媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。
每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)不孕夫妻,可別放棄任何一線希望!英國就有一對長達十年不孕的夫妻,嘗盡各種辦法都無法成功受孕,但在這對夫妻即將放棄任何治療時,他們決定嘗試管受精,未料,這對夫妻在這之後,竟然成功懷孕,且懷上同卵四胞胎,也讓當地專家覺得不可思議,因為同卵三胞胎的機率已經很小,更何況是同卵四胞胎,專家就直呼,這簡直是四千年來首見!四千年來首見 專家說是奇蹟根據英國《每日郵報》報導...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)吸菸是國人健康頭號殺手,每25分鐘就有1人死於菸害。然而,菸價過低,也使得我國即使努力禁菸,吸菸率還是偏高,而菸價是避免青少年染上菸癮的最有效的策略,因此國民健康署提出菸品健康福利捐每包調漲20元的提案,目前行政院送達立法院通過一讀。我國菸價過低 導致吸菸人口居高不下國健署表示,我國菸價過低,青少年購菸容易,導致國人男性吸菸率仍高達33.5%,為美、加等國的...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了追求慾望上的快感,民眾即使在房間裏頭偷偷來,也要注意自身安全!中國大陸江西就有一名五十多歲的中年男子,為了追求快感,竟把長達20公分的塑膠棒塞到肛門裡頭,未料,這名男子不慎失手,竟讓這根棒子整根卡住,拿不出來,才一臉心慌又尷尬的緊急就醫,經醫生花費多達一個小時才解除危機。夾子急救無效 手術開腹才成功取物根據《江南都市報》報導,一名五十多歲的中年男子,為了...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾身體若有出現毛病,可別在自己當醫師下判斷了!台中就有一名五十歲婦人,因為喜歡吃芝麻糊,最近突然解黑便,並吐出黑色物質,讓她一度以為是最近「芝麻糊吃多了」所致,未料,三天後開始出現頭暈不舒服的症狀,才趕緊就醫,經檢查後確診為上消化道出血,住院治療四天才出院,醫師表示,這名婦人若再拖上半天,恐怕會危及生命!婦人就醫之後,童綜合醫院胃腸肝膽科劉忠政醫師看診,因...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)夏天就快到了,在炎炎烈日之下,你有戴墨鏡的習慣嗎?根據統計,我國有26萬人有眼睛黃斑部病變的症狀,值得注意的是,65歲以上的老年人,平均每十人就有一人有此種嚴重的症狀,又因為中南部紫外線通常會較北部來得強,導致中南部黃斑部病變的病例比北部來得高出許多,對此,台中光田醫院眼科金正詔醫師強調,紫外線是導致黃斑部病變的主因,提醒中老年人外出,盡量能夠戴上墨鏡,以防...
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)日前,台灣有一群熱愛孩子唱歌們所組成的合唱團,受到美國世界展望會的邀請,前往美國洛杉磯與舊金山,進行巡迴演唱,用最純淨的歌聲唱出屬於台灣的文化風采,更展現生命轉變的自信風采。而他們透過歌聲為自己發聲,也為世界兒童的福祉發聲,讓更多兒童也能獲得愛與轉變的力量與希望的未來。參與合唱團 生命改變來自花蓮,就讀小五的小淇(化名),從小父母離異,與弟...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)根據研究顯示,人體過了30歲後,因賀爾蒙分泌的降低,將使身體機能每年衰退1%,顯示「初老症」是人們必須正面迎戰的事實,關渡醫院新陳代謝科黃維人醫師指出,現代人過於忙碌,常容易忽略身體所發出的訊息,因此,錯過保養的時機。對於這類型無法勤奮養生的「懶人族」而言,一旦到了開始衰老的年紀,就會加速病症的發生,建議透過改變生活作息、建立均衡的飲食習慣來改善老化症狀,亦...
人體會受情緒所影響。相對的,只要控制身體就有可能對精神層面產生正面影響。控制身體的關鍵,就是本文的關鍵字──「姿勢」。人體經常朝向外界發出訊號,這些訊號包括姿勢、表情、姿態、穿著及行為等等。只要觀察姿勢及表情,就可判斷對方是否有自信,或者是個害羞且不擅交際的人。工作是否能成功,外觀也多少會有所影響。如同上述內容,姿勢與表情可忠實反映出一個人的情緒,因此表現於外在的訊號,所傳達出的是不須爭論的...
現在很多人年紀輕輕就有痔瘡的困擾,跟飲食、排便習慣不好有關。痔瘡剛開始時多是內痔,不痛但出血、分泌物多,還有肛門搔癢的症狀;嚴重的話,排便時會脫出肛門外,但最後能自己縮回去;再惡化下去則會縮不回去,必須用手托回,那時就通常已經痛得不敢上廁所了。一般來說,痔瘡若能自己縮回去,可吃中藥或針灸按摩等改善,再嚴重的話就需要手術,但手術非一勞永逸,生活習慣不改,早晚還是會復發。如廁要專心 勿看書、抽菸...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)清明時節將近,高雄市衛生局為維護民眾食的安全,至轄內傳統市場、超市、賣場等地點抽驗清明節應景食品:潤餅皮、紅龜粿、紅圓、青草粿、原料粉,共計42件,檢驗防腐劑及順丁烯二酸酐,1件春捲皮檢出防腐劑己二烯酸0.867g/kg與規定不符,其餘均符合規定。春捲皮未准許使用防腐劑該件不合格業者為旗山老街市場臨時攤販,已立即責令停止使用並依食品安全衛生管理法第18條及第...