（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）不管人生遇到多大的風浪，思想轉個彎，碧草如茵的廣闊草原，也許就在某處早等著你到來！美國就有一名二十九歲的女性，二十歲時因為體重不斷升高，且不幸罹患了多囊性卵巢症候群，使她更有多毛的症狀，這雙重打擊，讓她久久不能面對群眾，展現自信，而就在六個月前，她突然靈光一閃，自己決定振作起來，開始在網路視頻上扭腰擺臀，翩翩起舞，成功吸引了網友的目光，不僅未遭到任何的撻伐，...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）這世界上對於汽水或可樂成癮的人還真不少，英國蘇格蘭就有一名中年男子，二十年前因為開始對汽水成癮，每天必須喝上八公升當地知名的汽水，才能滿足，而他這二十年來，花在汽水上的費用，換算之後竟高達180萬台幣，不僅如此，因長年大量汽水的飲用，早已對他的心血管造成嚴重負擔，前三年差點死於心臟病，但他仍稱，現在雖汽水喝得比較少，可是還是得喝上兩公升才能生活。男子喝汽水　...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）不只人類容易染上菸癮，似乎就連猩猩也會染上菸癮，印尼就有一隻紅毛猩猩，因為喜歡模仿遊客，所以遊客們竟開始向牠丟香菸，希望能夠學人類抽菸，未料，這隻猩猩學會抽菸後，竟染上菸癮，每天得抽十幾根菸，導致才14歲的牠，目前身體已經不太健康。猩猩一天得抽十多根菸　未來恐被隔離戒菸根據英國《每日郵報》的報導指出，這隻紅毛猩猩來自印尼爪哇省的動物園，因為牠天生極具模仿的能...

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）你知道長時間失眠，恐引發精神方面的疾病，如精神分裂、抑鬱症等嚴重併發症，且短時間失眠也可能會神經衰弱、精神不好、反應遲鈍、頭痛、記憶力下降、免疫力低下而容易感冒或生病，因此失眠的問題千萬不容小覷。為讓民眾順利擺脫失眠困擾，中醫師提供穴道按摩小方法，讓你身心放鬆、好入眠。 延伸閱讀： 失眠睡不好？就吃水果吧！營養師教你吃「3大助眠水果」一覺到天亮 廖婉...

（優活健康網記者陳靜梅、陳承璋／採訪報導）女人每天最基礎的保養，包括化妝水、精華液、乳液，一套起來少說千元以上！若自行製作，或許能更準確掌握成分，同時享有DIY的樂趣，並降低成本。《優活健康網》實地拜訪長庚科技大學化妝品應用系，邀請黃俊薰系主任教民眾15分鐘，在家輕鬆完成基礎保養系列化妝品，其清爽、保濕、芬香且不油膩的質地，讓民眾試用後，紛紛讚不絕口表示，有機會一定親自操作。化妝品自製如同煮...

（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人生活緊張、工作壓力大，以致失眠問題變成社會普遍的現象，然而，有人會透過電視或網路購買安眠藥助睡，但你知道嗎？其實安眠藥吃多，更易引發許多副作用，最好不要自行購買。對此，亞東醫院特邀王怡茹藥師主講「正確使用助眠藥」，分享正確使用助眠藥的觀念及方法，增加民眾的了解，為此歡迎大家踴躍參加。名稱：正確使用助眠藥時間：3月26日(（三）13：00～14：00地點：亞...

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人常抱怨視線中常會出現小黑點或絲狀，隨著眼球轉動而跟著移動，尤其是注視白色牆或藍天時更為明顯，這種症狀稱為「飛蚊症」，無論出現的是小點狀、圓形、線形、塵埃或蜘蛛網等形狀，它可能都是一種警告，尤其是突然出現時。有鑑於此，中國醫藥大學附設醫院臺北分院特邀眼科溫凱琳醫師主講「飛蚊症」，希望透過此活動能增加民眾對此的了解，歡迎大家踴躍參加。名稱：飛蚊症講座時間：3月...

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據統計，約有百分之八十的人在生命過程中，會因各種不同的創傷或退化性因素而感到下背痛，然而它也是一種症候群，一些症狀同時發生的統稱。下背痛存在的原因非常多，為此中國醫藥大學附設醫院臺北分院特邀骨科郭昱廷醫師主講「下背痛」，希望透過此活動能增加民眾對此的了解，歡迎大家踴躍參加。時間：3月27日（四）19：00～20：00地點：中國醫藥大學附設醫院臺北分院　院內1F...

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）有失眠困擾的民眾多如繁星，幾乎每5人就有1人飽受失眠凌遲！到底該如何遠離失眠困擾，中醫師教你2茶飲，緩解睡不著的「症頭」，讓你香甜入夢、不再輾轉反側、一夜無眠到天亮。廖婉絨中醫師解釋，中醫認為失眠主要與心、肝、脾等三臟功能失調有關；「心主血，心主神明」，若勞倦過度、耗傷心血，飲食不節、脾陽不運、氣血化生不足、無以上奉於心，故影響心神，導致不寐；此外，「肝藏血...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）身為男人的你，在每天忙碌工作之餘，有沒有想過，若有這麼一天，時間可以全都自己掌握，自己安排，做哪些事情才會讓你更快樂呢？根據跨國知名品牌所做的調查顯示，若讓男性自己安排時間過生活，會選擇每天花費4個多小時來跟伴侶嘿咻，至於工作方面，只願安排3個小時為公司付出努力。幻想與現實落差大　看看就好看到這樣的數據，不禁讓人質疑男人是否都只剩一張嘴，根據英國《每日郵報》...