特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

麻疹個案再添一例 未滿1歲幼兒應速接種疫苗防感染

麻疹個案再添一例 未滿1歲幼兒應速接種疫苗防感染

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾管署公布本年第21例麻疹確定病例,為中部24歲男性學生,家住南投縣仁愛鄉,白天於台中市速食店打工,10月9日陸續出現發燒、流鼻水及紅疹等症狀,13日於南投縣埔里鎮就醫,16日通報,21日檢驗確定為麻疹病例,但因個案並無國外旅遊史,疾管署研判為國內感染病例。為防範疫情擴散,衛生單位已立即展開各項防疫調查工作,並已掌握198名接觸者,包括家人、同學、速食店同事...

中風把握黃金治療3小時 有助提升復原率

中風把握黃金治療3小時 有助提升復原率

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)秋冬轉換之際,早晚氣溫起伏大,對於患有心血管疾病、三高及較年長的民眾而言,可要多加小心!日前,一名趙老先生,平時與家人同住,但白天子女出門上班,只有他獨自在家,有天晚上當家人返家時,驚覺趙老先生狀況不對,與他對答也不太理會,只能吐出簡單字句,立即送醫後,才發現他已確診為中風,但發病到送醫早已超過黃金治療期3小時。對此,雙和醫院神經科陳龍醫師表示,若能於中風3...

驚!真的有睡美人 她每天睡逾20小時

驚!真的有睡美人 她每天睡逾20小時

(優活健康網記者談雍雍/編譯)你相信世上真的有睡美人嗎?但他的生活卻不如童話般浪漫動人!英國有一名20歲女子貝斯古蒂爾,患有罕見疾病「周期性嗜睡症」(Kleine-Levin syndrome),這使她每天的睡眠可長達20多個小時,但一天中清醒的時間卻只有短短的1到2小時。貝斯古蒂爾是在16歲時被診斷出這種罕見疾病,而這種病都發生在青春期,會讓人總是想睡覺,一天中除了吃飯,他們可以在床上睡2...

男子突然貧血、容易疲勞 差點罹患急性血癌

男子突然貧血、容易疲勞 差點罹患急性血癌

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾如果長期發生頭暈、貧血,且身體會莫名瘀青就要多加小心,當心是造血系統出現問題,久拖恐怕會引發急性血癌,危及生命!中華民國血液病學會林東燦理事長指出,中年以後,貧血、出血、感染千萬別當小事,他說,不少人把這些問題當作是中年後的身體衰退,但事實上可能是骨髓化生不良症候群在作祟。臉色蒼白、嚴重貧血差點昏倒 造血系統出問題日前就有一名六十三歲的高姓計程車司機,去...

現代人好「富貴」 糖尿病患十年暴增一倍

現代人好「富貴」 糖尿病患十年暴增一倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)糖尿病患只需關注空腹血糖,就能正確監測血糖值嗎?那答案肯定是錯的!根據研究指出,雖監測空腹血糖值的確重要,但若把「飯後兩小時血糖值」納入監測範圍,對於併發死亡與預測心血管疾病,會有更好的效果,其中根據台灣的研究發現,一整天飯後血糖值最易飆高的時刻,就是落在早餐時刻,醫師表示,這是因為國人早餐太豐盛的原因所致。人人都能吃超級大餐 糖尿病患暴增糖尿病在過去稱為「...

醫師傻眼!男子愛低頭滑手機 頸椎退化如70歲老骨頭

醫師傻眼!男子愛低頭滑手機 頸椎退化如70歲老骨頭

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)真是嚇了醫師一大跳!台中一名三十五歲的男子在家喜歡躺在床上滑手機,一滑往往都是好幾小時,日前,滑手機時猛然感到雙手麻木無力,休息一陣子之後,麻木感還是不見減緩,男子才匆匆到醫院求診,經X光一照,讓門診醫師大開眼界,嚇了一大跳,因為診斷結果發現,男子因長期低頭玩手機,頸椎已退化到七十歲的老骨頭!男子頸椎變形長骨刺 極為罕見這位三十五位的男子,喜歡夜裡躺臥在床上...

防疫定心丸!伊波拉主要疫區 奈及利亞獲除名

防疫定心丸!伊波拉主要疫區 奈及利亞獲除名

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)在各國學者推測四起,認為伊波拉病毒可能成為愛滋病第二,更可能突變為飛沫傳染,感染者將突破一百萬人的驚悚數字,也不曾少見的今日,伊波拉疫情控制終於傳來捷報!世界衛生組織公布最新消息指出,曾經是與賴比瑞亞、幾內亞、獅子山並列主要疫區的「奈及利亞」,因達四十二天沒有新增病例,目前正式脫離疫區行列,無疑是讓各國政府吃下一顆防疫定心丸。三個主要疫區 情況仍相當嚴峻繼塞...

樂閱讀/營養豐富 可取代正餐的南瓜煎餅

樂閱讀/營養豐富 可取代正餐的南瓜煎餅

材料/南瓜泥250g、低筋麵粉200g、糯米粉50g、杏仁片30g、鹽3g、糖10g。作法/1)南瓜洗淨,切小塊放入電鍋中蒸熟(外鍋放1 杯水),去皮後再壓成泥。2)依序在南瓜泥中加入糯米粉、低筋麵粉後加入鹽、糖及杏仁片攪拌均勻備用。3)平底鍋燒熱加入少許油,將南瓜麵糰煎至兩面金黃即可。新手媽咪便利貼• 南瓜需先去皮後再放入電鍋蒸會比較容易軟。• 南瓜也可替換成地瓜或...

樂閱讀/挑對豆漿機 營養豆漿不求人

樂閱讀/挑對豆漿機 營養豆漿不求人

挑選豆漿機是做豆漿第一步/豆漿受到越來越多家庭的喜愛,以往很多人都會外出購買豆漿,而如今更多的人選擇在家中自己製作豆漿。自製豆漿不僅營養豐富,而且質優價廉。有了優質豆子,再加上一個完美的豆漿機,就立刻能磨出美味的豆漿。1)選擇合適的購買場所/豆漿機的種類繁多,也分為很多不同等級,若對品質嚴格要求的民眾,千萬不要貪圖便宜在一些小店購買,最好去一些大型商場或信譽比較好的大型超市購買,這樣不僅選擇...

擔心年齡、遺傳疾病 試管嬰兒增3倍

擔心年齡、遺傳疾病 試管嬰兒增3倍

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近年來,在晚婚、晚生或不生的趨勢下,越來越多的難孕問題讓生育率急速下降,讓台灣面臨嚴重少子化危機,這也讓詢問試管嬰兒的比例逐年上升。根據國健署的人工生殖統計資料顯示,國內「試管嬰兒」出生子女早已從87年的2,317人,增加到101年的5,825人,顯示出在過去15年間,求助試管嬰兒的爸媽人數成長近3倍。抽血驗AMH確認卵子數 及早把握「生」機事實上,國內男、...

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