特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

苗醫愛心月餅糖份減半、健康加倍

苗醫愛心月餅糖份減半、健康加倍

迎接溫馨的中秋佳節,並關懷、鼓勵弱勢族群,衛生署苗栗醫院特別發動員工認購愛心月餅,並由醫院社工和志工們,提前前往幼安教養院烘焙廚房,親手製作綠豆凸月餅;首批出爐的月餅,9/29日上午10時30送抵醫院,其中部份致贈住院病友和護理之家住民,其餘則在苗醫大廳「愛心小舖」,供民眾認購,並獲熱烈迴響。為能傳遞愛心和祝福,並讓患者及早品嚐到安全、衛生又可口的愛心月餅,提前享受中秋節的歡樂氣氛,苗栗醫院...

拒絕溜溜球效應 減肥從”體適能”開始

拒絕溜溜球效應 減肥從”體適能”開始

每天忙碌的生活,使許多人對維持規律的運動已是力不從心,年輕時的強健體魄也就逐日減退而不自如。不僅如此,體重也因此隨年齡的增加,日漸上升,讓許多人對「上年紀」這回事感到害怕。臺北醫學大學附設醫院復健科主治醫師 曾頌惠表示,目前科學界已明白肥胖不僅僅是體重過重而已,肥胖還和許多疾病的發生或惡化有關,如心血管疾病、第二型糖尿病、關節炎、下背痛等。面對因肥胖所引起的醫療成本日漸增加的問題,預防肥胖與...

女人迎接更年期 儲存骨本為優先

女人迎接更年期 儲存骨本為優先

更年期,意即女性卵巢由「正常」逐漸「不具功能」、「有月經」漸漸「無月經」的生理與心理之轉折期。低劑量荷爾蒙療法,是現代醫療針對更年期障礙女性,經常提供之治療趨勢;針對罹患乳癌的疑慮,除非患者每年確實檢查乳房及抹片,才能為病人進行荷爾蒙療法。台東基督教醫院婦產科梁華英醫師,針對今次主題「女性更年期」,首先解說何謂更年期。■ 妳,更年期了嗎?婦女停經前後的過度期(約四十五至五十五歲之間),謂之更...

數位式乳房攝影 有效降低乳癌死亡率

數位式乳房攝影 有效降低乳癌死亡率

有關婦女保健,乳癌的篩檢及診斷,一直是防治的重點的工作之一。針對這個目的,奇美醫院健康管理中心將成立婦女保健中心,有乳癌相關的影像檢查設備及技術,將匯集現今幾個最新進且最有效的檢查方式,包括乳房專用磁造影(MRI)、全照野數位式乳房攝影(FFDM)、高解析度乳房超音波、以及各種影像導引下組織切片和定位術等等。這些新穎的影像設備,各有不同的特性及長處,奇美醫院放射診斷科陳勁宇醫師在此作一些簡單...

`09世界心臟日 中區上千人齊步走

`09世界心臟日 中區上千人齊步走

2009年世界心臟日於9月27日當天上午8點熱鬧登場,今年的活動主題為「職場健康,從心開始」,呼籲民眾正視職場個人健康管理,為營造一個良好的工作環境而努力。而中部的世界心臟日今年由沙鹿光田綜合醫院、沙鹿鎮公所、中華民國心臟學會主辦,弘光科技大學體育教學研究中心、弘毓基金會、味丹企業股份有限公司、沙鹿國際青年商會協辦,規模比往年更加盛大,估計有上千民眾趁著周末假日帶著孩子一起來參加,與世界同步...

世界視覺日!奧比斯結合跨產業力量 推行「藍色救盲行動」

世界視覺日!奧比斯結合跨產業力量 推行「藍色救盲行動」

根據世界衛生組織(WHO)統計數字顯示,全球90%的失明人士居住於醫療資源落後的低收入國家,其中約有八成的個案,若能得到早期治療,其實是有機會治癒的。奧比斯防盲救盲基金會,2009年為因應WHO所提倡的「世界視覺日」,首度在台推行「藍色救盲行動」,由緯創資通與Columbia Sportswear等企業進行員工募款,而渣打商業銀行則以14名員工所組成的「渣打藍色車隊」來響應。自9月28起至1...

「皮蛇」之苦 方甘棠主任良方伴病友度病苦

「皮蛇」之苦 方甘棠主任良方伴病友度病苦

稱「皮蛇」的帶狀皰疹,常讓罹患者苦不堪言,四處求醫,四處尋秘方,就是希望能根治病痛,花蓮慈濟醫院皮膚科主任方甘棠二十八日晚間將在大愛電視志為人醫守護愛節目中,探討「皮蛇」的治療,解決罹患者的病苦。 帶狀皰疹俗稱「蛇」,也常有人稱之為「皮蛇」。其實,水痘與帶狀皰疹是由相同的病毒所引起。水痘是原發性感染,而帶狀皰疹是原來潛伏性感染的病毒再度活動。 皮蛇剛開始的症狀大多以痛為主,沿著某個感覺神經的...

秋冬肌膚拉警報!補足睡眠時間 找回無暇的俏臉蛋

秋冬肌膚拉警報!補足睡眠時間 找回無暇的俏臉蛋

花大錢不見得能換取完美的肌膚,年齡、情緒、睡眠、健康狀態與季節氣候變化才是肌膚的大敵,想要擁有晶亮膚質,除了多充實正確的皮膚醫學常識,在經濟條件許可下,接受一些醫學美容的回春術,或定期讓合格的美容師進行保養,除了怡情養性、身心放鬆之外,確實可以達到部份青春長駐的效果。目前越來越多皮膚專科醫師,跨足醫學與美容的範疇,同時擁有兩方面的執照,比起上一代的醫師更瞭解(女)人肌膚要的是什麼。天主教聖功...

膽囊癌癒後極差 愈早治療存活率愈高

膽囊癌癒後極差 愈早治療存活率愈高

大家熟識的知名作家趙寧先生,2008年因膽囊癌過世。其實早期膽囊癌無特殊症狀故不容易診斷,直到有症狀時,膽囊癌大都是已經轉移的癌症末期而無法切除了或已很難處理了。光田綜合醫院一般外科 - 劉榮興醫師指出,膽囊癌發生的原因目前仍未明確,好發於50歲以上女性,男女比率約1:3。膽囊癌之臨床表現通常不明顯,約80%患者是以右上腹痛來表現,而且與膽囊結石、慢性膽囊炎之症狀難以區分,另外還會有噁心、嘔...

胃酸過多?!胃藥最好飯後再吃

胃酸過多?!胃藥最好飯後再吃

制酸劑就是俗稱的胃藥,主要作用就是中和胃酸;當胃酸ph值>4時,可抑制胃壁黏膜上蛋白 (Pepsin)的蛋白分解活性,提高PH值也能誘發幽門竇釋出胃泌素,增加食道下方括約肌的張力,緩解上消化道的疾病,使用範圍包括輕度消化不良、心灼感至消化性潰瘍。臺安醫院藥師 呂玉鳳表示,大部分的藥品不會引發腸胃不適,即使有也相當輕微。只有約有20%的藥品〔解熱鎮痛劑(如阿斯匹靈類藥物)、鐵劑,少部分抗生素等...

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