特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。

健保署調降藥費支出 慢性病藥物衝擊大

健保署調降藥費支出 慢性病藥物衝擊大

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為節省健保支出,自五月開始健保署將著手調降萬餘藥品的健保給付費用,尤其以心血管疾病與三高慢性病的藥品影響最大,像常見的「保栓通」及「冠脂妥」等藥物,均在調降之列,健保署表示,調降時間原先是訂在四月開始,但由於要給醫院有緩衝的時間,因此改到五月開始實施,第二波調降時間為七月初。10,920項藥品藥品受影響調降藥價給付,將影響10,920項藥品,目前已有傳出,恐...

第3例境外移入德國麻疹 旅遊多注意

第3例境外移入德國麻疹 旅遊多注意

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據國際疫情資料顯示,鄰近的日本、中國、東南亞,以及部分歐洲國家,自去年以來,陸續有德國麻疹疫情發生,依疾病管制署統計,截至3月27日止,全國共有計4例通報案例,其中3例境外移入病例、1例本土病例。基隆市衛生局提醒,家中幼兒應按時接種疫苗,前往流行地區旅遊或經商者應注意防範。孕婦感染德國麻疹  恐造成流產德國麻疹是一種急性病毒高傳染疾病,感染時會出現...

宜縣發檢驗劑 清明食安自己把關

宜縣發檢驗劑 清明食安自己把關

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)清明節即至,為讓民眾對食品安全自我把關,宜蘭縣衛生局即日起開放民眾索取2種免費簡易食品篩檢試劑套組,包括過氧化氫檢驗試劑可用於檢查家禽肉品、各式麵條、丸類、火鍋料、豆製品;皂黃檢驗試劑可用於檢查色澤較鮮黃之鹹魚及豆乾。衛生局指出,上述兩種試劑使用方法簡便,只要切一小塊未經烹煮的食品滴一滴試劑,觀察滴點處顏色產生變化,表示業者可能添加不合法的過氧化氫或皂黃。衛...

失眠、心悸 每日咖啡因攝取量不超過300mg

失眠、心悸 每日咖啡因攝取量不超過300mg

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)喝咖啡與喝茶油切,近年已成為風潮,咖啡與茶飲已不再是扮演提神的腳色,各式媒體型式行銷與街邊咖啡店、飲料店林立,每日咖啡因的攝取量就不容忽視。彰化縣衛生局指出,咖啡因的來源除了天然存在的食品,如茶葉、巧克力、咖啡豆、可可籽、檳榔、可樂果等多種植物中,也可添加於食品如蛋糕、餅乾及糖果中,另外也可當作食品添加物添加於可樂、提神飲料及藥品中。咖啡因也有其他名稱,如存...

桃縣抽驗清明應節食品 2件違規

桃縣抽驗清明應節食品 2件違規

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)兒童節及清明節將至,桃園縣衛生局日前抽驗兒童愛吃的糖果、果乾、汽水以及清明應節食品紅龜粿、草仔粿、潤餅皮等產品共47件,其中糖果、果乾檢驗是否添加非法定色素,汽水及清明應節食品檢驗有無過量防腐劑。檢驗結果發現糖果、果乾、汽水共30件全數合格,而17件清明應節食品中,有2件檢出「去水醋酸」。長期使用恐增致癌風險衛生局表示「去水醋酸」由肝臟、腎臟代謝,為防腐劑中...

東南亞登革熱疫情燒 防蚊措施不可少

東南亞登革熱疫情燒 防蚊措施不可少

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近期國際疫情監測資料顯示,印尼、新加坡、馬來西亞及泰國等鄰近東南亞國家登革熱疫情頻傳,而國內亦陸續傳出自該等國家境外移入登革熱病例,基隆市衛生局提醒,赴東南亞等登革熱高風險地區時,務必妥善做好防蚊措施,以避免感染登革熱。氣溫回升  當心病媒蚊據疾病管制署統計,103年截至3月26日止,國內登革熱病例共有53例,其中包括本土登革熱14例及境外移入39...

澳男子甩自慰成癮 竟成功禁慾111天

澳男子甩自慰成癮 竟成功禁慾111天

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)關起門自慰,其實不是什麼壞事,但若染上成癮症,恐怕就是一件麻煩事!澳洲就有一名男子艾倫,因為他對自慰這件事情,有極度不可控制的傾向,幾乎是達到了成癮的狀態,有天他決定要戒掉時常自慰的壞習慣,竟參加了一個名叫九十天不自慰的運動,而他成功的忍了111天,也戒掉了壞習慣,讓他的生活變得更加美好!禁慾後 他生活變美好根據外國媒體的報導,這名22歲的男子愛倫,因為他太...

全台血友病患者 年花健保34億元

全台血友病患者 年花健保34億元

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)健保署統計資料顯示,102年有6,783名罕見疾病及815名血友病患者,全年共計花費約64億元之藥品費用(罕見疾病30億元、血友病34億元),占整體醫療費用約1.2%;以102年平均每位國人全年繳交健保費約2萬元計算,健保每年集合30多萬人繳交之健保費,幫助少數罕見疾病及血友病患者,獲得更周延妥善之治療與照護。罕病大幅被診斷 藥費日漸提高健保署表示,由於高科...

4月1號起 國家公園部分區域禁菸!

4月1號起 國家公園部分區域禁菸!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)今年春假有3天連續假期,許多民眾都已規劃帶小孩和老人家一同出遊,然而以往常接獲抱怨,出外觀光旅遊,卻吸到二手菸,使原本增進健康的活動,變成很煞風景。國家公園、特定風景區等禁菸有鑒於此,國民健康署表示,為讓民眾享有健康無二手菸的優質休閒旅遊環境,自4月1日起,在國家公園、國家自然公園、風景特定區及森林遊樂區等,由各管理單位提報遊客出入較多的區域,指定禁菸區或吸...

偏南暖風與新鋒面報到 今日降雨機率提高

偏南暖風與新鋒面報到 今日降雨機率提高

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)今年春天氣溫偏高,昨日台北更飆破32度創新高,讓人直呼實在有夠熱!但氣象局指出,今日因為會受鋒面的影響,西半部的降雨機率將會提高,但大致上白天還是偏日,西半部高溫可達攝氏32度,雲量較多的東半部地區高溫約28、29度。民眾出門最好攜帶雨具氣象局指出,受到偏南風濕暖空氣的影響,以及入夜之後,新一波鋒面的報到,今日降雨機會再提高,下雨的時間也會明顯拉長。大致上來...

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