每次生理期來訪，看著衛生棉上的經血顏色與血塊，妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎？」月經不僅是女性的日常，更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇，高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚，將深入解析經血顏色與質地的意義，幫助大家破除迷思，給予正確的日常應對與調理方式。
特別企劃：月經觀察
特別企劃：糖尿救命
一名70歲老翁患有糖尿病病史，在外院使用預混型胰島素控制血糖，因在家意識不清，故被送至醫院急診，檢查顯示血糖值為40毫克／分升，給予葡萄糖水後，意識改善。該名老翁近日常發生低血糖，且於急診時血糖不穩定，因此入院接受治療。
端午佳節將至，家家戶戶少不了應景的美味粽子。然而，許多民眾都有吃完粽子後，感到眼皮沉重、昏昏欲睡的經驗，甚至伴隨著腸胃脹氣的不適症狀，這其實就是網路上俗稱的「暈碳」現象。營養師建議吃3款健康粽，讓大眾在享受過節氣氛的同時兼顧健康與環境永續。
現代生活裡，重金屬與環境荷爾蒙污染無所不在，提到環境毒素，許多人首先想到的是塑化劑，但其實環境毒素的來源遠比想像中還廣，無論是日常生活用品、飲食習慣，甚至潮濕的居住環境，都可能成為接觸環境毒素的途徑。對此，醫師建議，民眾可先從日常生活中的細節著手，減少不必要的環境毒素暴露，進而降低身體負擔，維護健康。
手麻是怎麼回事？您是否半夜醒來手掌和手指麻木，手腕彎曲久了有麻麻刺刺的感覺，或是騎機車半途必須停下來甩甩手？這種情形很可能就是「手腕隧道症」。許多人因為手麻困擾了很多年，但是卻錯誤的認為是「循環不良」或「血路不通」而沒有得到正確的醫療，症狀當然會持續經年而無法改善了。天主教聖功醫院內科 冼鴻曦醫師指出手腕隧道症是很常見的毛病，它的病因是手腕的正中神經受到壓迫。手腕與手掌之間有一個由韌帶形成的...
暑假來臨，時值打工旺季 最近卻在門診發現很多在暑假過半，打工一段時間後所衍生的皮膚後遺症，大多是因為接觸到職場上的物質而引起皮膚發炎的現象，即所謂的“接觸性皮膚炎” 。新店耕莘醫院皮膚科 楊志雄醫師指出「接觸性皮膚炎」是相當常見的疾病，可以分為兩大類，一種是相當常見的刺激性接觸皮膚炎，另一種是過敏性的接觸性皮膚炎。前者是接觸不適當的物品急性或是慢性刺激而來的，通常是手部長時間接觸水及刺激性高...
刺青，在皮膚醫學上將其分為兩類，第一種是因為受傷造成異物沉澱在皮膚內的「外傷性刺青」，如鉛筆戳到後，鉛筆心的碳粉留在皮膚裡；第二類就是我們較常見的「裝飾性刺青」。在治療上，去除外傷性刺青的雷射療程較裝飾性刺青容易且少次，但來門診求診的病人卻以裝飾性刺青為多。裝飾性刺青的圖案千變萬化，因後悔而來門診想要去除刺青，依求診頻率依序為：《美容化妝型刺青》病人常常是紋眉、眼線、修唇、豐唇後，不滿意自己...
四十出頭的陳先生，白手起家，在奮鬥了十多年之後，終於在事業上有所成就，出任某公司的經理。前些日子，他的座車進廠作年度定期的大保養。猛然想起，這些年來，從未替自己安排任何的健康檢查。於是找了一位家庭醫師安排了一系列的檢查，意外發現自己的右側腎臟因為嚴重的阻塞，已有萎縮的情形。轉介到泌尿科，作進一步檢查才知道，自己有一個結石塞在右側輸尿管，造成腎臟製造的尿液無法排出，以致右腎的功能只剩20%不到...
台灣整形醫學揚名「海外」！頗受熟女們歡迎的內視鏡五爪拉皮術，在今年暑假期間，竟然成為許多旅居海外的熟女貴婦們，回台探親之餘，特別指定要進行的回春術。內視鏡五爪拉皮術，引進台灣約莫一年多的時間，在台灣的確有很多熟女們，藉由這項最新的拉皮手術來達到回春的目的，效果都較傳統拉皮來得快速和安全，這些曾發表在媒體上的整形醫學新知，透過網路，傳到世界各角落，而這些海外熟女們，多是透過網路知道這項技術。喬...
在悶熱的夏天很容易讓人一身大汗，感覺很不舒服。有時候負責排汗的汗腺也會暫時性的堵塞，無法順利的排出汗水，也就產生了汗疹。 汗疹又名熱疹，也就是俗稱的「痱子」。汗疹的疹子是密密麻麻分布、一顆顆細小的紅疹，或是小水珠樣的水泡。汗疹好發於悶熱的季節，在南部從春末到秋初都非常的悶熱，所以也都是汗疹好發的季節。汗疹常好發於在烈日下工作者，例如常需要跑外務的送貨員，在烈日下運動的學生或是選手。小孩發燒後...
