特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

衛生局呼籲婦女踴躍參予 人類乳突病毒(HPV)採檢服務

衛生局呼籲婦女踴躍參予 人類乳突病毒(HPV)採檢服務

拼健康 A好康!繳回檢體送精美禮品。30歲以上持有身心障礙(證明)手冊或36歲以上且超過6年以上未做子宮頸抹片檢查的婦女朋友,自即日起至99年9月30日止,只要到臺北市立聯合醫院各院區及臺北市10家配合的醫院婦產科門診,或臺北市十二區健康服務中心,索取免費的「人類乳突病毒採檢棉棒套組」。婦女於自我採檢後,將人類乳突病毒採檢檢體繳交回原領取衛材之單位,即可領取1份精美實用禮品(禮品以現場實物為...

電腦族隱性殺手!28歲工程師 頸椎退化神經病變

電腦族隱性殺手!28歲工程師 頸椎退化神經病變

電腦族要小心了!因為長時間錯誤的姿勢和壓迫可能會讓你年紀輕輕就未老先衰,必須靠人工關節度過餘生的命運!台中縣一名年輕的陳姓工程師,每天至少須操作電腦十個小時,由於長時間駝背作業姿勢不良壓迫頸部,28歲就因頸椎關節退化以及脊髓病變,必須進行手術置換人工關節。光田綜合醫院神經外科程久俊醫師指出,長時間坐在電腦前工作常讓人腰酸背痛,透過休息絕大部分都會好轉,但這位在擔任工程師的年輕男性就沒這麼好運...

天啊!我的心怎麼移位了?

天啊!我的心怎麼移位了?

行政院衛生署新竹醫院心臟科吳志成主任表示,日前他的心臟科門診,突然來了位壯漢,壯漢憂心忡忡的從懷裡掏出一張體檢表,指著結論上面大大的「異常」說道:「這是我這輩子第一次做體檢,沒想到我的心臟跑到右邊不打緊,居然還會旋轉呢!」。他看了一下體檢報告,心電圖的部分寫著:「心軸偏右合併逆時針旋轉」經過簡單的病史詢問及身體檢查,他輕鬆地告訴壯漢:「其實你的心臟乖乖的躺在左胸裡,既沒有移位,也沒有旋轉,不...

輕鬆穿「夏」優美曲線 創始品牌告訴妳

輕鬆穿「夏」優美曲線 創始品牌告訴妳

炎炎夏日中,正是愛美女性大秀窈窕身材的好時機,但偏偏多數的塑身衣材質既僵硬又不透氣,穿上後的悶熱與黏膩感,簡直是種折磨!然而在網路上引起網友熱烈討論的夏日靚涼(Emma)塑身衣,徹底打破了夏天不適合塑身的觀念,利用德國的頂級布料「舒活雕塑布」加上特殊的織法,讓您一年四季都可以「塑得舒服又自在」。業者從專為燒燙傷患者製作醫療彈性衣開始,到投入專業調整型內衣市場,累積經驗早已超過25年了,可堪稱...

燃燒脂肪,紓解壓力 政府呼籲:一同加入「健走」行列!

燃燒脂肪,紓解壓力 政府呼籲:一同加入「健走」行列!

在綠意盎然的龍陣公園內有一位年約60歲的女士逢人就說健走的好處,她是羅太太一位退休老師,長期為失眠、腸胃消化不良、體力差、膝關節疼痛無法久站所苦。羅太太表示自從去年開始參加長立社區健走教室後讓她氣色變好、體力變好,連肺活量也變好,還可以參加合唱團呢!您想和她一樣,走出健康、走出快樂嗎?臺北市大安區健康服務中心邀請大家相招來公園動一動,一步一步走出活力與健康。世界衛生組織於2002年提出為健康...

注意力不集中 過敏性鼻炎惹的禍

注意力不集中 過敏性鼻炎惹的禍

一位19歲讀大學的女生患有過敏性鼻炎,從小早上一起來就開始打噴嚏、流鼻水,尤其在天氣變化時更明顯,平時常常鼻塞,用嘴巴呼吸,所以容易口乾舌燥,上課時注意力容易不集中,讀書成績總是不理想,曾在附近耳鼻喉科診所求診,但療效不是很好。臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區醫師吳宗鴻描述,病患平時喜喝冷飲、暴飲暴食、常覺疲倦、身重、大便軟,再加上述症狀符合中醫所說的脾肺氣虛「腸胃功能及呼吸系統不佳」,所以...

家長該如何協助遲緩兒童的讀寫能力?!

家長該如何協助遲緩兒童的讀寫能力?!

「醫生,我的小孩已經三歲了,連爸爸、媽媽都不會說,只會發出「啊、啊」之類的聲音,我該怎麼辦?」某些兒童過了牙牙學語的年紀,依舊沒有任何語彙出現,只發出叫聲,甚至不願意開口說話,像這一類的兒童,在語言能力發展上有落後的現象,但是並非是智能、神經性、感覺或物理性損傷所造成的語言問題,經過專業人士評估,可判斷是否有「語言發展遲緩」的可能。「語言發展遲緩兒童」的語言理解、表達和使用能力不足,會影響後...

除皺紋就靠這一招 3D聚左旋乳酸幫你偷偷變年輕

除皺紋就靠這一招 3D聚左旋乳酸幫你偷偷變年輕

國內外醫學美容調查統計,全球的美容案例約有80%採非手術類方式進行,這表示越來越多人選擇微整形注射方式來達到美容效果,繼肉毒桿菌、玻尿酸之後,有別於以往只增加膨脹感、效果短暫的針劑型微整方式,目前最新的微整技術「3D聚左旋乳酸」(PLLA)已經正式在台灣推出,它是以刺激自體膠原蛋白增生的方式,輕鬆達到除皺紋、豐頰、全臉拉提及輪廓重塑的效果,讓使用者能不著痕跡的年輕好幾歲。中華民國皮膚專科曾忠...

裝了假牙還是痛?根尖病變導致發炎囊腫 人工植牙置換剷除禍根

裝了假牙還是痛?根尖病變導致發炎囊腫 人工植牙置換剷除禍根

「醫師,我的牙齒之前就已經做成假牙了,為什麼還是會痛?」許多人花了大錢做假牙,本想可以高枕無憂好好享受美食,誰知道不出三、五年假牙就開始隱隱作痛,嚴重者甚至會流膿、發臭,影響人際關係!牙科專科蔡忠翰醫師表示,在門診臨床經驗中,一個月內大約就會接獲3-5個病患有這樣的困擾,追根究柢原來是「根尖病變」惹的禍,若情況嚴重引發持續性牙根囊腫,則需將問題牙齒拔除,以人工植牙代替。蔡忠翰醫師表示,一般來...

穴位埋線減重運用蛋白質細線分解 持續刺激穴道作用達兩週

穴位埋線減重運用蛋白質細線分解 持續刺激穴道作用達兩週

保持良好體態已經成為現代都會男女都重視的議題,研究肥胖醫學專業的蔡宜真醫師表示,過了一個悠閒的暑假,除了學生族群容易心寬體胖之外,上班族群也因為過於炎熱而減少運動,導致體重直直漲,平均來說9月份可說是減重門診的旺季。不過蔡宜真醫師也強調,不建議過於激烈的減重方式,由中醫理論延伸出來的穴位埋線減重法,作用溫和且持續,符合健康體雕的概念。蔡宜真醫師表示,所謂的穴位埋線是針灸的延伸和發展,是一種改...

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