特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。

戰痘險成大花臉 微整形療程幫大忙

戰痘險成大花臉 微整形療程幫大忙

很多女性朋友都曾有毛孔粗大及角質代謝不良等困擾,這些都是女性最在意,但處理上又很棘手的肌膚問題,如果處理不當,反而會引起更多潛藏的肌膚問題,甚至造成難以彌補的「大花臉」。陳小姐由於皮脂腺分泌旺盛,長年來深受痘痘及粉刺的困擾,在朋友的建議下,購買美容護膚中心一系列的毛孔深層清潔療程,療程中幾次過度擠壓痘痘及粉刺,導致皮膚發炎潰爛,形成許多大小不一的小凹疤,使得毛孔更加粗大明顯,陳小姐難過的說:...

最高齡子宮內膜癌婦 跨海來台求醫

最高齡子宮內膜癌婦 跨海來台求醫

居住在大陸東莞,今年高齡92歲的林婆婆,本身有高血壓、心室肥大等慢性病史,並且長年抽菸、喝酒,也曾動過多項手術,包括剖腹產、髋關節置換術、腰椎骨折、雙眼白內障、盲腸炎手術等。今年五月開始陰道持續異常出血,經子宮內膜擴括術採取切片後證實為子宮內膜癌。因慕名臺北醫學大學附設醫院腹腔鏡手術之婦癌治療成果卓越,今年十二月初在兒子陪同下跨海來台,求治婦產部劉偉民主任門診,並由劉偉民主任帶...

腹痛嘔吐原來是「橫膈膜裂孔疝氣」非逆流性食道炎

腹痛嘔吐原來是「橫膈膜裂孔疝氣」非逆流性食道炎

行政院衛生署新竹醫院胃腸肝膽科許丁壬醫師表示,55歲的李先生是個生活作息正常的上班族,不抽煙也很少喝酒;半年前,李先生開始覺得上腹部微微的不舒服,又經常會呃胃酸,這段期間李先生偶爾會去診所看診,醫生總是告訴他是胃食道逆流,吃些胃藥就會改善。李先生斷斷續續地吃了很多胃藥,但是症狀時好時壞,就是不能根治,直至一星期前,李先生開始感覺吞嚥困難,食物好像卡在食道下端很難下去,李先生緊張了!以為食道長...

天氣忽冷忽熱溫差大 男子火鍋吃一半心肌梗塞

天氣忽冷忽熱溫差大 男子火鍋吃一半心肌梗塞

入冬以後,天氣忽冷忽熱,早晚溫差大,光田綜合醫院最近接獲因心肌梗塞而就醫的患者估計超出平時就醫人數的三成!眼見強烈大陸冷氣團又要來襲,心臟內科黃炳賢醫師特別要呼籲民眾在氣溫急遽變化的季節,應注意保暖及身體狀況。日前沙鹿總院急診室來了一名胸痛的患者,這名57歲張姓男子表示當天全家人興高采烈的到麻辣鍋店吃火鍋,吃到一半時突然覺得一陣急遽胸口疼痛,家人緊急將他送醫院檢查。張姓男子表示自己雖然有點高...

唾液分泌過量,屬氣虛體質徵兆

唾液分泌過量,屬氣虛體質徵兆

氣的生成來源可分三方面:一是承接自父母的遺傳,叫「先天之氣」,這與中醫管生殖的腎作用有關;二為飲食所轉化生成的營養物質,叫「水穀精氣」,這與中醫管食物消化吸收的脾作用有關;三是由肺吸入自然界的新鮮空氣,叫「自然清氣」。以上三氣通過肺、脾、胃、腎的綜合作用,結合起來就生成了中醫所講的人體之「氣」。氣的運動稱為「氣機」,以保持流暢為首要。氣的運動形式包括升、降、出、入四個方面;升就是氣向上的運動...

人工髖關節衛教Q&A

人工髖關節衛教Q&A

一、手術須住院多久?答:5-7天(必要時可延長)。二、多久可以下床?答:通常術後三天內即可下床,但仍會視病患情況決定。三、多久拆線?答:術後約10~14天,出院時會預約門診時間返院拆線;返家後傷口保持清潔乾燥,每天換藥一次即可。四、多久可以碰水?答:拆線後2-3天,只能沖洗勿浸泡傷口。五、手術後活動有無限制?答:巨頭型人工髖關節組沒有限制,但傳統及陶瓷人工髖關節組須避免上述之禁忌姿勢。一般術後4...

前十字韌帶斷裂

前十字韌帶斷裂

近年來,各類的運動風潮在我們社會已漸漸普遍。尤其是青少年與青年人口,熱衷激烈運動的比率也愈來愈高,在運動強度及速度日漸提昇之時,運動傷害發生的機率也愈來愈常見。大部分的運動傷害是可自己痊癒的,其運動傷害的程度都是較輕微的,然而有許多運動傷害是需要專科的醫師才能診斷出來。膝關節是最常見發生運動傷害的一個部位■ 膝關節構造膝關節的構造較為複雜;除股骨、脛骨及髕骨構成膝關節骨骼部分外,裡面還有前十字韌...

健康促進 社區醫學部大廳開講

健康促進 社區醫學部大廳開講

花蓮慈濟醫院推動健康促進計畫,社區醫學部首次安排醫師在大廳開講。先由許文林副院長與護理師帶動健康操,接著由感染科醫師何愉懷傳授新流感防治,從洗手、咳嗽禮節、戴口罩到疫苗注射,生動的說法,很受老人家、小朋友喜愛。守護生命、守護健康、守護愛是花蓮慈院創院以來的首要任務,這些年更以「厝邊的好醫院」為目標,深入社區做健康篩檢,更依照對象需求,邀請眼科、小兒科、家庭醫學科、感染科、職業醫學科醫師...

碧潭國小感恩之旅 精采的車鼓舞表達對署新的感激

碧潭國小感恩之旅 精采的車鼓舞表達對署新的感激

行政院衛生署新竹醫院於日前辦理「碧潭國小感恩之旅」活動。嘉義縣鹿草鄉碧潭國小的小朋友,在該校邱文嵐校長的帶領下,全校師生一行近80人風塵僕僕至新竹醫院,為署新的叔叔阿姨及病患們表演熱鬧有勁的車鼓舞,以感謝這段時間來新竹醫院的醫生叔叔及護士阿姨們對他們的關心與照顧。22位小朋友所表演之車鼓舞,係由民俗技藝車鼓陣所改編,車鼓舞的學習是學校為建立學生信心的舞台,這樣的才藝學習讓孩子的身心都更加健康...

關懷「心疼娃娃」 一起攜手面對先天性心臟病

關懷「心疼娃娃」 一起攜手面對先天性心臟病

在台灣,每一千個新生兒中約有 10 個罹患先天性心臟病,每年約有三四千名新生兒罹患先天性心臟疾病,這些「心疼娃娃」不只在身體上承受病魔的考驗,他們的家庭也被長期的照顧成本、醫療開銷壓的喘不過氣。雖然自 1995 年 4 月全民健保開辦以來,已有許多先天性心臟病童受惠,但因為先天性心臟病並未列入重大傷病的部分負擔、健保不給付的藥品及醫療器材等,所以在醫療上的支出一直都是家屬沉重的負擔。再者,因...

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