熬夜及長期姿勢不良，往往引起肩頸痠痛，臺北市立聯合醫院林森（中醫）院區中醫科中醫師洪偉育解釋，其實現代人在平時工作時就大量使用電腦，下班回家後也無法完全脫離電腦，久而久之肩頸痠痛就容易出現，加上前陣子過年期間長時間打麻將，肩頸痛就更讓人無法忍受。對於常使用電腦或長時間同一姿勢工作，造成肩、頸、背疼痛的肌膜疼痛症候群患者，還是那一句老話「預防重於治療」，因此洪偉育介紹幾個舒緩肩頸痛的伸展運動給...

紅斑性狼瘡是一種未明的自體免疫疾病，可侵犯全身多處組織或器官，但以皮膚病最具代表性。臺北縣立醫院風濕免疫科主治醫師趙尹慈指出，皮膚疾病可以說是紅斑性狼瘡的最佳代言人，病情的活躍性及診斷性就如眼睛是心靈之窗，皮膚病變也是紅斑性狼瘡之窗一樣。趙尹慈醫師表示，紅斑性狼瘡病因仍不清楚，各種研究顯示，有些環境因素，尤其是日曬，紫外線會使皮膚細胞凋亡，此時細胞內之核蛋白會暴露在細胞膜上，誤導免疫系統攻擊...

中醫究竟是在補什麼？或是說中醫是怎麼調理體質的？因為過去是以農業社會為主的時代，需要大量的勞動力，而且經濟條件普遍不佳，難得吃到大魚大肉，營養比較不足，所以在天氣寒冷的季節裏，就以大魚大肉為主食，中醫講「冬藏精」，適合補腎補精，所以再加入辛熱溫補的藥材來補足過度耗用的腎氣和體力，也就是今日我們耳熟能詳的冬令進補。但現代社會型態已經改變，勞動力已不像以往那樣大，社會經濟條件也比以前好，每天的便...

最近台灣全省各地受到寒流侵襲，又濕又冷的天氣讓泡湯熱潮湧現。能在寒冷的冬天中泡泡熱呼呼的溫泉，頓時讓寒意與疲勞全消，怪不得有如此多人為它著迷。泡湯固然舒服，但醫師提醒上了年紀、有心血管疾病的人，如果不遵守正確的泡湯規則，可能導致身體不適，甚至丟了性命，那可就划不來了！光田綜合醫院心臟內科羅明原醫師表示，一到冬天，許多民眾喜歡三不五時泡個湯、做做水療、SPA以放鬆自我身心，常常一泡就是幾個小時...

過年期間，不少民眾因生活作息不正常，加上不節制的吃了很多高熱量的食物，在吃的比平常多動的比平常少的情形之下，過完年猛然發現小腹凸出或是局部發胖，在體重機上大喊：「怎麼辦？我變胖了！」。上班族王小姐即表示，因過年期間心情放鬆胃口也變的特別好，三五好友齊聚ㄧ堂難免話夾子打開，開懷暢飲與不忌口的結果之下沒幾天就出現小腹，開工上班後驚覺自己胖了一圈，為了想早點恢復以往輕盈體態，因此求助於現在最夯的雷...

聲音沙啞者，自己講話很吃力，旁邊的人聽了，耳朵也不舒服，病程拖得越久越不易治療。患者王太太，32歲，生2個小孩，由於小孩子較頑皮不聽話，長時間「耳提面命」的結果，聲音開始沙啞，持續了2至3個月，經耳鼻喉科檢查，認為是聲帶長繭，必須開刀，她沒有勇氣開刀，希望介由中醫治療一段時間。經臺北市立聯合醫院林森（中醫）院區中醫科診察後，開給她－鐵笛丸、甘露飲、蟬蛻、桔梗等配方，治療期間，聲音慢慢改善，咽...

視網膜病變導致失明是糖尿病的主要併發症之一。可怕的是，病變的初期沒有任何症狀，故糖尿病患者除了血糖、血壓和血脂的控制外，千萬不要以為視力減退是自然老化的現象，每年至少要檢查眼睛一次，以免延誤治療時機。臺北縣立醫院眼科主治醫師俞函杰表示，盛行率居高不下的糖尿病也會導致早發性白內障和青光眼，造成視力嚴重受損甚至失明。所以，患者對於眼睛的照護絕對不能忽視。糖尿病患者會因懷孕而容易導致視網膜病變惡化...

過年期間，許多人熬夜玩通宵導致睡眠不足，用眼時間是平常的二到三倍，因此不少民眾過完年後發現，臉上掛了兩個浮腫的黑眼圈、皮膚暗沉、眼睛旁細紋明顯，讓開春的元氣指數大打折扣。女秘書劉小姐就是因為過年期間熬夜打麻將，導致黑眼圈加深，為了保持工作的專業形象，希望能快速的解決黑眼圈問題，在求助於專業皮膚科醫師的治療後，很快就恢復了明亮有神的雙眼，自信的迎接開工後的工作挑戰。皮膚專科醫師鄭仲欽表示，在治...

住澎湖的一位6旬阿嬤一個月前腿部莫名劇痛，由於疼痛過於劇烈，讓阿嬤短時間內竟淪為輪椅一族，只能用輪椅代步，形同半癱，她看遍當地醫師都找不出自己的腳出了什麼毛病，一時間還擔心是染上了什麼怪病。後在家人的鼓勵下，由澎湖跨海到沙鹿光田綜合醫院骨科看診，透過精密的檢查後，才發現疼痛的成因並非在腳，而是椎間盤突出所造成。經院方施以內視鏡椎間盤手術後，第二天就順利出院。醫師提醒民眾保護腰椎的最好方法就是...

王媽媽是一位65歲傳統臺灣女性，吃苦耐勞、任勞任怨，個性隱忍，身體上有甚麼病痛總以「休息一下，躺一躺就好了」為藉口，從不主動上醫院關心自己的健康，也不願意麻煩孩子帶她上醫院。最近因為天氣冷、時常產生疲憊感，躲在床上足不出戶。一天早上家人發現王媽媽昏迷不醒，緊急送到急診室，一切都已經來不及了。蔡阿姨是一位68歲主動關心自己健康的新女性，時常牙痛、胃痛、肩膀痛，看遍大小科，問題仍舊未獲解決。由於...