隨著台灣社會逐漸邁向超高齡化，「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰，長期缺乏社交互動、和他人情感疏離，對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題，《優活健康網》特摘此篇，以下是幾種可以嘗試的方式，幫助家中長輩獲得陪伴，增加心理上的安全感。
特別企劃：居家照護
特別企劃：身體排毒
冬天泡腳可以暖和身體與放鬆身心，但其中也有許多眉角要注意。《優活健康網》特摘此篇，分享泡腳常見的問題，例如泡腳有哪些好處？泡腳可以排毒嗎？泡腳可以除濕氣嗎？同步分享「泡腳排毒正確方法」，一次搞懂所需工具、水位、水溫與時間，讓你在家好好泡腳享受。
父母有管教孩子的職責，有些人會嚴格地責備、甚至體罰孩子，還認為自己在管教，其實仗著大這不是管教，只是在「生氣」罷了。擁有30年教學經驗、青少年諮商師嚴註河於《獨生子女的優勢教養》一書中，集結多年來的觀察與驗證，分享「一個孩子剛剛好」的教養關鍵，翻轉父母對獨生子女的刻板印象。以下為原書摘文：
現代人常見代謝疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂），奇亞籽因其豐富的膳食纖維、優質脂肪、抗氧化成分，被視為調節代謝的重要食物之一。《優活健康網》特選此篇，營養學專家洪泰雄強調，透過正確的方式食用奇亞籽，能夠更有效地改善血糖、血脂、體重管理，讓身體更健康。
依據衛生署疾病管制局資料，截至8月24日止全國流感重症確認個案累計共70例，其中5例死亡；臺北市流感重症確認個案累計11例。為9月份即將開學，以及隨即將於9月5日開幕之聽障奧運，臺北市政府做好H1N1流感之因應準備，完成下列措施：一、針對旅館、賽館、志工、醫護站等相關人員，已辦理H1N1新型流感說明、教育訓練，同時採購額溫槍分發各旅館，於賽事期間協助體溫量測以及每日相關通報事項，製發工作手冊...
「君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。人生得意須盡歡，莫使金樽空對月…」詩仙李白在酒宴中，酣暢淋漓地譜下這首「將進酒」。多少騷人墨客酒後豪興，留下千古絕唱。但以健康的觀點，淺酌低嚐可能保護心血管，過量飲酒卻反受其害。除了腦神經退化、心臟肥大、骨頭缺血性壞死、胃腸黏膜損傷、肝硬化、胰臟炎等病變，飲酒還與許多癌症有關。臺北醫學大學附設醫院消化內科主治醫師謝...
臺北市政府衛生局發布98年上半年至轄內各公、私立醫院委外設置之臨時攤商、瘦身美容業、食品行等地點，進行「市售包裝食品、食品添加物」標示查核結果，總計檢查685種品項（5,542件次產品），共查獲15項產品標示不符規定（不合格2.19%），其中5件為該市業者，已依程序進行調查，另10件為外縣市業者，已移請所轄衛生局依權責辦理。臺北市政府衛生局表示：本次市售包裝食品標示檢查專案，特著重於各公、私...
一年一度的七夕情人節，有人選擇和情人共度浪漫的晚餐約會，有的人在上班時間收到情人送的大把花束，而平時為了診治、照護患者忙得不可開交的醫護人員，又是怎麼度過這個特別的日子呢？光田綜合醫院今年特別舉辦了「熊熊心意、七夕傳愛」的活動，讓同仁可以互贈可愛的小熊互相表達心意。只要事先向主辦單位登記，就可以在情人節前將愛的小熊送到對方手中。許多員工也把握這次的機會，向喜歡的對象告白或向平時相互照顧的同事...
8/23驚傳北縣一名顏損少女留下遺書自殺身亡的新聞，28年來從事於顏損及燒傷者服務的陽光基金會，深感遺憾與不捨，也呼籲社會大眾，在顏損兒原本較為艱辛的成長之路，多給予正向的支持力量，培養樂觀積極的思惟，讓他們也能夠健康快樂的成長；陽光同時也提供專業心理服務的經驗分享以及相關協助，並提供「燒傷與顏損輔導手冊」的免費索取服務，歡迎遇有關於顏損兒的成長及教育問題的朋友們與陽光基金會洽詢。陽光基金會...
在台東、花蓮深耕有成的一粒麥子基金會，稟持著「哪裡有需要，就往哪裡去」的精神，將七年來服務老人、青少年、兒童的經驗延伸到宜蘭縣市，8/25在其新成立的宜蘭服務中心特別舉辦感恩啟用禮拜。九月起除了接受宜蘭縣府委託辦理十年長照計畫溪北地區交通車接送服務外，日後將積極扮演資源整合的角色，結合政府及地方資源，提供民眾更多元的服務。一粒麥子基金會成立於2002年，當時有感於台灣後山青壯人口外出謀生、人...
乳癌已高居女性癌症發生排名的首位，而50歲以上的婦女是乳癌好發的高危險群，因此，面對這來勢洶洶的疾病，為維護女性的健康，衛生署國民健康局多年來大力宣導「乳房健康三部曲」的觀念，也就是「每月乳房自我檢查、35歲以上每年接受專科醫師檢查、50歲以上每2-3年接受一次乳房攝影檢查」，以加強婦女對乳癌防治的認識。行政院衛生署新竹醫院放射科陳鴻樟醫師表示，針對婦女乳癌防治，新竹醫院早已引進最新型的數位...
輕、中度聽障的嬰兒若未於6個月大前確認診斷及給予必要的療育，將造成其語言和社會技巧發展明顯遲緩。為使本市出生的新生兒都有機會能接受聽力篩檢，該市將於98年9月5日開始辦理「臺北市新生兒聽力篩檢推廣試辦計畫」，凡於本計畫參與的醫療院所出生之新生兒都能獲得免費聽力篩檢服務。研究顯示，約千分之1～2的新生兒有兩側、永久性聽力損失，若未借助現代科技，難以早期診斷出來。據統計，重度聽障平均至1歲半才被...
有鑑於嬰幼兒接受輻射檢查的數量，有逐漸增多的趨勢，且一般家長通常缺乏輻射防護安全的相關知識，因此，放射科針對輻射檢查過程中，應注意的細節整理如下：澄清醫院平等院區放射線科技術組 李勝旭組長表示，首先必須知道的基本概念：「X光對於人體細胞（不論好壞）是有一定程度的傷害性存在，但是由於疾病對人體的不舒適感與損害較大，醫學上就必須藉由相對損害較小的X光來診斷出疾病原因，再作最有利人體的治療方式。」...
