特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

孩子青春期變得愛打架?台大研究揭背後元凶:與「家庭1問題」有關

孩子青春期變得愛打架?台大研究揭背後元凶:與「家庭1問題」有關

孩子睡得少不只影響發育!台大公衛學者長期追蹤上萬名兒童研究發現,童年逆境與兒童睡眠時數較短相關;尤其在男童身上,童年家庭失能經驗會影響青春晚期較多攻擊行為。研究團隊建議,家長跟師長從學齡前至小學初期即應關注孩子的睡眠與家庭處境,並將情緒與行為評估納入兒少健康服務。

秋天爬山夜跑夯!醫教你「1招」判斷運動量多寡:避免筋膜、關節發炎

秋天爬山夜跑夯!醫教你「1招」判斷運動量多寡:避免筋膜、關節發炎

隨著秋季天氣轉涼,不少民眾趁著舒適氣候增加健走、爬山及夜跑等戶外活動,但若運動量突然增加,可能超出關節與足底筋膜的承受能力,引發微小撕裂傷及發炎。骨科醫師提醒,運動量應採漸進方式增加,若膝關節或足底疼痛持續超過3天,且已影響日常活動,應儘速就醫評估。

腹背受敵!紅斑性狼瘡患者生存困難

腹背受敵!紅斑性狼瘡患者生存困難

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)你身上這個會傳染嗎?病情會不會影響到工作表現?這是紅斑性狼瘡患者,找工作時第一個會面臨的挑戰。根據統計指出,我國大約有兩萬八千人罹患紅斑性狼瘡,九成都是女性,且發病的好發年齡,大多屬於中壯年時期,對於正值青春的女性,若罹患此病,當然無法接受,除了要面臨外觀的改變之外,身體器官與關節,更可能隨時劇痛,生活與工作將明顯受到影響。不僅外觀受影響 內臟、關節都將受到...

王品退費惹民怨 消基會申訴電話遭打爆

王品退費惹民怨 消基會申訴電話遭打爆

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)頂新黑油延燒全台,各大染黑業者無不趕緊將產品下架,並且迅速通報各地衛生單位,更不乏食品大咖出來當面致歉,辦理民眾退費,但這些大咖之中,卻獨獨缺少全台最大餐飲業者,王品集團,出面解決危機,更爆出涉嫌隱匿黑油事件,遭到衛生單位開罰,神隱多日的老闆戴勝益,時過好幾天才出面道歉,其中,所公布的退費辦法卻遭批毫無誠意解決問題,對此消基會也出面砲轟,王品大集團卻小家子氣...

愛吸菸、吃太好 眾多老人疾病大量年輕化!

愛吸菸、吃太好 眾多老人疾病大量年輕化!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等民眾愈來愈多,也導致眾多病症早已不是老年人的專利,面臨秋冬季節溫差日漸加大,各種心血管疾病也可能找上年輕人!日前,台中就有一名三十歲陳姓計程車司機,本身罹患高血壓與糖尿病,某日載客中,猛然胸口劇痛,緊急就醫,發現為主動脈剝離,經緊急開刀後,才救回一命。營養過剩吃太好 年輕人三高暴增台中醫院心臟外科劉殷佐醫師表示現代人由於營養過剩...

虛心求教!六成企業給新鮮人態度按讚

虛心求教!六成企業給新鮮人態度按讚

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)過去,新鮮人總是給企業主,抗壓性低、能力不足等軟弱印象,但在今年似乎有稍微改觀反轉的趨勢,根據人力銀行的調查指出,大多數的企業對於新鮮人的評分,竟然一反常態,達到及格分數以上。態度、相處個性 獲企業主喜愛根據yes123求職網資料顯示,今年新鮮人在職場上,有幾點特質,令業主感到滿意,包括「態度佳、虛心求教」(60.2%)、「不遲到早退、不請假」(41.5%)...

