特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

研究:年輕爸爸與孩子同住五年 憂鬱指數飆升6成

研究:年輕爸爸與孩子同住五年 憂鬱指數飆升6成

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)先上車後補票或是奉子成婚的年輕族群,往往都因為當時避孕觀念不佳,導致不小心中獎,提早結婚,而根據國外的最新研究顯示,男性太早結婚,又與孩子同住的話,其憂鬱的症狀會在孩子出生五年後大幅增加,顯示太早結婚,經濟重擔壓在父親身上的重量,其中的巨大,可想而知!一成男性孩子出生後 感到憂鬱根據發表在《小兒科》期刊的新研究顯示,5%到10%的父親在嬰兒出生後出現憂鬱症,...

大炸彈!婦人腰痛按摩無效 腎瘤破裂險喪命

大炸彈!婦人腰痛按摩無效 腎瘤破裂險喪命

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾若有長期腰痛的情況,可別自認到按摩店紓壓緩解便可解決!台中就有一名六十一歲的劉姓婦人,近期來出現腰痛的情況,到按摩店按摩皆無效,因此作罷放著不管,直到上周,婦人腰痛得慘烈,緊急送醫後經檢查發現,原來婦人左腎處長了一顆「腎臟血管肌肉脂肪瘤」,會腹痛就是這顆瘤像炸彈一樣破裂大出血,導致血液溢滿半個腹腔所致,差點丟掉性命!婦人腰痛以為閃到腰 沒多久腎瘤竟破裂光...

樂閱讀/包容才能溝通

樂閱讀/包容才能溝通

所有的人都有堅持己見、自以為是的習慣。這是「眾生相」,眾生各有各的長相,各有各的心相;我們得承認,每個人不僅相貌互異,思想的模式、觀點也都不盡相同。我待人處事通常是設定在無我的立場,無我並不等於放棄自我,而是包容他人;但不是以個人的自我為中心來包容他人,而是以大家的觀點來包容他人,這樣就不會有自我執著。換言之,無我的意思是允許任何觀點或任何現象的存在,並且明白任何舊觀點都會改變,任何新現象也...

樂閱讀/大腦和荷爾蒙 影響男孩學習力

樂閱讀/大腦和荷爾蒙 影響男孩學習力

若說男孩和女孩有所不同,是因為他們天生如此?還是教養方式不同所致?這個傻問題我們強調很多次了,答案顯然或多或少都有一些。專家絕不會給你一個明確的數字,說後天教養和天生差異各占多少比例,也不會告訴你哪一種影響男孩或女孩比較多。那無妨,因為父母們不須去爭辯大腦和賀爾蒙如何影響語言及學習,並藉此獲得教養兒子的資訊。他們只須坦然面對孩子在生理和文化上的差異,並認知他們的教養方式對此影響有限。雖說一定...

代謝症候群為警訊 竟有9成民眾不知

代謝症候群為警訊 竟有9成民眾不知

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)你知道什麼是代謝症候群嗎?它指的是腹部肥胖、高血壓、高血糖、高膽固醇、高三酸甘油酯5項標準只要符合三項者,即可能罹患代謝症候群。根據台大生化科技系潘子明教授表示,代謝症候群不是病,而是罹患疾病的前兆。代謝症候群恐增加4倍心血管疾病風險在台灣有9成35歲以上的民眾對代謝症候群完全不了解,且根據調查顯示,35歲以上台灣民眾中有57.1%的人,至少占了其中一項,又...

夏季出油長痘 都是擦防曬惹的禍

夏季出油長痘 都是擦防曬惹的禍

(撰文/Frank Chen)(採訪諮詢/皮膚專科醫師廖苑利)夏天到來,氣溫一天比一天還要悶還要熱,導致許多女性朋友臉部出油的情況也日趨嚴重。根據研究顯示,氣溫只要每升高1度,將使臉部的油脂分泌量增加15%左右,但最讓女性朋友躊躇與猶豫的是,倘若在出油不止的臉部上塗抹防曬乳,使得臉部更加油膩,造成毛孔阻塞,進而長出粉刺與痘痘;但不擦防曬乳,又會害怕曬黑甚至長斑,時常陷入擦與不擦的兩難之中!防...

日本腦炎流行高峰 接種疫苗降低感染

日本腦炎流行高峰 接種疫苗降低感染

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)又出現一例日本腦炎病例!日前,疾病管制署公布臺南市今年首例日本腦炎確定病例,也是國內本年第二例確診案,該名病患為46歲男性,在6月2日時因發燒至醫院急診就醫後返家休息,次日仍持續高燒、意識不清、嗜睡等症狀而再度就醫並住院治療,直到6月4日通報後經檢驗確認,目前個案病情好轉持續住院治療中,同住家人無不適症狀。每年6~7月為流行高峰期依據疾管署監測資料顯示,日本...

研究:夏日多汗異味 微波熱能助改善?

研究:夏日多汗異味 微波熱能助改善?

(優活健康新聞網新聞部/綜合報導)天氣漸熱,衣服隨時會被汗水浸濕,民眾搭乘大眾交通工具時,經常需要手舉高抓住拉環,若此時發現腋下濕了一大片,真的非常尷尬,腋下大量出汗所造成的濕黏感,若當下自己覺得不舒服也就罷了,如果再飄出陣陣的汗臭味,甚至是狐臭味,在公共場合真是令人無地自容!腋下皮膚出汗原本是為了調節體溫,但當腋下皮膚的出汗量是正常人的四、五倍,遠遠超過體溫調節的需求時,代表汗腺組織過度活...

腋下多汗止步!安心追隨夏日白色潮流

腋下多汗止步!安心追隨夏日白色潮流

(優活健康網新聞部/綜合報導)今年夏天白色又重新回到時尚流行界,許多上班族女性紛紛選擇白色系的材質跟款式,有透視感的白色系服裝讓自己更顯得清爽纖細。但天氣熱溫度高,汗水無形中成了淺色系衣著的殺手,尤其是腋下的汗漬沾染白色或淺色系洋裝,讓人十分不自在。皮膚科醫師彭賢禮表示,民眾會有腋下多汗的困擾,大多都是因為汗腺組織過度活躍的關係,建議民眾,可從抑制腋下汗水過度分泌開始治療,避免沾汙了服飾又破...

女子受便秘之苦 竟是服用鐵劑造成

女子受便秘之苦 竟是服用鐵劑造成

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)引起長期便秘的原因很多,除了生活飲食習慣及疾病因素外,值得注意的是,「藥」也可能是導致便秘的原兇之一。28歲蔡小姐有貧血情形,擔心是否有地中海型性貧血,為了進一步確診原因,開始服用鐵劑,約兩週後出現解黑便及排便不順,甚至開始便秘,進一步與醫師討論病況,才知道是因為服用鐵劑所造成的副作用。衛生福利部豐原醫院藥劑科洪一仁總藥師表示,常見導致便秘副作用的藥物有鎮靜...

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