運動抽筋怎麼辦?為什麼會抽筋?預防抽筋吃鹽巴有用嗎?事實上,抽筋是因為肌肉疲勞、電解質失衡所引起,當體內的水分不足,會影響肌肉的代謝功能,增加抽筋風險。《優活健康網》特摘此篇,解答抽筋相關的小知識,並教民眾1招自製運動電解質水,可有效預防抽筋。
擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...
醬油是每家每戶不可缺少的民生必需品之一,但根據不同品牌、原料及製造方式,市面上醬油的價格從數十元到數百元皆有,這是為什麼呢?大家盛傳如果吃到化學醬油,對身體不好是真的嗎?純釀造醬油與化學醬油又差在哪裡?《優活健康網》特摘此篇,在這篇專欄中將快速解析給你聽。
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)好不容易才回暖幾天,享受暖陽才沒多久,氣象局卻又再度發出低溫特報指出,今起因為受到新一波大陸強烈冷氣團的影響,溫度將會逐漸下降,預計北部沿海地區會出現10度低溫,但此波冷氣團水氣不多,全台將乾冷的天氣。 各地乾冷 有機會看到陽光氣象局表示,今日天氣,白天高溫會比昨天下降約4到5度,估計北部地區及東北部地區白天高溫落在18到20度,其他地區則在22到24度。另...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾在家裡,若被電給電到,可不是一件好玩的事情,但高達三千伏特的高壓電,竟然可以成為殺死癌細胞的大功臣?台大醫院於前年引進了「腫瘤不可逆電擊穿孔治療」(奈米刀),主要是透過一根細長的針,將高壓電打入腫瘤內,進而電死癌細胞,而目前台大已累計41例臨床試驗,無論是肝癌、大腸癌、胰臟癌等病例,治療後狀況良好,均未有復發的情況。奈米刀能對付難纏癌症台大醫院外科部主治...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)大陸禽流感H7N9病例不斷傳出,台灣也累計了兩例境外移入案例,鬧得人心惶惶,而在這禽流感活躍的冬季,台灣國光生技所研發的禽流感疫苗,可望在年中取得大陸藥證,預計年底販售使用,創下台灣生產疫苗在大陸銷售首例。雖禽流感不確定會人傳人 但卻不可輕忽國光生技指出,隨著大陸H7N9禽流感疫情逐漸擴大,確診個案陸續出現,自2013年10月以來,大陸及香港地區共出現13例...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)每次寒流一報到,全台灣猝死或是中風的案件,便直線攀升,讓各大醫院的急診室,在冬季時總是忙翻,但另人困惑的是,為什麼全台猝死或中風的事件,一直居高不下呢?根據統計,我國每年罹患中風或小中風的民眾高達7至8萬例,平均每6.6分鐘就一人中風,十分驚人!其中,值得注意的是,雖中風危機日日都盤旋在你我之間,然而國內最近有一份調查指出,94.4%的民眾知道中風,但卻有近...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據內政部統計司人口調查顯示,銀髮族在臺灣約有268萬人,面對高齡社會的來臨,銀髮族的照護已形成社會重要課題,而為整合銀髮族各項福利資源,臺北市政府衛生局特別製作U•Life台北悠活(臺北市銀髮資源服務應用資訊系統),提供長者平日生活所需,食、醫、住、行、育樂休閒、健康促進、福利服務等相關資源,供年長者查詢使用。衛生局局長林奇宏表示,近年來3C產...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為推動結核病關懷服務,臺北市政府衛生局推陳出新,開發全國首創「遠端視訊關懷服務」互動視訊系統,透過行動視訊軟體,替代專人到府關懷服務,解決因時間、地點、交通及隱私方面的因素,而無法接受關懷員每日定點送藥服務的限制。衛生局指出,結核病是全國發生率最高的傳染病,需要6~9個月不間斷的服藥治療,傳統治療關懷,是由關懷員送藥到病患家或依病患意願,自行至定點,接受關懷...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家長面對兒童發展,大多抱持「大雞晚啼」的觀念,忽略了發展遲緩問題,導致許多遲緩兒錯過治療的黃金時期,進而遺憾終生,有鑒於此,爲了讓家長隨時掌握兒童發展的狀況,臺北市政府衛生局將提供「臺北市兒童發展篩檢宣導多媒體資訊系統」,透過動畫影音圖像,讓爸媽能清楚進行對照,避免家中寶寶有發展遲緩現象而不自知。家長核對完寶寶發展狀況 資料將傳衛生局確認衛生局...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,國內出現今年第2例漢他病毒出血熱確定病例,因此,疾管署提醒民眾,大掃除工作時,應多留意環境中老鼠可能入侵的路徑,且家中廚餘或動物飼料也應妥善處理,並清除家中老鼠可能躲藏的死角,以免養鼠為患。個案接受治療後 所幸已痊癒疾管署表示,本例感染個案為北部從事環保工作的43歲男性,有慢性病史,於12月中因出現發燒、肌肉關節痠痛症狀,就醫並收治住院,經檢驗確定感染...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)可以大吃零食又吃不胖的人,真是讓人羨慕又忌妒。就有一名二十五歲的女性,經常面色偏白,下巴長青春痘,體型偏瘦腹脹,每天早上感覺到背部痛,經常有泛酸的問題,體力很差,總是睡不好,便秘等問題,細問才知其每天工作非常繁忙,而且為趕時間經常沒有定時用餐,就算有吃也是吃個幾口冷飯,因為吃不到正餐,因此常吃零食、冷飲。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃珏...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據疾病管制署監測資料顯示,流感疫情持續上升,即將進入高峰期。南投縣衛生局提醒民眾,注意呼吸道衛生及咳嗽禮節,以減低感染機會,如家中若有易發生流感併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,於感染流感後應多加留意並儘速就醫治療,避免併發嚴重併發症。 衛生局指出,公費疫苗自103年1月1日起將開放開放給50至59歲具慢性病者民眾施打,民眾只須年滿50歲...