34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
台北車站與中山商圈近日發生隨機攻擊事件，正逢週五下班捷運尖峰時間，造成4死11傷慘劇，引發社會高度震驚與不安。醫師指出，無論是否親臨現場，民眾可能因新聞或社群反覆播送，出現害怕、焦慮、失眠、心悸或迴避人潮等反應。面對重大創傷事件，該如何進行自我心理調適、尋找自我照顧與支持資源？《優活健康網》特訪精神科醫師及心理師，建議透過5方向著手，理解自身感受、逐步安定情緒。
台北捷運台北車站、中山站周邊於19日晚間接連發生投擲煙霧彈及持刀隨機傷人事件，現場畫面駭人，恐對民眾造成心理陰影。對此，衛福部宣布啟動「心理健康支持方案」，提供每人3次免費心理諮商服務，不限年齡，並採「主觀陳述、從寬認定」原則。方案將持續至2026年底，呼籲有需求的民眾依相關步驟預約並善加利用。
(優活健康網新聞部/綜合報導)今年適逢胰島素發明的100週年，作為糖尿病患者的救命藥物，在糖尿病治療中扮演著重要的角色。隨著時間演進，胰島素也不斷地被改良創新，現今除了長效型和複方劑型的胰島素，注射針頭也從傳統針頭改良成筆針形式。尤其在智慧醫療的蓬勃發展之下，市面上已有許多數位工具可輔助胰島素的使用，包括智慧控糖app與搭載藍芽功能的智慧胰島素注射裝置等。這些突破性的發明都大大改善了患者的治療便利...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）隨著Covid-19疫情逐漸趨緩，人與人的社交距離可望逐步縮短，但對有狐臭困擾的人來說，也怕距離拉近，讓氣味暴露更明顯。多數患者以為到了冬天戴口罩穿大衣，狐臭問題就可以被遮掩，然而醫師指出，其實狐臭與身體的汗腺分泌有關，並無法用口罩或衣物遮掩，且冬天常穿厚重大衣，可能使臭味更加嚴重。冬季穿大衣悶腋下異味更濃當大家都戴上口罩，狐臭的味道應該就聞不到了？桃園長庚醫院皮...
2021-12-28 健康醫療網／記者曾正豪報導 長期受鼻塞困擾的46歲陳先生，因呼吸困難及頭痛的狀況越來越嚴重而前往就醫，經電腦斷層掃描後，驚見鼻息肉沿著眼眶長滿了整個鼻竇腔，即使經過手術開刀、傳統藥物治療並搭配日常照護清洗鼻腔，息肉仍如星火燎原般不斷蔓延，讓他感到相當沮喪。所幸，經醫師評估改以新型生物製劑治療，幾週後嗅覺就逐漸回復，病況也穩定控制，暌違...
2021-12-28 健康醫療網／記者林怡亭報導 時序進入冬天，天冷總是讓人忍不住想吃些補品，暖胃補身。不少人都認為，晚餐吃熱騰騰火鍋、喝熱湯，能夠溫暖全身，幫助晚上入睡。不過，中醫師表示，不是每個人的體質都適合進補，有一些體質的進補過頭，甚至可能釀成自律神經失調，反而造成失眠連連。 吃完麻辣鍋難以入睡 心悸胸悶自律神經失調 康涵菁中醫師表示，近來...
（優活健康網記者林筱庭／採訪報導）32歲的蔡姓廚師，國中時因頭皮紅腫、皮屑，被診斷為「脂漏性皮膚炎」，但經過多次治療卻不見好轉。隨著症狀惡化，後續甚至蔓延至軀幹、四肢，病情持續2年才確診為「乾癬」。四肢關節起厚皮、一彎曲就撕裂流血由於體質對藥物反應敏感，蔡先生的治療過程曲折難熬，傳統治療局限使得蔡先生病況反覆，而後更併發乾癬性關節炎。每當發作時，除了關節腫痛，四肢關節處更結起厚厚皮膚，一彎曲就撕裂...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）台灣「數位新冠病毒健康證明」於今日（28）上午8點開放民眾下載使用。欲申請的民眾，只要前往數位新冠病毒健康證明申請網站，透過3步驟「身分驗證、選擇項目、取得證明」即可下載QR code證明，未來前往歐洲就能加速通關，縮短入境查驗時間。中央流行疫情指揮中心表示，歐盟於22日起，承認台灣「數位疫苗接種證明」。只要持台灣數位疫苗接種證明於國際旅行，即可方便快速入境歐盟等...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「醫師，我兒子額頭的傷口一直流血。」林媽媽焦急地說。醫師問：「怎麼受傷的？」林媽媽回答：「剛剛在打球的時候和同學相撞，兩個人都受傷了。」醫師小心地掀開紗布，額頭上的撕裂傷便流出血來。 「這傷口要不要縫合？要不要打破傷風？會不會留疤？」林媽媽一口氣問了好幾個問題。日常生活中，大家多少都有受傷的經驗，也都會有類似的問題，讓我們請醫師來解答。 ...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）據國民健康署統計，大腸癌近5年來連續高居國人10大癌症發生率之首，目前每年罹患人數約2萬1千人、10大癌症死亡原因排名第3位 ，每年就有約5,000人因患大腸癌死亡。部立苗栗醫院直腸外科主任鄭智元指出，大腸癌一般分為5期，其中，0至3期的最佳治療方式是手術治療。由於現今治療大腸癌的藥物，在經過大規模的研究後發現，對於0至3期的癌症，並無法達成治癒的效果；若用手術則...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）冬天冷峰報到，氣溫大幅下降，民眾常為了防寒，在家都會開啟電暖爐跟除濕機保暖，但因冬天空氣較乾燥，本身就有乾眼症病人常會感覺眼睛沾黏、乾澀灼熱、有異物感，甚至刺痛、畏光、視力模糊和易流眼淚等症狀加劇，冬季罹患乾眼症的眼科門診病人數亦有明顯增加情形。 安南醫眼科中心洪純玲副院長表示，冬天因乾燥易使淚液過度蒸發，此時眼球表面因失去濕潤，促使眼睛乾澀、有...
(優活健康網新聞部/綜合報導)66歲潘先生平時除了有三高問題以外，身體還算硬朗，也會下田工作。近期覺得手軟腳軟、呼吸喘，很容易疲勞。一次下田被水蛭咬感染蜂窩性組織去醫院，檢查發現不僅傷口問題，心臟血管鈣化也相當嚴重，且已經有心臟衰竭跡象。潘先生轉診到屏東基督教醫院，經心臟內科主任張雲德評估後，發現若以傳統繞道手術風險很高；後來以血管內超音波先評估心臟血管鈣化情形，再以最新冠狀動脈旋磨術處理。手術後...
