特別企劃:最佳領導

如何成為優秀的領導者?企業顧問教你3技巧:不要掉入「慌亂陷阱」

如何成為優秀的領導者?企業顧問教你3技巧:不要掉入「慌亂陷阱」

領導團隊不是件容易的事,學會盤點與總結的能力,就能讓管理事半功倍。超過15年的創業與擔任企業顧問的實戰經歷,新創事業群創辦人馬克凡(Mark Ven)於《關鍵思維》一書中,歸納出跳脫負向循環的思考模式,不論是職場難題、創業瓶頸、停滯不前的自我成長困境都適用,幫助讀者發現關鍵思維,做關鍵的抉擇,也成為關鍵的人物。以下為原書摘文:

特別企劃:世代差距

Z世代素質比較差?韓教授揭世代鴻溝真相:其實是老一輩「偏見太大」

Z世代素質比較差?韓教授揭世代鴻溝真相:其實是老一輩「偏見太大」

年輕人真的很難管理嗎?如何帶領Z世代工作者,對許多企業而言,已成為迫在眉睫的課題。明知大學未來融合經營學科兼任教授、韓國國家報勳部政策顧問委員林洪澤在《解鎖Z世代職場即戰力》一書中,歸納出Z世代的三大特徵:「超合理」、「超個人」、「超自主」,帶領讀者深入理解與Z世代相處之道。以下為原書摘文:

手搖飲怎麼喝不會胖?營養師列5原則:單品茶優先、鮮奶茶優於奶茶

手搖飲怎麼喝不會胖?營養師列5原則:單品茶優先、鮮奶茶優於奶茶

台灣有手搖飲店林立,人手一杯飲料的景象隨處可見,但手搖飲要怎麼喝才健康?營養師吳映澄於《外食族必學的健康擇食法》一書中,分享「10大外食技巧+13個飲食攻略」,分析烹調方式、食材挑選與營養補充,並且提供具體的建議與搭配範例,就算吃外食也能健康無負擔。以下為原書摘文:

所得稅這樣報最省錢!投資達人分享「3大節稅技巧」每年狂省好幾萬

所得稅這樣報最省錢!投資達人分享「3大節稅技巧」每年狂省好幾萬

5月開始是報稅季,該如何聰明節稅呢?知名投資專家暨財經作家張真卿在《翻轉你的小資人生》一書中,分享其理財觀念與實務心得,內容涵蓋投資思維、理財規劃及各類投資工具,並提出「投資計畫七步驟」,引導讀者循序漸進,邁向理財致富之路。以下為原書摘文:

如何在職場與家庭中切換?雅虎經理鄒開蓮:婚姻裡不要做目標管理

如何在職場與家庭中切換?雅虎經理鄒開蓮:婚姻裡不要做目標管理

一個家庭中最重要的就是「夫妻關係」,若夫妻關係處不好就會延伸許多問題,因此學會在不同模式中切換很重要。擁有20多年領導經驗,成功領導雅虎(Yahoo)併購整合奇摩、無名小站與興奇科技,雅虎台灣總經理鄒開蓮於《親愛的別怕,勇敢說YES》一書中,分享自身不同階段的人生經驗,幫助讀者在生涯、職場、家庭都能取得平衡。以下為原書摘文:

銀杏能減緩失智症?魚油能變聰明?專家揭「補腦食品」真相別嚇壞

銀杏能減緩失智症?魚油能變聰明?專家揭「補腦食品」真相別嚇壞

隨著養生觀念的普及,愈來愈多人會透過保健食品補腦,同時預防大腦認知功能減退。然而,市面上的補腦食品百百種,魚油、銀杏等食物真的能補腦嗎?從事臨床腦科學研究多年,神經生物學博士漢寧.貝克(Henning Beck)於《打破大腦偽科學》一書中,辨別哪些是「虛假的腦科學」,帶領讀者探索大腦奧秘。以下為原書摘文:

主管常說「這1字」小心惹人厭!總裁揭密「1招」想當好主管要先學

主管常說「這1字」小心惹人厭!總裁揭密「1招」想當好主管要先學

想要成為團隊的領導者必須具有一定的能力,其中「說話方式」也是重要的能力之一,若常常把「我」掛嘴邊可能要小心了!擁有豐富的企業領導經驗、管理行動計畫股份有限公司(MAP)總裁約翰,曼寧(John Manning)於《領導的本質》一書中,從自我領導、團隊領導、組織領導3大核心出發,提供讀者實際行動的計畫。以下為原書摘文:

