婆媳相處一直都是難解的課題,該如何找到和下一代自在共處的距離?前總統府國策顧問黃越綏,身兼單親媽媽、作家、家庭諮商師、電視與電台節目主持人等多重身分,她於《黃越綏的意外人生》一書中,分享親身經歷的人生故事,讓讀者也能領悟其中的人生智慧,創造豐富的生命軌跡。以下為原書摘文:
當年長者選擇在家離世,家屬該如何應對呢?從事韓醫職業超過15年的醫生金珍賢於《今天遇見第三人生》一書中,以第一線經驗,深刻書寫生老病死的故事,並提及目前及未來「長照」所面臨的現實面,包含醫療照護、患者身心、照護者及為人子女的心情與困境,帶領讀者思考思考未來個體、父母年老的議題。以下為原書摘文:
不少人聽到手術要麻醉就很緊張,其實麻醉沒有想像中的可怕。曾在林口長庚醫院擔任手術室護理師7年、臉書「手術室小綠人」粉專版主Apple於《手術室裡的小綠人》一書中,揭開手術房迷思以及護理師的日常點滴,包括手術房為什麼這麼冷?病房和刀房哪個比較好?帶領讀者走進鮮少被提及的手術室世界。以下為原書摘文:
你總擔心別人被拒絕後的心情嗎?為了在拒絕的時候不讓彼此之間有疙瘩,應該要注意什麼呢?韓國心理學會認證的心理諮商專家金惠英、李洙蘭於《懂了以後更輕鬆的心理學》一書中,分享讓心境變得輕鬆的心理學,幫助讀者釐清內心不安的根源,正確理解自己的心理狀態,提升心理自癒力。以下為原書摘文:
有些老年人的家裡會塞滿根本用不到的東西,有的人家裡甚至像一間垃圾屋,到底要怎麼和長輩溝通呢?老人行為學研究領域教授、醫學博士佐藤真一於《一直以為爸媽不會老》一書中,以漫畫和簡單文字,說明年邁雙親可能招人誤解的心態和行動,並提供建議和貼心的提示,幫助讀者與年邁雙親相處。以下為原書摘文:
野草有縫就能活、有地就能長,成長快速、除草劑也殺不死,被視為自然界中最可怕的成長力量,想要成功就要培養「野草心態」。美國市場行銷協會封為「聯繫行銷之父」、創業中心專欄作家史杜.海內克(Stu Heinecke)於《野草攻勢》一書中,分享野草攻勢的策略,幫助讀者獲取成功。以下為原書摘文:
童話故事裡常以「結婚」做為結尾,彷彿結婚就等於幸福快樂,但真的是這樣嗎?Podcast節目《失婚婦女Chill High High》創作者美樂妮,經歷結婚、生小孩、離婚,作為過來人的她,於《失婚婦女Chill High High》一書中,分享親身經歷,鼓舞更多受困「婚姻」的人勇敢出走。以下為原書摘文:
人生邁入30歲感覺像是遇到人生第一個關卡,有些可能對於未來徬徨焦慮,尤其職場的轉換會成為一道難題,不知道該如何選擇下一條路。品牌行銷設計師,也是管理人和HR的陳昭文於《沒名片,你就是招牌》一書中,分享多年來的營運管理經驗,幫助讀者打造屬於自己的個人品牌。以下為原書摘文:
為寶寶按摩是親子間最親密的相處方式,不僅可以促進血液、淋巴系統循環,也有助於寶寶放鬆,但要怎麼按摩才是正確的呢?中國青島市婦女兒童醫院神經康復科主治醫師隋曉峰於《按捏聖經》一書中,分享嬰幼兒「撫觸捏脊」的方法,不僅被動操提升血液循環,還能主動操活絡肌肉,讓寶貝頭好壯壯。以下為原書摘文:
現代人由於工作忙碌、生活不規律、進而導致便秘問題,這時應該攝取足夠的水分、維他命及膳食纖維,每天一杯蔬果汁就能改善。從事營養工作20餘年、北京協和醫院營養科主任李寧於《鮮榨,營養師私藏的健康蔬果汁全配方》一書中,分享改善體質、舒緩不適、調節生理機能、增強免疫力的果汁配方,幫助讀者打造健康的身體。以下為原書摘文:
你今天有好好整理冰箱了嗎?冰箱長期沒整理除了食物容易放到壞掉之外,還會產生異味,,進而影響身體健康,想做好收納除了聰明採買、保存前處理之外,珍惜每一項食物也很重要。食材保存研究家楊賢英於《我把冰箱變財庫!》一書中,分享各種食材保存法,不僅能延長食用期限,還能創造聰明儲金力。以下為原書摘文:
家庭主婦開銷大,總是錢不夠花?被老公嫌棄不賺錢,在家什麼也不做?媽媽們也可以試著理財!30歲前升職為副總裁,年薪1000萬的商業管理導師王不煩於《成為會賺錢的媽媽》一書中,根據自身經歷分享理財方法,並提出可實作的創富方法,幫助媽媽們打造賺錢思維。不再為錢所困以下為原書摘文:
台灣知名表演藝術團體「優人神鼓」秉持著道藝合一的精神,強調「先學靜坐,再教擊鼓」,以打坐、打拳、打鼓做為訓練核心,其表獲得演國內外藝術界高度評價。創辦人劉若瑀於《離見之見》一書中,分享劇團的經營理念與故事,為讀者凝聚一個「活在當下」的片刻。以下為原書摘文: