每個人會有抱怨的時候，你有沒有想過「抱怨」會帶來什麼影響？ 百萬暢銷書作家、知名生命教練克里斯多福．孟（Christopher Moon）於《親密關係Ⅱ》一書中，結合多對伴侶的經驗，整理出45道親密關係課題，帶領讀者看穿關係的迷霧，直視內心最真實的情緒。以下為原書摘文：
特別企劃：真愛密碼
特別企劃：中年迷惘
人們邁入中年常感到迷惘失落，該如何應對中年危機？日本知名精神科醫師清水研於《活出真我的中年人生課》一書中，融合心理諮商、個人經歷、生命觀和豐富個案的分享，見證生命無常所帶來的啟發，不僅可作為因應中年失落的處方箋，更為每個渴望活得自在的人提供心靈滋養與方向。以下為原書摘文：
現代人工作繁忙壓力大，不少人選擇參加心靈課程，但注意別讓心智被綁架了。諮商心理師王雅涵於《無力感世代》一書中，分享現代人「3大無力感來源」，包括來自社會環境、關係和自我的無力感，同時提供化解無力感的解方，幫助讀者一起尋回人生價值。以下為原書摘文：
對於沒有嘗試過的事情，人的本能反應總是會先卻步，和自我懷疑是否能達成，因此遲遲無法跨出第一步，該如何跨出第一步呢？深圳爾雅CEO王世民於《減法》一書中，分享精英都在做的「減法工作術」，只有留出足夠多的空白時間，才會有足夠的精力來支撐效率的提升，也會有更多的腦力進行深度思考與創新。以下為原書摘文：
許多人對於「抓痧」有許多想像，像是能排毒、能緩解情緒、能看出身體狀況等，但事實真的是這樣嗎？具有多年抓痧經驗與專業，千羊抓痧協會理事長暨抓痧師楊淑惠，於《抓出病因，聽痧說話》一書中，致力推廣抓痧的傳統技藝，並教讀者如何「辨痧」，以此探討身體狀況與潛在病因，開啟健康之路。以下為原書摘文：
本體感覺被稱之為「身體第六感」，可以讓我們意識到軀幹與四肢身處空間中的相對位置變化，若失去本體感會怎樣呢？屢獲殊榮的科學記者艾瑪．楊恩（Emma Young）蒐羅完整的科學研究，於《超級感官》一書中，分享人體感官的知識，幫助讀者保護、調整自身的感知能力，在生活中做出改變。以下為原書摘文：
刷牙是每天都要做的事，你一天刷幾次牙？你知道刷牙要怎麼刷才正確嗎？《全齡顧齒攻略》由記者林惠君、陳培思、黃筱珮採訪撰寫，並由台北醫學大學口腔醫療照護體系＋13位專業牙醫聯合解答，於書中分享牙齒保健、疾病治療、齒顎矯正、植牙與美白等，提供讀者最新的牙齒保健觀念。以下為原書摘文：
「口臭」是不少民眾的困擾，尤其是在和別人面對面交談的時候，一說話就臭氣熏天，不僅讓人尷尬，也間接影響個人形象；其實，口臭的原因有很多種，若長期口臭就要小心是否是腸胃問題。中國消化專科名醫李博於《腸胃調整好，百病不上身》一書中，分享胃病發生的根本原因，幫助讀者正確用藥、進行飲食與生活調整，並進行心理調節。以下為原書摘文：
追求理想不自滿，自我反省、向上鞭策從不妥協，你是把自己逼到「完美狀態」的人嗎？很多時候，不是你不夠好、辦不到，而是你過度認真拚命。日本心理諮商師根本裕幸於《其實你不用那麼好也沒關係》一書中，從心理學角度剖析「嚴以律己」的實際案例，並介紹解壓思考、放過自己的具體方法。以下為原書摘文：
要知道更多病情，最好的辦法就是和病人建立良好的關係，醫師的責任不只要醫病，更要關心他們心理狀態。擁有30多年看診經驗，林口長庚醫院小兒科醫師林思偕於《病歷的彼端，未盡的故事》一書中，分享各種讓人難忘的、ˊ真實的診間故事，讓讀者看見醫病關係之間的溫暖，診間從不只有治療。以下為原書摘文：
台灣知名女演員白家綺，以出道作《夜市人生》打開知名度，後續接演《父與子》、《風水世家》等作品。這樣的她也曾經歷過如戲劇般的婚變、創業失利，如今成為人人稱羨的四寶媽。她於《讓每個決定，成為最好的安排》一書中，分享自己一路走來的生命歷程，鼓勵所有和她一樣的女性，勇敢活出新的生活。以下為原書摘文：
茶是世界上最多人喝的飲料，俗話說「食在當季」，有茶的生活也是如此，那平常要如何在家做出好喝又養生的茶飲呢？茶專門品牌總監、茶藝師鄭多亨於《正是喝茶時》一書中，分享選茶、泡茶、品茶的知識，也收錄人氣茶飲製法，幫助讀者輕鬆沖泡當季茶飲。以下為原書摘文：
「室內植物」除了是自然的空氣淨化機外，更對人體精神和生活環境帶來正面影響，因此挑對室內植物很重要。韓國植物設計工作室總監權志娟於《今天起，植物住我家》一書中，針對室內空間解說，幫助讀者了解基本種植步驟，再依住家空間挑選符合個人需求的植物，享受有植物相伴的美好生活。以下為原書摘文：
做好投資理財是每個人必學的財務課題，如果一無所知就開始投資的話，不會有好的結果，別說是存錢，甚至還可能會有損失。身價70億韓元、韓國投資高手朴成賢 於《上班族的脫貧翻身計畫》一書中，分享自身的理財心得，幫助讀者打造用錢滾錢的穩定現金流。以下為原書摘文：
