特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

急性醫療+長期照護 守護復健黃金期

急性醫療+長期照護 守護復健黃金期

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)由於人口老化,愈來愈多的病患在急性醫療返家後,因未積極復健或缺乏良好環境而出現失能情形。臺北市政府衛生局結合長期照顧管理中心,藉由跨專業團隊個別性之照護,提供急性後期照護復健服務,並於病患返家後銜接長期照護服務,依個別需求轉介物理治療師繼續接受居家復健治療,守住病患的黃金復健期,促進身體恢復功能。降低患者返家後續醫療需求臺北市衛生局林奇宏局長表示,高齡者最常...

男子咳了3星期 竟是染上肺結核

男子咳了3星期 竟是染上肺結核

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一位有抽菸習慣的王先生,,咳了將近3個星期,其間至附近診所拿藥治療,一直未見改善,衛生所護士建議他至醫院就醫檢查,才發現肺結核疾病,還好提早對症治療,否則就可能延誤治療蔓延至週遭親朋好友。因此,南投縣衛生局也呼籲民眾,如有久咳(2至3週)情形,請儘速就醫治療,即可早期發現、早期治療。判定結核病  自我「7分篩檢」根據疾病管制署2013年結核病民調顯...

把握5招低碳飲食 降低汙染愛地球

把握5招低碳飲食 降低汙染愛地球

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著科技進步與社會的改變,導致我們生活中製造出許多汙染,使得全暖化問題越來越嚴重,所以,現在全世界都非常重視環保議題,而我們只要從生活中最簡單的吃做改變,就能為我們的地球進一份心力。節能減碳愛地球 從吃下手最簡單台南市衛生局表示,在吃的方面若想減碳愛地球,低碳飲食是個不錯的選擇,其實簡單來說,低碳飲食就是吃當季當地蔬果,減少動物性蛋白質,多食物少加工品,再搭...

靠紅豆水減肥?營養師:只是利尿消水腫

靠紅豆水減肥?營養師:只是利尿消水腫

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)隨著女藝人的推廣下,近期在網路上掀起一陣飲用紅豆水消水腫的風潮,使得民眾紛紛嘗試用紅豆水來維持身材,且現在市面上充斥著許多紅豆水沖泡包,讓無法自己熬煮的民眾,可透過沖泡包來達到功效。水分流失消腫≠減肥有多數民眾會把消水腫與減肥、瘦身劃上等號,對此,董氏基金會許惠玉營養師表示,紅豆水主要功能是利尿,幫助消除水腫,因為在人體中有一半都是水分,所以,當體內的水分流...

北市近視學童多!平均每日新增4名

北市近視學童多!平均每日新增4名

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)臺北市政府自102年暑假起提供國小2年級學童免費專業視力檢查,近2萬6千人次於半年內接受檢查。針對2次受檢學童檢查結果,近視比率半年增加6.9%,近視人數增加865人,代表臺北市小2生平均每日新增4名近視學童,近視增加比率以中山區、松山區及大安區為前3高。因此,北市府於103年7月1日起將持續推動免費專業視力檢查,人數預計從2萬多增加為4萬位學童,對象擴大為...

嘴破好痛好難熬 奇異果助於黏膜修復

嘴破好痛好難熬 奇異果助於黏膜修復

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)嘴破經驗人人有,常常一破就會痛上好幾天,不僅如此,還會越破越大洞、越來越痛,就連說話、喝水都會痛到受不了,但要讓傷口好的快倒是有許多好辦法,除了避免食用刺激性食物、保持口腔清潔外,像是中醫師也建議可食用含有豐富維生素的食物,有助於黏膜細胞的修復,像是奇異果、櫻桃都是不錯的選擇。嘴破就是所謂的口腔潰爛我們所謂的嘴破,就是口腔潰爛,是生活中常見的症狀之一,嘴破發...

注意!自閉症竟與農藥有關

注意!自閉症竟與農藥有關

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)自閉症,是一種先天性腦部病變所引起的廣泛性發展障礙,嚴重程度不一,且近年來有逐漸增加的趨勢,在美國兒童中每68名中就有1位罹患自閉症,根據美國加州大學一項研究指出,孕婦若住在有噴灑農藥的田地附近的話,胎兒罹患自閉症的風險會增加三分之二。該研究主要是將加州商業農藥數據,結合住在農場附近且家中有自閉症孩童者進行研究,大約有1000名志願者,研究結果發現而兒童的大...

近2成女性不愛運動 竟因為胸部太大

近2成女性不愛運動 竟因為胸部太大

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著年齡逐漸變大,身體的機能與代謝功能卻逐漸在老化,若能養成良好的運動習慣,不僅能幫助身體消耗過多的熱量,更能促進血液循環,增加身體的抵抗力,但根據資料統計,台灣女性是最缺乏運動第一名。女性不愛運動的因素 與動機、時間、健康等有關日前,朴茨茅斯大學有項最新的研究指出,表示多數女性不愛運動的原因,其中一項竟然與胸部大小有關係。該研究主要針對18~64歲的女性進...

BMI配「腰圍身高比」 才能確定自己是否過胖

BMI配「腰圍身高比」 才能確定自己是否過胖

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)根據統計,我國兒童平均每三人就有一人是胖童,但若把所謂的腰圍身高比(體重除以身高)算進去,恐怕胖童的定義,還要再更廣一些!一般民眾判別體重是否超標的標準,最為熟知的計算方法即是BMI,但除了計算BMI之外,也要把體脂肪分布的區域納入考量,若BMI尚未超標,但卻頂著一顆大肚子生活,其罹患三高或其他慢性疾病的風險同樣會加高!然而,根據統計指出,我國超過三成的兒童...

捨命救丈夫 她毅然決然決定捐肝

捨命救丈夫 她毅然決然決定捐肝

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了救先生 ,奮不顧身,決定捐肝,鶼鰈情深,令人動容!台中就有一對夫妻,男方在六年前被查出罹患肝癌,但經多次治療與電燒之後,腫瘤還是不斷復發,因此醫師建議他登錄換肝等候,好等待好心人捐肝救命,但他的太太得知此事後,毫不考慮,掏出自己的健保卡,希望醫師馬上幫她評估自己的肝適不適合先生,結果經評估確定能捐肝,她倆一起動手術,終於讓丈夫重拾健康!問及太太為何要毫不...

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