特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

有錢人其實都不買高檔車?美國國際學校老師、素人投資家安德魯.哈藍(Andrew Hallam),他在16歲時用在超市打工的錢買下了第一輛車;19歲開始投資,把70%的薪水用來還清助學貸款;到了第6年,他甚至買下了一塊土地。他於《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》一書中,分享了他的投資祕訣,證明即使薪水不多,也能累積財富達到財務自由。以下為原書摘文:

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

越來越多熟齡女性明明沒病,但只要丈夫放假或在家時,就渾身不對勁,這就是近來掀起廣泛討論的「丈夫在家壓力症候群」。精神科醫師和田秀樹於《明明沒病,一看到老公就不舒服》一書中分享「熟齡新生活運動」,不黏不離才是熟齡夫妻最完美的關係。以下為原書摘文:

爲什麽我的寶寶肚子鼓鼓的?(下)

爲什麽我的寶寶肚子鼓鼓的?(下)

● 如何辨別寶寶的肚臍是否正常?如何處理?臍帶是溝通懷孕媽媽與胎兒的命脈,通常在寶寶出生後六至八天內乾燥脫落。脫落後的肚臍表面會漸漸覆蓋上一層皮膚,進而結疤,傷口通常在兩周內癒合。臍帶中如果有腐生菌存在,會使臍帶延遲脫落,感染其他細菌的機會也會增加;輕微的感染會使得肚臍潮濕持續有分泌物,預防的方法就是在肚臍未乾前,每天以酒精消毒數次。嚴重的化膿性細菌感染會造成肚臍炎,肚臍會有膿狀腥臭的分泌物,周...

男人吞雲吐霧 當心抬不起”頭”

男人吞雲吐霧 當心抬不起”頭”

吸菸是目前很多人日常生活中不可缺少的。在吸菸者享受吞雲吐霧的快感時,常造成周邊的人的困擾。吸菸除了易招致旁人的白眼之外,還有很多對健康不良的影響,你不得不知。澄清醫院平等院區胸腔內科 張書豪醫師表示,點燃的香菸會釋放出數千多種有害的化學物質,其中以尼古丁、焦油及一氧化碳對身體的影響最大,是香煙對健康危害的三大殺手。首先,吸菸會導致癌症。除了大家熟知的肺癌之外,30%的癌症和吸菸有關。其他對肺...

母乳哺餵保護寶寶抵抗新型流感

母乳哺餵保護寶寶抵抗新型流感

母乳是大自然賜給嬰兒最珍貴與神奇的禮物,無論在營養提供、疾病預防、智力提昇及健康促進各方面,母乳都是無可取代的,哺餵母乳可增進嬰兒與哺乳媽媽的健康。隨著新型流感案例的增多,美國疾病管制局官方網站(http://www.cdc.gov/h1n1flu/infantfeeding.htm)有關新型流感與哺餵母乳的主張,母乳可以提供寶寶各種保護的抗體,抗體是由身體的免疫...

IELTS雅思線上報名系統與創意影音大賽開跑!

IELTS雅思線上報名系統與創意影音大賽開跑!

7月的高雄世運、9月的台北聽障奧運,接連兩場國際性的體育賽事,大大提高台灣在國際上的聲量與知名度,也讓大家更為體認英語力在國際交流時的重要性!根據最新出爐的IELTS雅思國際英語測驗(The International English Language Testing System)全球排名,台灣的英語能力在東亞及東南亞區排名第十,僅略微領先中國。英國文化協會長期致力於英語教學及 IELTS...

齒顎矯正不怕露鋼牙 「隱形」牙套正夯

齒顎矯正不怕露鋼牙 「隱形」牙套正夯

齒顎矯正雖能幫助找回端正的臉龐及亮麗的笑容,但最令患者擔憂的,莫過於是治療期間滿口的「鋼牙」,不但可能影響人際關係,也容易讓人因外觀改變而減低自信心。然而,隨著民眾對美觀及生活舒適度的要求,齒顎矯正在技術上與牙材科技上也有了新進展,其中,把矯正器「隱藏」起來的舌側矯正技術,以及可拆卸式且完全透明的「隱形」牙套,是目前詢問度較高的兩種新型矯正技術。矯正專科醫師黃鈞表示,舌側矯正顧名思義,就是...

減緩腎功能衰退 不妨採取”低蛋白飲食 ”

減緩腎功能衰退 不妨採取”低蛋白飲食 ”

一位60歲男性病患患有糖尿病和高血壓多年,兩年前因腎指數肌酸酐高達4,診所醫師告訴他腎功能很差,可能半年到一年內就要洗腎,所以由診所轉介到他的門診追蹤。在詳細詢問病史後,要求病患及其家屬配合規則服用降壓藥,將血壓控制在130/80以下;另使用胰島素注射控制血糖;並轉介至慢性腎臟病營養衛教門診,教導低蛋白、高熱量飲食,以減輕腎臟負擔。  行政院衛生署新竹醫院腎臟科楊忠煒醫師表示,兩年...

吃藥忌喝葡萄柚汁 交互作用恐產毒素

吃藥忌喝葡萄柚汁 交互作用恐產毒素

多攝取富含類黃酮(Flavonoids)的蔬菜與水果被認為可預防心血管疾病,葡萄柚汁是其中之一,但是由於葡萄柚中某些成分會抑制人體酵素代謝系統的作用,當和某些藥物同時服用,卻出現許多藥效改變或不良反應的案例。臺安醫院藥劑科藥師 陳俐君表示,葡萄柚汁中的部分類黃酮與香豆素(Coumarin)成分會抑制腸道中一種稱為CYP4503A4的代謝酵素,許多常用口服藥物必須依賴這種酵素進行代謝,當酵素作...

爲什麽我的寶寶肚子鼓鼓的?(上)

爲什麽我的寶寶肚子鼓鼓的?(上)

一歲以下的嬰兒,總是那麽地可愛又柔弱,卻也常常因爲一些症狀,讓初爲人父母的爸爸媽媽不知所措。其中爸媽在門診中常問醫生的一個問題,就是:「爲什麽我的寶寶肚子鼓鼓的?」其實,嬰幼兒在五歲之前,肚子絕少是完全地平坦,大多會看起來有一點圓滾滾;然而卻有許多的情況,會使得寶寶的腹脹變得很嚴重,甚至在喝完奶後脹得很厲害,醫生用指頭輕敲,就...

建立自信 走出社交恐懼的牢籠

建立自信 走出社交恐懼的牢籠

社交恐懼症(social phobia),又名社交焦慮症(social anxiety disorder),是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人觀察的社交或表演場合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問其他人都感到困難。很多人看了上述這一段話可能都心有戚戚焉,大概...

用音樂撫慰病患心靈   美籍神父樂靄賓奉獻台灣30年

用音樂撫慰病患心靈 美籍神父樂靄賓奉獻台灣30年

揮動著神奇的指揮棒,嘉義市本篤會修道院院長、美籍神父樂靄賓20多年來帶領一手創立的家庭樂團在孤兒院、醫院和安養院義務演出,用音樂溫暖許多老弱孤苦的人;9月10日下午,樂靄賓神父病逝於聖馬爾定醫院,享年84歲。距其67年來台奉獻迄今超過30年,他的逝去令許多教友與樂迷不捨,天主教嘉義教區將於9月19日上午9時在吳鳳南路天主堂舉行追思彌撒,感念他這一生的無私奉獻。樂靄賓神父擁有聖本篤大學音樂博士...

Menu