退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快，容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示，不少男性並非完全無法勃起，而是因壓力與疲勞導致表現不穩，反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示，臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題，也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間，卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷；也有不少夫妻...
一隻小小的「壁蝨」，就可能傳播萊姆病！萊姆病是一種人畜共通傳染病，主要透過帶菌的硬蜱叮咬傳播。在台灣雖然較為少見，多屬境外移入病例，但近年來疫情有上升趨勢，且地理分布逐漸擴大，民眾仍需提高警覺。《優活健康網》整理相關衛教資訊，帶你了解萊姆病的成因、症狀、治療與預防方法。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日小黑蚊肆虐全台，疾管署表示，小黑蚊目前並無相關文獻資料顯示小黑蚊會傳播疾病，所以屬於騷擾性昆蟲，民眾如做好個人保護措施，應可免於被小黑蚊叮咬的困擾。遭叮咬 冰敷患處可減輕不適小黑蚊一般在春雨過後會大量繁殖。疾管署指出，在一日之中，雌蟲吸血高峰約在上午 11 點至下午3點，所以應盡量避免在小黑蚊吸血高峰靠近其孳生地點，小黑蚊通常叮人體的小腿、膝...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）炎炎夏日，正是蚊蟲活躍的最佳季節，又加上今年台灣的夏季氣候異常詭譎，五月單月降雨量創117年來新高，時代雜誌更指出今年可能是近年來最熱的一年。在聖嬰年的影響之下，夏天來得晚卻將熱更久，颱風數量不比往年少，卻更難預測，高溫持續、暴雨與颱風過後的積水，加強了蚊子的活躍與繁殖環境，蚊子壽命雖不長，但繁殖能力卻很強，一旦遇到適合的環境，一個夏天就能擁有超過一千隻蚊子...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）41歲的陳女士，在2011年4月懷孕後期確診罹患乳癌第三期，進行乳房切除手術與兩年多的化療，卻不幸發生骨轉移，常常抽痛劇烈，走路如跛腳，夜晚無法成眠，影響了生活品質，且每次疼痛發作時吃4顆止痛藥都無效，使得她無法工作。直到，今年5月時她做了放射治療，原以為能就此解決她的困擾，孰不知治療後只好了右腿，左腿仍會劇烈抽痛，後來，在6月時接受了磁振導航超音波熱治療，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炙熱的天氣，冰涼的飲料、冰品是民季的最愛，宜蘭縣衛生局為使消費者能安心享用冷飲、冰品，5月起針對轄內超市、超商、知名連鎖茶飲店及咖啡店等進行飲冰品及冰品原物料抽驗，共計抽驗60件，初次抽驗結果9件被驗出生菌數、大腸桿菌群超標與規定不符，衛生局已要求不合格業者限期改善作業環境，將擇期複驗，倘仍不符規定，將依法處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。衛生局表示，生...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，根據疾病管制署公布高雄市今年第 一例日本腦炎病例，為國內第7例確定病例。該個案為42歲男性，6月10日出現高燒、意識改變等症狀就醫後確診，目前於呼吸照護中心住院治療中。個案近期無出國史，同住家人目前無疑似症狀，個案住家附近無水稻田，鄰近住家有養鴿戶，距離約2公里內有養豬戶，因此，高雄市衛生局人員將持續進行相關調查及執行掛燈誘捕病媒蚊等防治工作，同時加強...
