特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

夏季減重熱潮 藥劑師教你瘦得健康

夏季減重熱潮 藥劑師教你瘦得健康

每當氣候由涼爽春天漸漸轉變至炎熱夏天,人們開始穿上短袖、短褲甚至是背心。由於遮蔽身材的布料變少,如此一來在寒冬時吃吃喝喝所累積的脂肪也無所遁形,這種時候通常是很多人想努力減肥瘦身時期,希望能在炎炎夏日中展現好身材。但是身上的脂肪該如何甩開呢?臺北市立聯合醫院和平院區藥劑科藥師陳孟筠說,除了適當運動、飲食控制之外,也有許多民眾會求助於藥物,希望能幫助體重控制,然而市面上的減肥食品、藥品五花八門...

門牙漏風牙縫大 美白貼片遮蔽空隙,打造「零空洞」感

門牙漏風牙縫大 美白貼片遮蔽空隙,打造「零空洞」感

門牙漏風讓人好尷尬,言語表達時不清不楚,說話時不小心噴出口水,或許暗地裡已被貼上「吹水大王」的標籤而不自知。事實上,門牙縫隙過大不僅有礙觀瞻,在命理學家眼裡更被列為漏財面相,美容牙科經驗豐富的蔡忠翰醫師表示,理想齒列除追求整齊白皙外,牙齒與牙齒間宜緊密相連,牙縫過大不僅影響美觀,食物殘渣也容易附著在牙齒上,若讓蛀牙侵蝕門面可就為時已晚了。一般人若想解決門牙漏風問題,多聯想到以齒列矯正作為治療...

尿失禁為老化的正常現象?醫師:那可不一定!

尿失禁為老化的正常現象?醫師:那可不一定!

文/署立基隆醫院 泌尿科 姜宜妮醫師 尿失禁,滴滴答答的總是讓婦女們尷尬甚至,不願外出,不單造成日常生活不便,影響心理狀態,也影響人際互動。據統計,有15-30%的65歲以上的女性有此困擾,亦即大約每3名65歲以上的婦人就有1位尿失禁,是相當常見的健康問題。尿失禁,指的是在不自主、非自願的情況下發生漏尿的情形,根據丹麥所作的一個大型研究顯示,懷孕期間至分娩,受尿失禁困擾的孕婦高達36.2%,...

女性照護乳房健康意識低醫師籲:成年後即可定期做超音波乳房檢查

女性照護乳房健康意識低醫師籲:成年後即可定期做超音波乳房檢查

台灣女性的乳房健康意識建立始於學校的健康教育課程,但年輕學子對自我乳房照護與疾病的了解是否確實吸收?近日一份調查問卷顯示,現今的大學生與年輕女性對於乳房健康基本問題了解程度普遍偏低,像是何時開始需關注自我乳房健診、現今有哪些乳癌篩檢方式、相關疾病的知識了解等相關認知皆一知半解。近年來國人的乳癌發生率節節上升,且我國的乳癌發生年齡層較歐美國家提早十年,因此國內乳房影像醫學專家池永昌醫師呼籲,女...

熱敷、阿拉伯祕方的拉伸運動會長大?整形醫師:別鬧了!

熱敷、阿拉伯祕方的拉伸運動會長大?整形醫師:別鬧了!

英雄就怕「器」短,尺寸大小一直是許多男人很在意的問題,表面上可以信口開河,自我吹擂,一旦進入真槍實彈的演練,可就騙不了人,要是被另一半嫌棄,那可就顏面盡失。但私底下討論的熱烈程度,其實從網路上層出不窮的發問就可見一般,不過坊間的秘方太多,離譜的甚至有靠熱敷、拉伸運動就會長大的言論。網路流傳秘方裡面提到,每天用熱毛巾熱敷5分鐘,可以刺激血液循環,再加上站著並將自己的陰莖向前拉伸約30分鐘,假以...

自行車運動 小心「膝關節皺褶病變」

自行車運動 小心「膝關節皺褶病變」

近年來休閒風氣盛行,將腳踏車當為運動工具的民眾日益增多,所以使用自行車運動帶來的運動傷害也漸漸受到重視。日前,臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科成功為一位左側膝部運動傷害的病患實施關節鏡手術,術後病人膝部疼痛情形大幅改善,並在一天後出院。骨科醫師說,關節鏡手術只要二個小孔,整個手術過程病患意識清楚,可立即恢復正常生活作息。臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師羅浩儒表示,一位35歲男性上班族,因在長...

用愛幫助早療孩童展露笑臉「台東縣兒童發展聯合評估中心」啟用

用愛幫助早療孩童展露笑臉「台東縣兒童發展聯合評估中心」啟用

台東縣屬醫療資源缺乏、就醫不便的縣市,自2003年由台東馬偕醫院承接台東縣兒童發展聯合評估中心後,仍無法滿足台東地區的需求。自2003年五月開啟早期療育服務的東基,竭力整合資源落實早療服務。進而於今年一月,受衛生署國民健康局委託開辦「台東縣兒童發展聯合評估中心」,成為台東縣內第二家兒童發展聯合評估中心,為台東縣六歲以下兒童提供聯合評估、分析、治療、追蹤、輔導等服務。台東基督教醫院院長呂信雄再...

肺炎克雷白氏桿菌血清莢膜生成基因表現於肝膿瘍的突破性研究

肺炎克雷白氏桿菌血清莢膜生成基因表現於肝膿瘍的突破性研究

文/三軍總醫院內科部感染科 葉國明 肝臟內部沒有神經支配,發生病變時經常沒有明顯的症狀,所以常被認為是無聲的器官。病毒引起的B型肝炎是台灣地區最常見的肝臟感染。近年來由細菌引起的肝臟發炎、化膿、進而形成膿瘍,逐漸成為臨床常見的感染症。發燒與寒顫是肝膿瘍病人,最常見臨床症狀,有時會伴隨腹部不適。由於初期症狀較為輕微,許多病人並不在意,認為只是單純感冒,直到持續數天的發燒不適後,才到醫院就診。初...

藥癮成癮者,苗醫提供6個月免費醫療

藥癮成癮者,苗醫提供6個月免費醫療

行政院衛生署苗栗醫院為了協助經濟困境的鴉片類藥癮患者,特自本年(99年)即日起推動「安心行動計畫」,針對初至門診接受美沙冬替代療法者,除配合苗栗縣政府衛生局之美沙冬替代療法補助政策外,苗醫再加碼提供15名個案3個月藥費,以提升成癮者參與替代療法計畫之穩定性。今年度苗栗縣政府衛生局推動美沙冬替代療法,訂定99年「毒品危害防制中心藥癮治療補助個案補助標準」,補助每案初診費用及3個月藥費(須3個月...

白衣天使 謝謝妳!

白衣天使 謝謝妳!

文/署立基隆醫院 院長室署立基隆醫院歡度國際護師節,99年5月12日護師節當天,為表達對辛苦付出白衣天使的崇高敬意與謝意,院方辦理慶祝活動,除了表揚多位優良護理人員,現場並安排了目前少見的傳統傳光儀式,與陶笛社及谷風管樂團長笛首席郭楠興老師帶來精采的音樂表演。希望讓白衣天使們放鬆心情、重新得力,繼續為廣大的大基隆地區民眾服務。五月十二日國際護士節,是紀念南丁格爾燃燒自己、照亮病友無私精神的紀...

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