戒菸能夠有效降低吸菸者的死亡率及罹病率，對於吸菸民眾的健康防護具有極大的功效，然而，戒除菸癮談何容易！有鑑於此，為營造無菸環境、配合菸害防治法實施以及幫助民眾成功戒菸，天主教耕莘醫院新店總院與臺北縣政府衛生局、董氏基金會特於下(六)月及七月合辦兩期『樂活戒菸班』，希望透過專業輔導、團體協助的方式，正確而有效的幫助吸菸民眾戒除菸癮，遠離菸害，重拾健康人生，名額有限，敬請事先報名！歡迎洽詢(02...

端午節將至，大街小巷戶戶包粽子，市面上販售的應景粽子，不論在形狀、顏色、內餡等皆五花八門，古早風味蛋黃粽、東坡玄米粽、五穀栗子鮮肉粽、八寶紫米粽、客家粿粽…十多種市售粽子令人目不暇給，到底該怎麼挑、怎麼吃才能兼顧美味與健康呢？臺北醫學大學附設醫院鄭佾琪營養師表示，市售傳統粽子的熱量一顆約為400-600大卡，平時一碗飯搭配魚肉、青菜，每餐的熱量大約600-700大卡，其中的差別在於光吃粽子，...

傳統觀念認為乳牙將來會脫落換成恆牙，所以一般人對乳牙發生齲齒並不重視。柳營奇美醫院牙科醫師陳志維鑑此指出，其實乳牙將來雖會被恆牙取代，但它仍有咀嚼、發音、美觀、維持恆齒所需空間等功能，若未妥適照顧，除引發疼痛及影響功能外，嚴重時甚至會導致如蜂窩性組織炎等顏面部的感染，不可不慎，特提供平日預防保健之道，並請民眾多多利用健保給付五歲以下兒童每半年可以到牙科施行局部塗氟的優惠。柳營奇美醫院牙科醫師...

隨著人類平均壽命逐年提高與對生活品質的重視，婦女尿失禁，己從過去隱忍忌諱至今日門診中普遍常見的問題。根據資料統計約有三分之一的婦女有尿失禁的困擾，且與年齡的增長有明顯的相關性。其發生的原因：骨盆腔手術、懷孕、生產時及其支撐之骨盆肌肉、神經組織受到傷害；更年期缺乏荷爾蒙而造成的陰道和尿道黏膜萎縮老化；有些人更因職業的關係，長期憋尿而導致膀胱功能失調，所以尿失禁它是一種症狀，並非是一種診斷，更不...

一位年近八旬的老先生靦腆地走進診間。原來，他右側的睪丸直徑脹大超過十公分，因不痛不癢，故長期不以為意。孰料近日不知何故，陰囊竟然潰爛，在坊間診所打針吃藥不見改善，才到醫院求診。經詳細檢驗，發現只是慢性發炎，但壞死的組織愈聚愈多，才形成如「駝鳥蛋」般的大小。由於尿液檢驗有尿路感染的跡象，故之前幾位醫師都研判是副睪丸炎，投藥診治後，雖然已沒有發炎的跡象，但「蛋蛋」腫大依舊，導致最後破皮、潰爛，著...

空氣中傳來陣陣撲鼻粽香，又到了農曆五月五日慶端午、吃粽子的時候。傳統粽子大都高鈉、高油、高膽固醇且低纖維，不符合健康飲食「三少一多（少油、少鹽、少糖、高纖維）」原則，對於三高（高血壓、高血脂、高血糖）等慢性病患者，更是又愛又怕。臺北市政府衛生局與臺北市立聯合醫院和平院區營養科建議民眾，今年不妨換個口味，自己動手“包粽”，做優纖低脂「玄米養生照燒粽」，讓全家端午佳節更健康。玄米養生照燒雞肉粽食...

端午節將近，臺北市和臺中市政府衛生局為使消費者能吃到安全又衛生的粽子，於98年5月起至其境內抽驗各端午節食品製造業、粽子專售店、傳統市場、超市…等粽子販賣場所，不合格業者除勒令販售業者下架、回收外，並已移請來源轄區衛生局處辦。衛生局提醒民眾，傳統鹼粽製作常會添加違法添加物「硼砂」（俗稱「冰西」），目的是為了減少鹼粽與包葉間之黏著性以及防腐效果，一但硼砂進入體內後，經胃酸作用轉變為硼酸，連續攝...

國立政治大學校長吳思華、臺北市政府衛生局局長邱文祥及臺北市立聯合醫院總院長張聖原於20日上午聯合宣布，將成立臺北市立聯合醫院附設政大門診部，日後政大全體師生將享有教學醫院的醫療品質，地區診所的收費標準，共同邁向打造首都健康大學城目標。合作項目包含：社區健康營造及公共衛生推廣、遠距健康諮詢服務及醫療服務，未來政大師生及周邊社區都將能更便利的取得需要之健康服務。臺北市衛生局長邱文祥說，此次三方建...

又到端午粽葉飄香時節，傳統以糯米為主要食材包製的粽子，是應節不可或缺的食物，然而，若是放「粽」大吃，拼命嚐味道的結果可能是腸胃道「消」受不起！根據聯安預防醫學機構的統計資料顯示，2008年受檢民眾雖然只有9.8%主訴自己的消化道感覺不適，但實際檢測結果卻是高達94.3%的受檢者檢查出有胃部異常(含潰瘍)，高居十大異常的第二位。聯安預防醫學機構院長鄭乃源指出，端午節後，常見因放「粽」自己而引發急性...

您的血壓健康嗎？根據調查，6成年輕上班族出現血壓異常現象 ，只要腰圍大1吋，血壓可能上升1.57毫米汞柱高 ，若是忽略健康警訊恐淪為「代謝症候群」，10年後有60%機率成為高血壓患者。千禧之愛健康基金會擴大發動全省100家健康小站於5月23日早上舉辦通路活動，邀請民眾就近「量腰圍、測血壓」，還可獲贈免費樂活健康早餐。■ 高血壓年輕化　青壯年6成血壓異常許多上班族自視年輕不會罹患高血壓，但根據...