5月29日至6月3日至香港旅遊,但在11日時陸續出現上呼吸道感冒症狀、紅疹,經就醫通報後確診為麻疹,目前已解除隔離,據疾管署研判,男子在香港遭受感染的風險性較高,衛生單位也掌握131名接觸者,包括同住家人、就醫時曾接觸之相關醫護人員與病患,截至目前尚未發現有疑似麻...

大學指考壓力大 舒緩運動助舒壓

大學指考壓力大 舒緩運動助舒壓

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)大學指考正邁入最後的關鍵時刻,因此,考生們各個戰戰兢兢,不分日夜的讀書,但這樣長時間的坐著看書,每當要起身時就會覺得肩頸痠痛、上半身肌肉僵硬及眼睛酸澀等,對此,臺北慈濟醫院提供穴位按摩及運動方式給民眾,幫助大家能是時的放鬆肌肉、舒緩疲勞。黃莉雯中醫師表示,民眾可運用唸書或考試的空檔花5分鐘的時間,利用食指指腹,依序按壓眼睛四周穴位,及後頸部的風池穴、肩頸、手...

壓力大失眠 中醫3茶飲助睡安神

壓力大失眠 中醫3茶飲助睡安神

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)又到了大學指考的季節,加上炎熱的天氣與壓力,使得大家情緒不穩定,甚至連睡眠也會受到影響,對此,台北慈濟醫院張亞琳營養師表示,補充維生素B群、多食用大豆製品和蔬果,不僅可幫助民眾提振精神、調節壓力,睡前若能喝杯豆漿也可助眠。熬夜容易損害肝細胞而出現疲勞現象,所以,攝食維生素B群不僅可保護肝臟更能提神,像豆類、燕麥片、小麥胚芽都含有豐富的維生素B群,其中維生素B...

七成民眾仰賴行動輔具 謹記5點降低風險

七成民眾仰賴行動輔具 謹記5點降低風險

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著時代的進步與變遷,現在全球老化人口比率越來越高,根據經建會統計研究顯示,在2010年時日本已成為全球老化人口最高的國家,而台灣預估在2018年,銀髮族人口將占全球總人口數比率的14%,邁入超高齡社會。雖然國人目前平均壽命約為79.2歲,但健康平均餘命僅72.6歲,由此可見,國人的平均壽命正日漸增加中,卻沒有良好的健康狀態,以致於醫療照護的需求也跟著提升。...

荔枝的痛!少年替荔枝樹拔草 不幸撞樹睪丸飛走

荔枝的痛!少年替荔枝樹拔草 不幸撞樹睪丸飛走

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)夏季為荔枝的盛產季節,但在這一顆顆甜美荔枝的背後,近來卻出現一段辛酸的故事。中國媒體報導,一名十八歲的少年,近日因為是荔枝的盛產季節,他與朋友離家踩著腳踏車要為荔枝樹拔草,不料拔完之後,正騎著單車的他,遇到險坡,導致車子急速下滑,撞上一顆大樹,少年的睪丸於是狠狠的飛出去,暴露了七個小時,目前少年生命跡象穩定,但未來生育恐有問題!少年送到醫院褲子一灘血據中國媒...

Menu