隨著夏天氣溫升高，日照時間更久、紫外線更強，在戶外遇到強烈陽光照射時，有些人會發現視線變得模糊，看不太清楚。安南醫院眼科中心副院長洪純玲表示，導致日常生活視力模糊的原因，除了因淚膜不夠潤濕眼睛的乾眼症狀外，另一個情況就是光線變化強烈使得瞳孔收縮，常見原因是白內障，尤其是後囊混濁性的白內障。

儘管已經年屆50，阿彥依然是運動健將，跑步、足球及籃球都是箇中好手。這天跟朋友踢了整天足球，隔天依然體能滿檔去爬郊山。然而下山的時候速度快了些，在腳掌踩地、膝蓋要打直的瞬間，阿彥聽到「啪」一聲，接著大腿接近膝蓋的地方開始腫痛，連走路都沒辦法。阿彥硬撐著下山，接著直接到復健科報到。

高齡長者罹患骨質疏鬆症，常沒有明顯的症狀，但只要一個輕微跌倒，或突然過猛外力，如彎腰搬運物品，就可能造成骨折，不僅引發嚴重的疼痛、無法行動，更可能長期殘疾，甚至死亡。但骨質疏鬆症該如何預防？有哪些危險因子呢？

中國又出現最新「畜傳人」瑯琊病毒！會引發像新冠一樣的全球大流行嗎？最新研究指出，人類經狗、山羊等哺乳類動物感染後，會誘發致死性疾病，目前大陸已有35例瑯琊病毒急性感染者。但感染科醫師認為，致死率高不代表傳染力強，呼籲現在「只需要戒慎，不需恐懼。」

一名80歲伯伯，在疫情趨緩後，被孝順的兒子帶出門走走，但旅途中，伯伯便不斷催促家人找廁所，下車後還來不及到洗手間就尿褲子了，回到家後更是大發雷霆，責怪家人為何要逼迫他出去玩。原來他平常就頻尿，有時還會漏尿，不出門就是怕會造成尷尬，這次在大家面前出醜，讓伯伯感覺很受傷。

中元普渡怎麼買最營養安心？最常見的三牲四果、泡麵罐頭、餅乾零食等缺一不可，但你知道熱量有多高嗎？該怎麼採買才能吃得安心？以下營養師就建議，購買的品項可以用「4撇步」挑選，以及傳統供品的熱量計算一覽，讓民眾在採買前，就能先做一輪挑選。

咳嗽是上呼吸道感染中，最常見的症狀，但千萬不能輕忽咳嗽對身體健康所帶來的警訊。然而，什麼樣的咳嗽可能是嚴重疾病的徵象呢？

孩子在尚未學習到該如何面對自身情緒處理時，脾氣爆發就像暴風雨，說來就來。專業為兒童青少年情緒問題治療的臨床心理師陳品皓，在《暫停情緒風暴》中建議，孩子失控時，家長可以嘗試在不激化對立的情況下，使用幾種「中斷法」來打斷「情境刺激行為」到「情緒」之間的反應連結，以降低暴衝或對立發生的機率。以下為原書摘文：

韓國偶像、影劇明星大多有著漂亮的「直角肩」，使得服裝、姿態十分挺拔好看，也會讓整個人的腰肩比例更好，因而在社群上掀起一股自主訓練風潮。擁有國際訓練員、運動生理學、營養學3大證照的韓國王牌健身教練文碩氣，出版《高效健身解剖書》就直接分享3種訓練菜單，照著操作就能打造出好看的肩線。以下為原書摘文：

第一次當爸爸過父親節的你，是什麼心情呢？孕產過程爸媽一樣辛苦，準爸爸若能更深入參與產婦懷胎過程，除了可減緩孕期不舒服，有伴侶的支持也會讓生產更加順利。為建立爸爸的基礎養育識能，國健署最新推出首本「爸爸手冊」，對應6大產育過程中的母嬰變化，整理出準爸爸需要提供的協助，成為「神隊友」為自己重視的家人付出心力。