特別企劃:買房攻略

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

大家都說「沒有100分的房子,只有適合自己的房子」,然而當房子有難以扭轉的天然缺陷,就不是適不適合的問題,到底要怎麼挑格局呢?房產達人Sway於《自住剛需購屋指南》一書中,提供了完整的挑屋策略,從挑屋、公設、環境到合約各方面著手,幫助讀者找到最適合自住的好宅。以下為原書摘文:

特別企劃:現場急救

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中,直擊現代戰爭最真實的醫療現場,並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制,帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」,建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文:

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?暢銷作家、人類心理學研究者彼得.霍林斯(Peter Hollins)於《幸運超能力,一次學會》一書中,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析運氣的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。以下為原書摘文:

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

養育孩子除了培養創造力與獨立自主的能力,也別忘了意志力的培養。20年資深教育顧問、未來教育主管安宰賢於《哈佛不喜歡模範生》一書中,以「未來英才該接受什麼樣的教育」為主題,深入探討未來型人才應具備的素養,期望孩子不再僅是考試機器,而是具備多元能力的未來領袖。以下為原書摘文:

人生不如意就跑去心理諮商?心理師揭「8件事沒做」恐讓狀況更惡化

人生不如意就跑去心理諮商?心理師揭「8件事沒做」恐讓狀況更惡化

你是否曾經出現「想停止努力,卻無法停止努力」的煩惱?其實你只是被自己束縛住了!日本心理治療師大鶴和江於《解除束縛你的「禁止令」》一書中,深入解說人生的禁止令、利益以及雙重束縛的機制,以舉具體的事例來解說能用以解決問題的練習,幫助讀者活出嶄新人生。以下為原書摘文:

面對逝去的友誼,我們能做什麼?心理師教「療癒3招」向過去道別

面對逝去的友誼,我們能做什麼?心理師教「療癒3招」向過去道別

長大之後朋友越來越少,曾經要好的朋友現在如點頭之交,面對逝去的友情可以做什麼?中國心理健康服務機構「簡單心理」於《簡單心理》一書中,沿著人們出生後與世界建立關係的脈絡,包括理解自己、理解家庭、理解人際關係與理解性別和親密關係,帶領大家「向內看見」,接納自己,學會與自己和解,才能抵達生命的自洽。以下為原書摘文:

戀愛時大腦會產生什麼變化?醫揭「4激素」狂分泌:真愛出現在熱戀後

戀愛時大腦會產生什麼變化?醫揭「4激素」狂分泌:真愛出現在熱戀後

有的人談戀愛容易陷入熱戀,就像是為「愛」而活,甚至為愛情付出代價,其實這些都有科學根據。精神科醫師瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩(Marian Rojas Estapé)於《找到你的維他命人》一書中,以生理和心理的科學基礎,結合豐富的治療實務經驗,提供實用的心理工具與專業建議,適用於親子、伴侶、同事、婆媳等各種關係,幫助你找出解決人生苦惱的關鍵。以下為原書摘文:

斜槓人生要注意什麼?廣告女王莊淑芬揭密技:主動就會帶來好結果

斜槓人生要注意什麼?廣告女王莊淑芬揭密技:主動就會帶來好結果

台灣奧美共同創辦人莊淑芬,曾擔任奧美大中華區CEO,進入奧美全球董事會,之後再接掌台灣WPP集團董事長,也成為台灣極少數、具有行業國際級影響力的女性企業家,更被行銷界稱為「廣告女王」。莊淑芬於《廣告女王在想啥?》一書中,首度傳授她的實戰心得,幫領讀者養成新經濟下必備的管理腦。以下為原書摘文:

孩子出生沒多久就往生⋯重症病房護理師透過「靈魂溝通」傳遞思念

孩子出生沒多久就往生⋯重症病房護理師透過「靈魂溝通」傳遞思念

當人離開這個世界時,靈魂會去哪裡?重症病房護理師、靈魂溝通師Jessica於《我看到的世界跟你不一樣》一書中,分享她所見的靈魂生活實貌,帶領讀者進入不為人知的靈界一窺究竟,通過理解靈魂的經歷,將使我們更加珍惜當下,並追尋更有意義的生活。以下為原書摘文:

地震「緊急避難包」該放哪些東西?專家列「12種物品」成救命關鍵

地震「緊急避難包」該放哪些東西?專家列「12種物品」成救命關鍵

台灣位處歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊交接處,此兩板塊間不斷擠壓,使台灣地震發生頻率頻繁。前大阪市消防局職員、防災顧問Taicho於《災難求生No.1黃金守則》一書中,根據多年的消防訓練與救災經驗為基礎,列舉藏在日常生活中的危險,幫助讀者提早做好防災準備,在第一時間立刻知道「該怎麼做、什麼不該做」。以下為原書摘文:

別浪費時間在不重要的人身上!3步整理「人際箱子」打造優質交友圈

別浪費時間在不重要的人身上!3步整理「人際箱子」打造優質交友圈

你的關係箱子有哪些人?隨著年齡的增長,關係箱子也會不斷增加,該如何做取捨呢?日本心理學研究專家堀内恭隆於《人生有限,生命不要浪費在不重要的人身上》一書中,獨創「人際箱子」理論,幫助讀者輕鬆分類人際關係,發掘生命中不重要的人,還你一個無壓力的交友圈。以下為原書摘文:

上班族怎麼坐,才不會傷脊椎?醫教「正確坐姿」少1動作腰痠背痛

上班族怎麼坐,才不會傷脊椎?醫教「正確坐姿」少1動作腰痠背痛

現代人因為工作時常要久坐,到底要怎麼坐才不會傷到脊椎呢?宏恩綜合醫院神經外科主任林恩能於《脊椎不痛 能走能動》一書中,結合神經外科的專業醫療面向,從案例出發,彙整頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎的病症,並加入治療(術)後的日常復健與保養,提供超實用的脊椎病的醫療照顧攻略。以下為原書摘文:

女生過了25歲,連呼吸也會胖?中醫揭開「代謝秘密」養成易瘦體質

女生過了25歲,連呼吸也會胖?中醫揭開「代謝秘密」養成易瘦體質

女性步入中年之後,發現自己的體重一天比一天重,該怎麼減肥才不傷身?澤予堂中醫體系創辦人、總院長陳立哲於《慢慢「瘦」才最快》一書中,分享正確且健康的減重觀念,帶領讀者瞭解減肥的方式、目的、原因、理由,找到一個適合自己的瘦身方法,從今起不再掉入數字迷思。以下為原書摘文:

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