青年族好感度大反轉?企業雇用意願創三年來新高

青年族好感度大反轉?企業雇用意願創三年來新高

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)在過去,七年級甚至八年級生,幾乎難逃草莓族、果凍族、水蜜桃族等稱號魔咒,但在今年初的學運潮之後,讓不少大人們對於這群青年一族,開始慢慢改觀,根據人力銀行的最新調查也發現,新鮮人在於企業的評價,似乎漸漸好轉,雇用率也創下近三年新高,是否正代表著新鮮人終於可以擺脫過去軟弱、抗壓性低的刻板印象呢?七成新鮮人勇闖試用期 半數通過竟未加薪根據yes123求職網的最新調...

研究:發票收據含雙酚A 九成美國人尿液都驗得出

研究:發票收據含雙酚A 九成美國人尿液都驗得出

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)常使用熱感應紙,會有吃下「雙酚A」的風險?根據美國的最新研究指出,常觸摸收銀機收據紙張,可能會增加吸入雙酚A的風險,此外研究還指稱,高達九成以上的美國人,尿液裡都測得到雙酚A。拿完收據在吃東西 雙酚A人體吸收快此研究來自「公共科學圖書館期刊」,由密蘇里大學所刊登。研究指出,美國收銀機上的收據紙張,常含有雙酚A,非常容易沾染上食物,進入人體。研究指出,熱感應紙...

研究:抽菸危害 遠勝於「愛滋病」

研究:抽菸危害 遠勝於「愛滋病」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「哎呀!都抽那麼久了,還不是沒事,沒那麼衰。」這是許多菸癮者的內心獨白,看見吸菸有害的新聞或警告,「沒那麼衰」則成了最佳的心靈護身符,雖內心可能還會恐慌幾分鐘,但一包香菸在身邊,拿起一根似神仙,抽一口「壓壓驚」,煩惱早就拋雲霄;日前,國外研究指出,只要家裡有人抽菸,室內空氣品質日日都如霾害侵襲,無獨有偶,美國又有最新研究指出,因為吸菸而死亡的人數,早已超過愛...

25%乳癌、大腸癌 原因是運動不足

25%乳癌、大腸癌 原因是運動不足

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)世界衛生組織指出,21至25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病及30%缺血性心臟病肇因於運動不足,並建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等費力身體活動,成人每週應累計至少150分鐘中等費力身體活動,活動能力較差的老年人每週至少應有3天進行增強平衡能力和預防跌倒的活動。所以養成每天動一動的習慣,促進血液循環與心肺功能,可預防骨質疏鬆症、高血壓、高血脂,降低降低罹...

本土登革熱疫情拉警報 高市已破6千例

本土登革熱疫情拉警報 高市已破6千例

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)高雄市衛生局指出,高雄市今年截至21日止,計有6042例本土登革熱病例,含55例登革出血熱。避免登革出血熱危害  主動清除積水容器傳播登革熱的病媒蚊為埃及斑蚊和白線斑蚊,埃及斑蚊主要分布在嘉義以南,喜好棲息於室內,警覺性高不易捕獲,且高雄市位處北回歸線以南,埃及斑蚊密度為全台之冠遠高於其他縣市,加上年均溫25度且多雨潮濕,成為最利於斑蚊生長的環境,...

統一19產品下架 來一客、關東煮中標

統一19產品下架 來一客、關東煮中標

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)食藥署24日舉行記者會說明,統一19項產品使用頂新問題油品,包括來一客牛肉蔬菜風味麵、滿漢大餐蔥燒牛肉口味及7-11麻辣關東煮組合包等產品要下架。食藥署代理署長姜郁美表示,統一企業股份有限公司於23日向台南市衛生局通報,曾於今年6月10日進貨一批精緻牛油5.57噸,該批精緻牛油是向統清股份有限公司購入,統清公司因生產線因素請台灣三菱商事股份有限公司代為訂購牛...

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