人的一生有八個人格發展階段，每一個階段都面臨特定的考驗，順利發展的話，就能得到某一種美德，例如嬰兒早期面臨信任與不信任的考驗，如果能得到信任感，就能對未來抱著希望，如果不幸受挫，可能會留下心靈創傷。艾瑞克森（Erik Erikson）是後佛洛伊德學派重要的心理分析學者，他提出的「人格發展八階段」（the Eight Ages of Man）理論，又稱為「社會心理發展理論」，對心理學和大眾文化...

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據最新2005～2008年的全國營養健康調查顯示，國人代謝症候群盛行率隨年齡上升而有增加趨勢，然而代謝症候群與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、高血壓等疾病有著密切的關係。有鑑於此，為增加民眾對代謝症候群的基本了解，亞東醫院特邀賴玉釧營養師主講預防代謝症候群的飲食撇步，希望透過此講座能讓大家知道如何運用飲食有效的遠離代謝症候群，歡迎大家踴躍參加。名稱：預防代...

（優活健康網新聞部／綜合報導）罹患糖尿病的主要原因，是因為缺乏胰島素，導致葡萄糖無充分進入細胞內，使得血液中有不少無法代謝掉的糖分存留，以致血糖過高。除此之外，糖尿病的飲食控制、體重管理也是非常重要的。有鑑於此，臺北市立聯合醫院和平婦幼院區特辦糖尿病照護講座，希望能透過此活動增加病患及家屬更認識糖尿病及如何日常照護，調整健康身心，歡迎大家踴躍報名參加。名稱：糖尿病照護講座時間：4月17日（四...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）看到這則報導，民眾可別再把物品往大海裡丟！根據國外美體報導，挪威有一名漁夫，抓到了一條六公斤重的大鱈魚，應是令人開心的事情，未料，漁夫定睛細看此條魚，發現他的肚子形狀怪奇，剖開一看竟是令人害羞的按摩棒！當地媒體推測　鱈魚把按摩棒當章魚吃這名叫福力倫的漁夫，日前在挪威西部海域捕獲一條六公斤重的鱈魚，但漁夫當下覺得這條魚的肚子形狀頗為怪異，於是就把魚肚剖開，一支...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）主計總處資料顯示，去年全國受雇就業者，有四成一的月薪不到3萬元，七成不到4萬塊，只是近期CPI年增率，創13個月以來新高，導致上班族若想要存到錢，簡直是難上加難！根據yes123求職網的調查，屬於20到35歲的上班族與勞工朋友，有35.7％表示，目前每個月的財務狀況是「入不敷出」，不過也有35.5％指出，自己是「收支平衡」，但自認「收入大於支出」，僅佔28....

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）女性朋友，若出現陰道莫名出血的問題，可要有警覺心跑醫院一趟，檢查檢查。台中就有一名四十四歲的陳姓婦人，一年前因與先生行房後，陰道都會莫名出血，但因先生體會婦人的處境，所以決定停止性行為，未料，一年過後婦人的陰道又開始大量出血才至醫院急診室就診，經醫院檢查後，竟不幸罹患子宮頸麟狀上皮細胞癌！得知婦罹病　先生很自責陳姓婦人表示，一年前與先生行房後有出血及身體不適...

（優活健康網實習記者張瓊之／採訪報導）新鮮、自然、好喝、鮮榨等等超商蔬果汁包裝廣告字眼，真的能喝到新鮮嗎？能補充一日所攝取不足的蔬果嗎？市面上宣稱百分之百蔬果原汁，若民眾能翻到背面看其產品標示，就可輕易的發現，濃縮果汁也添加其中，讓人不禁困惑，宣稱百分之百蔬果汁的產品，怎麼會有濃縮果汁呢？就有營養師指出，這些果汁在濃縮處理的過程中，裡頭的營養成分早已遭受破壞流失，就算喝再多補充的恐怕不是營養...

（優活健康網實習記者張瓊之／採訪報導）目前市面上的蔬果汁，真的能夠補充一日所攝取不足的蔬果嗎？攤開食品藥物管理署的法規一看，發現所謂的百分之百蔬果汁，其中也包括了「濃縮還原果汁」，但就有營養師指出，這些果汁在濃縮處理的過程中，裡頭的營養成分早已遭受破壞流失，就算喝再多補充的恐怕不是營養素，而是一口又一口的糖分及熱量。濃縮果汁的營養素攝取有限現代人因生活繁忙，以致無法天天攝取足夠的營養，因此選...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）甲狀腺功能的亢進與低下，都可能造成病患情緒的變化，但根據最新的外國研究顯示，甲狀腺亢進的老年人，其罹患憂鬱症的風險也將會增高。來自荷蘭Erasmus醫學中心的研究者針對1500多名、平均年齡70歲的老人進行調查。研究開始時這些老人並未罹患憂鬱症，經過8年多的追蹤，甲狀腺功能屬正常範圍、但比平均值活躍的人較有可能發展出憂鬱症。而這樣的結果讓我們了解甲狀腺活動可...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）年紀一大，身體許多毛病便一一浮出，尤其是年過七十，時常不是因慢性病住院，就是這裡痛那裏痛，三不五時就要去醫院報到，才能解決身體毛病，但苗栗卻有一名高齡99歲的張姓老翁，身體向來建勇，沒有三高等慢性疾病纏身，平常還能爬山健步如飛，一生中幾乎不跑醫院，但不幸的是，日前他在家中不幸跌倒，導致骨折，才讓這名老翁第一次體驗住院的感覺！家中跌倒急送醫　住院七天老翁順利出...