媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。
每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)王同學從高中開始就陸陸續續有大便帶血的現象,加上課業社團蠟燭兩頭燒,三餐也隨便以炸雞配飲料或泡麵為正餐,最近也常常發現有血便和大便中有白白黏液的樣子。後來經大腸鏡檢查,才確診是罹患「潰瘍性大腸炎」 。所幸經過飲食調理與藥物治療控制之下,潰瘍的大腸已大幅改善。發炎性腸道疾病包括潰瘍性大腸炎及克隆氏症,好發年齡為20~40歲,是一種腸道慢性反覆性發炎的疾病。台大...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)50歲的建築工人林先生,因為趕工狼吞虎嚥將便當吃完後,突然覺得肚子脹痛,頭暈噁心,經檢查發現是小腸完全阻塞,術中發現小腸被胃腸結石及被一根6公分完整的香菇塞住了,推測應是吃飯時未細嚼慢嚥,吞入整顆香菇,導致香菇未被咬碎而不易消化,進而塞在小腸。成大醫院一般外科陳仁隆醫師指出,胃腸結石是不常見的疾病,成因是進食過快而使食物無法足夠的被咀嚼絞碎,若食物本身又富含...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)半夜不睡,還在拿著手機滑來滑去,第二天起來又精神不濟,長期睡眠不足是很多人的寫照,但是你現在真的要正視這問題,因為根據最新一期《神經科學雜誌》上的研究顯示,長期睡眠不足,恐會使大腦中25%的腦細胞死亡。據美國賓州大學的研究小組說,研究人員以老鼠做實驗讓,讓實驗老鼠保持清醒狀態,以模仿現實社會中,人類常因上夜班或工作時間太長而導致睡眠不足狀況,研究人員以上夜班...
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)清明時節將至,是民眾掃墓祭祖或至山區活動的高峰期,但請注意!在這些環境下可能會接觸到恙蟲孳生的草叢,導致叮咬而感染。恙蟲叮咬好可怕 潛伏期為12天恙蟲病是經由帶有立克次體之恙蟎叮咬而感染,恙蟎幼蟲會停留於草叢中,伺機攀附到經過之動物或人類身上,被叮咬的部位會形成焦痂(eschar),潛伏期通常為9至12天,伴隨有發燒、頭痛、出...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)兒童節即將來臨,時節也進入初春許很多家長都規劃連假期間全家出遊。醫師提醒,先天心臟病童常見有呼吸急喘及運動耐力普遍低落等現象,連假出遊前,應先評估孩童的體力及健康狀況。台大醫院小兒部主治醫師、中華民國心臟病兒童基金會王主科執行長說,初春是呼吸道感染的好發時間,尤其對於2歲以下嬰幼兒具有極高感染率的呼吸道融合病毒,初期症狀跟感冒相似,但對於先天性心臟病嬰幼兒等...
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)依據疾病管制署表示,近期印尼、新加坡、馬來西亞及泰國等鄰近東南亞國家登革熱疫情頻傳,且國內亦陸續傳出自該等國家境外移入登革熱病例,對此提醒民眾,赴東南亞等登革熱高風險地區時,務必妥善做好防蚊措施,以避免感染登革熱。登革熱高危險地區 印尼、新加坡、馬來西亞、泰國依疾管署指出,印尼長年發生登革熱疫情,去年該國累計逾9萬起病例,嚴重規模僅次於巴西為全球第二大疫...
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)隨著醫療科技的進步,愛滋病已不再是不治之症了,依據疾病管制署資料顯示,102年底國內存活之愛滋感染者共計22304人,服藥人數為14983人,服藥者中有8成感染者體內測不到病毒量,而不規則服藥者體內存有可測得之病毒量的機會是規則服藥者7.6倍;而伺機性感染住院的風險是規則服藥的3.5倍。正確用藥降低病毒量 還給自己一個健康的身體據國外研究指出,愛滋病毒複...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為了對抗乾癬,患者無所不用其極,各式偏方都不放過!一名李姓患者甚至為了藥方,一大早到路邊的電線杆去抄貼在上頭的偏方,不料乾癬症狀完全沒得到緩解,還吃足了苦頭。患者李小姐表示,自己與乾癬奮戰數十年,除了正統醫療外,她也試過各種偏方,甚至曾經一早到路邊的電線杆、忙著抄貼在上頭的偏方與藥方,只是服完藥後,乾癬情況完全沒改善。頭皮白屑變硬殼 需用冷洗劑才能解除因嚴重...
(優活健康網實習記者張瓊之/採訪報導)政府一昧的認為簽訂服貿,就能增加就業率及經濟狀況,但據yes123求職網的調查顯示,上班族們多半認為若服貿生效會降低薪資,且將減少55%工作機會。因此,服貿通過與否,對於上班族們而言是一大隱憂,導致現在充斥著一股「企業樂觀、上班族悲觀」的景象。雖然台灣在今年經濟成長率優於去年的2.11%來到2.82%,而元月份失業率也降至4.02%,創5年半來新低,只是...
朋友是我們心靈的港灣,幫助我們掃除痛苦的法寶。朋友越多,越會讓人感覺到快樂和幸福。因為朋友會驅走我們心頭的烏雲,帶給我們亮麗的陽光。多一個朋友,就多一個帶給自己快樂的機會,所以千萬不要放棄和每一個人,建立友誼的大好機會。你所認識的每一個人,都可能成為生命中的貴人,成為你生活中的明燈。萊尼和彼得是大學時代的好朋友。萊尼想在彼得生日時,送給他一份特別的禮物,但不小心弄壞了原本完美的禮物。萊尼一下...