缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。
孩子睡得少不只影響發育!台大公衛學者長期追蹤上萬名兒童研究發現,童年逆境與兒童睡眠時數較短相關;尤其在男童身上,童年家庭失能經驗會影響青春晚期較多攻擊行為。研究團隊建議,家長跟師長從學齡前至小學初期即應關注孩子的睡眠與家庭處境,並將情緒與行為評估納入兒少健康服務。
隨著秋季天氣轉涼,不少民眾趁著舒適氣候增加健走、爬山及夜跑等戶外活動,但若運動量突然增加,可能超出關節與足底筋膜的承受能力,引發微小撕裂傷及發炎。骨科醫師提醒,運動量應採漸進方式增加,若膝關節或足底疼痛持續超過3天,且已影響日常活動,應儘速就醫評估。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)有關桃園縣油脂廠南僑公司以工業用途報關自澳洲進口5批牛油與自菲律賓進口22批椰子油、3批棕櫚核仁油,共30批製成123項食用油品一事,衛生局抽驗原料油送衛生福利部食品藥物管理署檢驗。19日衛生福利部通知其結果「合格」;另南僑公司提出原料油輸出國發布之官方安全證明,經衛生福利部確認南僑公司提具之澳洲及菲律賓官方安全證明皆屬實,其油品經「加工後即可供人類食用」,...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)肝臟是人體一個重要的排毒工廠,幫助代謝體內毒素,維持身體機能的運轉,但肝臟卻也是個沉默的器官,於是在我們的輕忽下,肝癌這個無形殺手,趁勢掠奪我們寶貴的健康。正如坊間流傳的一句名言:「肝若是好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的」,看似戲謔,卻是真實的人生寫照。B、C肝需定期追蹤 基隆市衛生局指出,肝病是我國的國病,其高盛行率與慢性B、C型肝炎有...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)頂新黑油案,讓全民共憤,只要是與頂新扯上關係的產品,全都遭到抵制,這波抵制活動,目前從企業延燒到政府,就連全台大學也開始加入滅頂行列,昨日,消基會也痛批頂新黑心無良,竟「貼心」開發出一款抵制頂新黑油APP,讓頂新產品無所遁形!操作方便 頂新產品無所遁逃害怕買到頂新產品嗎?只要打開手機的APP商店,搜尋「無限期抵制頂新產品」,就能免費下載軟體。操作方式,例如,...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)隨著年紀愈來愈大,除了皮膚出現皺紋的外觀性衰老之外,相信民眾也大大感慨,體力與活力早已不復從前,也因此如何抗老,就成了現代民眾的話題之一,但你知道一粒粒黑色芝麻裡的「芝麻素」,能夠對抗自由基,且有預防高血壓、降低膽固醇與消除疲勞的效果嗎? 身體自由基太多 恐使全身器官加速衰退台北醫學大學講座教授謝明哲就指出,人體只要一呼吸,身體就會產生老化的元凶,自由基,而...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)對於鈣質的攝取,根據統計,台灣民眾幾乎每個人都未達建議攝取量,導致我國罹患骨質疏鬆症的民眾日益增高,國民健康署的資料就指出,骨質疏鬆症比率50歲以上男性為10.3%、女性為21.9%,而65歲以上老人則平均每5人就有1人有骨質疏鬆的問題。國民健康署呼籲,隨著人口老化,骨質疏鬆症對國人的威脅會更加劇,中高齡民眾千萬不要輕忽!人體骨骼的骨質大約在20歲至30歲會...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)乾癬患者除了因皮膚外觀受到嚴重脫屑、紅腫症狀,而遭受不少人歧視或排擠之外,若因症狀久拖而未治療,更可能導致關節嚴重變形!根據文獻統計,約有7~42%的乾癬患者合併有關節炎症狀。台北長庚紀念醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,根據臨床經驗觀察,大約70~80%的嚴重乾癬患者會先有皮膚症狀,平均發病10年後,再診斷出乾癬性關節炎。男子發病十年 關節變形她說,臨床經驗中...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)染黑油產品持續下架!有關正義股份有限公司向鑫好企業有限公司購買飼料豬油混入食用油脂疑義,食藥署及各縣市衛生局持續追查68項豬油產品通報及下架情形,其中使用鑫好公司油品計37項豬油產品下游廠商總計230家,目前下架共407,655公斤,截至目前各縣市衛生局通報製成產品共267項。各地衛生局持續抽查與下架產品食藥署指出,有關頂新製油實業股份有限公司進口越南飼料油...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)根據統計我國乾癬盛行率大約落在千分之2.35,男性發生率是女性的1.6倍,估計每年約有6萬名乾癬患者就診,而乾癬因全身伴隨著嚴重脫屑、紅腫的症狀,讓眾多不了解乾癬的民眾,誤以為「會傳染」,且因外觀往往會受到輕中不一的改變,竟高達四成以上的患者,在職場中遭到排擠與歧視。臺大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳醫師表示,世界衛生組織於今年5月世界大會中發表一篇新聞稿,向全球...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)頭皮屑一大堆,無論怎麼洗,抗屑洗髮精怎麼用,頭皮屑的症狀就是無法改善,這是一位三十二歲陳姓男子,十年前罹患乾癬初期的症狀。十年前某日,男子開始出現嚴重頭皮屑問題,且有嚴重乾癢症狀,不料隨著病情日漸惡化,就連身體也開始佈滿紅斑、脫屑,整天就跟猴子般一樣一直抓、一直抓,到了皮膚科看診後,醫師誤診為所謂的止漏性皮膚炎遂開立藥品,無效,只好四處求神拜佛喝符水,誤信廣...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)秋冬季節溫差大,更讓台灣兩百萬人左右的異位性皮膚炎患者,簡直如臨大敵,病情更難控制,皮膚產生紅癢搔抓,晚上睡覺時苦不堪言,孩子癢到睡不著,隔天上學無精打采,成人當然也逃不過不斷搔癢的命運。什麼是異位性皮膚炎?異位性皮膚炎是因為皮膚屏障異常,本身基因突變,導致穩固角質功能的絲聚蛋白異常,所以皮膚的完整性喪失,水分容易流失,保溼度降低,進而讓過敏原容易趁虛而入;...