經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
我國整體人口結構快速趨向高齡化，使得長照需求人數也同步增加。對此，衛福部鎖定25歲以下照顧者，將提供公費安置及社區式服務，避免年輕族群因照顧壓力而中斷學業或職涯。目前已掌握於長照體系內的相關對象約360人，將成為首波受惠族群，最快4月底公告實施。
小孩在外人面前更容易耍賴胡鬧，家長們在大庭廣眾下嚴厲管教，真的有用嗎？韓國媽媽公認最強教養軍師崔旼俊在《給不小心又對孩子大吼大叫的你》一書中卻提醒，當父母大吼大叫時，其實誤將「教養」當成「教訓」，孩子被父母視為爭鬥輸贏的對象，只能暫時被迫屈服，但卻很難學到真正的社會規則。以下為原書摘文：
新冠疫情流行期間，無症狀確診者潛伏數量大，家用快篩試劑已成為居家常備用品。但台中慈濟醫院感染科主任醫師王瑞興提醒，快篩試劑結果應以測試15分鐘為準，時間內出現微弱T線有意義；但若超過15分鐘才出現，就不具參考價值了。
63歲曾女士是長期洗腎的病人，最近洗腎完總感到呼吸喘、心悸、雙腿水腫，以為是洗腎時體內多餘水分沒能順利排除，調整了透析脫水量，也嚴格控制平日飲水量，不適狀況卻沒改善。經腎臟科醫師檢查排除各種因素後，懷疑是心臟問題，請心臟內科醫師會診後，檢查發現原來是缺血性心臟病。
陳先生坐在輪椅上被太太推著進來看診，表示自己之前因長期喝酒，大腿骨出現了缺血性骨壞死，在大醫院換了髖關節的人工關節，手術後半年卻發現傷口感染，雖經抗生素、清瘡手術多次治療，感染還是時好時壞。
有不少人在打完新冠疫苗後，可能會出現血栓或血小板低下等不適反應，但若是下肢冒出密密麻麻的紅色出血點或紫斑，得當心患上「過敏性紫斑症」。醫師提醒，孩童比成人更容易得到過敏性紫斑症，若家長觀察出現4大症狀，應及早送醫治療，否則可能會引起腎炎，損害腎臟功能。
自己確診了與家人同住，如何降低家戶感染風險？光田綜合醫院骨科醫師嚴可倫在臉書粉絲頁分享居家隔離「模擬演習」，告訴你該如何選擇或自製適合居隔的房間環境、快速準備好隔離生活用品，以最快速度進到隔離房間，降低傳染給家人的可能。
每年5、6月是梅雨季，水氣特別豐沛，今年更是一路下到端午過後仍不停歇，敏感的人或許會感受到身體出現各種小毛病，伴隨情緒煩悶低落，這些狀況通常會在天氣轉晴時，恢復正常；但部分族群卻會明顯感到頭暈、身體沉重無力、食慾不振、昏沉等狀況，京都堂中醫師蘇映慈提醒，這很有可能是「濕邪」上身。
我們總以為自己就是最了解自己的人，但韓國知名諮商心理師邊池盈卻在累積無數個案的諮商過程中發現，很多人常常對自己感到陌生，她在《比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子》一書中，列出111個接納自我的練習。其中她把被情緒綁架的狀況描述為「上鉤」，引導我們用5個階段的思考，練習擺脫情緒困境。以下為原書摘文：
網路搜尋肉毒桿菌，跳出來最多的討論通常是價格，「瘦小臉4999元」、「只要3999元立刻跟紋路Bye-Bye」、「抬頭紋3000元，皺眉紋4000元，魚尾紋6000元」。消費者似乎不關心效果或是效期。
你現在做得事情是自己喜歡的嗎？適合自己嗎？心理學博士黃揚名在《開啟高效人生的心理課》一書中建議，面對沒有熱情的事物，別為了旁人而勉強自己去做。評估「放棄」的可能性，並嘗試思考其他選擇，人生沒有單一的選擇，不論是職涯規劃或情感關係，不勉強不遷就，身心才能更靠近更適合自己的人事物。以下為原書摘文：