為什麼會被詐騙?什麼樣的人容易被洗腦?專家揭「1招」防陷入騙局

為什麼會被詐騙?什麼樣的人容易被洗腦?專家揭「1招」防陷入騙局

隨著行動裝置與通訊軟體發達,詐騙手法推陳出新,然而,人之所以陷入這種騙局可能是因為產生「認知失調」。研究心理學15年資深教授陳曉於《人心使用說明書》一書中,用生活化的故事、淺顯易懂的解說,幫助讀者透過心理學,正確使用人心,並分享改變行為、態度的完整步驟。以下為原書摘文:

對頭髮好的食物有哪些?想要生髮要怎麼吃?醫揭「生髮秘訣」是這招

對頭髮好的食物有哪些?想要生髮要怎麼吃?醫揭「生髮秘訣」是這招

頭髮隨著年齡增長,開始掉落而變得更加稀疏,其中飲食習慣也是影響落髮的原因。一般人掉髮可能會想說要吃什麼補充頭髮,但最好的方法其實是「先別吃」。創下世界最多禿頭治療紀錄、知名掉髮治療醫師方基浩於《56天!還你濃密頭髮》一書中,分享掉髮迷思、奇蹟生髮術,幫助讀者根治生髮問題,重拾自信。以下為原書摘文:

有食譜》懷孕中後期要補鐵質、鈣質!主廚私藏「2道料理」孕婦必吃

有食譜》懷孕中後期要補鐵質、鈣質!主廚私藏「2道料理」孕婦必吃

擁有好的飲食習慣對孕婦來說很重要,除了要注意每日飲食是否均衡,也要注意懷孕飲食的禁忌,以孕育健康的下一代。曾獲美國肉類協會最佳廚師獎、精通中西餐的主廚陳秉文於《陳秉文主廚的懷孕.生產.育兒料理食譜》一書中,分享懷孕、月子、育兒等孕婦養生料理,幫助孕婦自己做最安心的營養餐食,補足不同時期的身體營養,以下為原書摘文:

有圖解》用啞鈴就可以練肩膀!首席教練教你「3步驟」一次練6類肌肉

有圖解》用啞鈴就可以練肩膀!首席教練教你「3步驟」一次練6類肌肉

「啞鈴」是用途最廣且有效的健身器材之一,不僅能提高肌肉力量、穩定性,還能刺激肌肉生長,但一般人要如何使用啞鈴呢?擁有25年以上教學經驗、首席體能教練艾倫.赫德里克(Allen Hedrick)於《最完整的啞鈴全身訓練》一書中,整理針對核心、上半身、下半身和全身各部位肌肉的啞鈴練習,幫助讀者改善體能。以下為原書摘文:

搭錯車險露宿「埃及沙漠」!旅人作家雪兒「自助旅行」學會的3件事

搭錯車險露宿「埃及沙漠」!旅人作家雪兒「自助旅行」學會的3件事

「自助旅行」可以讓人自由自在規劃時間、安排喜歡的行程,途中也會有很多突發狀況,也可能看到不一樣的旅途風景。擁有臉書粉絲19萬,旅遊部落客謝雪文(雪兒Cher)於《每一次出發都有意義》一書中,分享他自助旅行的經驗談,幫助讀者跨出第一步,規劃屬於自己的自助旅行。以下為原書摘文:

他是醫生也是肌萎縮症病人!勇敢醫親揭抗病歷程:原來死亡真的很近

他是醫生也是肌萎縮症病人!勇敢醫親揭抗病歷程:原來死亡真的很近

耕莘醫院病理科主治醫師陳燕麟,高中時被診斷為「肌萎縮症」,從此他的人生大翻轉。身為肌萎縮症病友,他非常清楚罹病的痛苦,也因此契機全心投入相關研究,企圖遏止這個疾病繼續往後代蔓延。他也於《擁抱生命的不完美》一書中,分享自己的人生故事,讓讀者重拾生命的希望。以下為原書摘文:

淪為「房貸族」每月錢都不夠?房地產專家揭「3關鍵」買房前要先想

淪為「房貸族」每月錢都不夠?房地產專家揭「3關鍵」買房前要先想

買房是許多人的夢想之一,若沒仔細估算收入與房貸壓力,恐怕淪為「房貸族」一生都在償還貸款,那麼第一次就能借到高成數、低利率的關鍵是什麼?住商不動產企劃研究室主任暨發言人、房產專家徐佳馨於《買一間會賺錢的房子》一書中,整理貸款、看屋、買屋流程,幫助讀者買對房子。以下為原書摘文:

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