與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
人們總害怕羞恥、丟臉,其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮.伍德(Jenny Wood)於《放膽追求》一書中,分享自己的職涯洞察,許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點,不如將約75%的精力投入在發揮自身強項,才能走得更快更遠。以下為原書摘文:
孩子的情緒常來得又快又猛,該如何面對孩子的情緒風暴?《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談,凝聚節目500多集重要的人生思考,包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事,帶領讀者在忙亂之中找到平衡,疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文:
一名八十歲的徐先生意外地在右肺發現了兩個腫瘤,經醫院以胸腔鏡摘除,術後十天後,平安出院;因罹患直腸癌開過刀的四十八歲謝姓婦女,在定期X光檢查後發現有一0.3公分的肺結節,立即做胸腔鏡右下肺楔狀切除,五天後出院,近一年追蹤,癌症都未復發;以及一名長期在電子工廠生產線上班的六十二歲陳黃女士罹肺腺癌,立即做左上肺葉切除手術,他們都沒有想到,一般認為的開胸大刀,竟然只在胸膛上鑿出三個小洞,就順利除去...
中秋佳節團圓賞月之餘,各式月餅令人食指大動,烤肉大餐更不可少,如何才能過一個享受美食,又健康環保的節日,臺北市政府衛生局提供幾個小撇步,供市民參考。國人在慶祝節慶時,講究豐盛,常超量購買,吃不完造成浪費,或因貯存不當,造成食物變質、腐敗,引起腸胃不適。衛生局呼籲市民於採購食品時要以適量、新鮮、天然、少加工為原則,同時衛生局指出冰箱只能延緩食品腐敗、變質的時間,並不能殺菌、防腐,擺放食物要適量...
中秋佳節將至,當闔家享用月餅、烤肉美食時,台灣卻有120萬糖尿病患在美食與血糖值間拉扯,承受無比的心理壓力!過去調查發現,每年中秋節後,因血糖控制不佳而就醫的人數增加約2成 ,為此中華民國糖尿病衛教學會、淡水馬偕醫院、中華民國糖尿病病友全國協會與臺灣禮來公司特於在淡水鎮舉辦「糖尿病看圖對話」公益講座,用創新如大富翁遊戲般的衛教課程,教育病患如何兼顧美食與血糖,吃得巧又健康,不放棄過中秋的權利...
文/署立基隆醫院一般外科翁書賢醫師近年來,因國人飲食的日漸西化,攝取各種高油脂、高熱量的食物,使得罹患膽結石的患者有日益增多的趨勢,而年輕人因為膽結石而成為「無膽族」的也不在少數。到底膽結石的成因為何?我們又該如何預防和治療呢?膽囊是附在肝表面的一個梨型袋子,具有存放及濃縮膽汁的功能;膽汁可以幫助脂肪的消化,由卵磷脂和膽固醇依一定的比例組合而成。而膽結石就是因為膽汁的比例改變了,造成膽汁的凝...
一年一度的中秋節又要到了,市面上開始出現各式各樣的月餅,每年都會推出不同新口味,每種都讓人忍不住想要嚐鮮一下。但是依臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區營養師林孟儀表示,一般市售傳統月餅多為高油、高糖、高熱量食物,通常每100公克的傳統月餅熱量約為360大卡,依種類不同甚至更高。林孟儀進一步說明,油脂含量35~50%,醣類約為50~65%(其中大部份為單糖),僅含少量蛋白質,所以食用太多月餅對健...
中秋佳節轉眼即將到來,衛生署台北醫院及思源醫療基金會希望能為民眾健康把關,特於日前舉辦「珍愛生命‧守護健康‧防癌健檢」中秋義診活動,活動中除了安排有量血壓、測血糖、癌症篩檢及醫療講座外,並辦理「剝柚趣味競賽」等活動,希望能讓參與民眾在輕鬆愉快的氣氛中,獲得正確的醫療保健資訊與照護。此次「珍愛生命‧守護健康‧防癌健檢」義診活動經費,是由財團法人思源醫療基金會大力挹注,現任基金會董事長許炳崑市長...
「家暴、自殺事件,多到令人頭皮發麻!」靜宜大學社工系學生阮士彰,暑假選擇署立嘉義醫院實習,每天都會遇家暴、自殺事件,讓他深刻體會到社工難為,僅七週的實習,就看盡人生百態,但他不怕困難,還是立志當社工。靜宜大學社工與兒福系的的學生阮同學,實習的第一天就遇到了自殺的個案!他見識到一個社工,如何伸出援手,把一個人從傷痛中拉出來,等於是救人一條命,體會社工在醫院中,與醫護人員具有同等的重要。阮同學也...
九月初暑假剛過,京華城為所有的大朋友、小朋友帶來最具魔幻特色的精靈特展「不紙如此系列‧萬紙千紅‧精靈組曲紙塑展」,希望提振小朋友開學的士氣,讓還想放假的孩子,在充滿精靈想像的魔幻環境中,做好開學收心操,開開心心學習去,跟隨著精靈的陪伴快樂生活,即日起~10/3歡迎大家一同來京華城三樓,欣賞各類鮮活的精靈造型公仔。精靈紙塑創作為筠坊人形學院多位藝術家的努力心血,包含各式各樣的植物精靈造型,包括...
打造清新無菸,共創優質「無菸社區」環境,臺中市衛生局為鼓勵民眾響應無菸環境,特於暑假期間舉辦為期一個月的「無菸社區」活動,透過各式宣導文宣,以及社區大樓委員會和居民的努力下,最後共有172個社區大樓報名響應成為臺中新興的「無菸社區」,也成功打造更健康的社區清新環境。胡市長表示,衛生局此無菸社區活動,前前後後共有172個社區大樓,完成無菸社區的認證,以及共同宣導便利超商參與禁售菸品與未滿18歲...
文/署立基隆醫院 院長室署立基隆醫院99年9月18日(星期六)今天上午9:00至12:00配合國際失智症日與國際扶輪社3490地區基隆分區基隆扶輪社、基隆南區扶輪社、基隆東區扶輪社、基隆東南扶輪社、基隆西北扶輪社、基隆中區扶輪社及基隆市政府各單位、社會團體等一同於外木山濱海大道辦理宣導活動。除健走及闖關活動、摸彩外,並集邀民眾參與全球失智症公約指紋捺印及連署與園遊會義賣活動。活動開始將由署立...