特別企劃:月經觀察

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。

特別企劃:糖尿救命

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

你是會願意道歉的人嗎?領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了,而是想要和你好好相處》一書中,分享面衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法,幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣,還包括如何恰當地接收和回應,避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文:

台灣醫療技術及品質享譽國際 大陸醫院借鏡學習

台灣醫療技術及品質享譽國際 大陸醫院借鏡學習

繼2月初大陸山西省太原市中心醫院與童綜合醫院簽訂「友好合作醫院協議書」後,又有大陸河北通泰控股集團董事長來台邀請童綜合醫院與之合作,雙方合作可望能為兩岸人士提供另一國際醫療的服務管道。日前(3/12)來自大陸河北通泰控股集團由張富強董事長率團帶領精英幹部來童綜合醫院參觀並商談合作事宜。通泰控股集團係經張家口市人民政府批准,由張家口市交通局投資組建的國有獨資公司。該院當日也由童瑞龍副董事長親自...

麥當勞叔叔親善表演首站 童醫院開跑!

麥當勞叔叔親善表演首站 童醫院開跑!

為了提供病童更多的娛樂,童綜合醫院特別安排「麥當勞叔叔之家兒童慈善基金會」到院舉行「親善表演」與病童同樂,創造歡樂。昨(3/18)日上午童綜合醫院一樓大廳有很多大人帶著小朋友在等麥當勞叔叔的出現,期待的表情表露無遺,看到麥當勞叔叔出現時,小朋友興奮的叫聲讓整個現場熱鬧不已,個個搶著要與麥當勞叔叔握手,小小的臉蛋掛著快樂的微笑。今日來到童綜合醫院做「親善表演」關懷病童的麥當勞叔叔,在未出現之前...

建立醫院防暴 一同維護醫護人身安全

建立醫院防暴 一同維護醫護人身安全

日前(3/17)有平面媒體報導,新店某醫院之主治醫師在醫院內,遭病人家屬以沒醫好病人為由,痛毆醫師並叫囂要護士下跪。受辱的護士隱忍多天,才到派出所報案,醫師則身心受創請假至今。台灣醫療改革基金會(以下簡稱醫改會)成立十年來,長期站在病人方幫忙提供醫糾處理諮詢協助,也深刻了解許許多多醫糾病家的無奈與痛楚。但我們對於病家在醫院內以任何形式的暴力解決醫病爭議,深不以為然;也十分擔憂與關心受創醫護人...

長期照顧病人壓力大 請多給照顧者一點關懷與支持

長期照顧病人壓力大 請多給照顧者一點關懷與支持

在現今台灣這個老年社會中,老年人口已達11%,有長期照顧需求的更是超過40萬,根據奇美醫學中心居家護理所針對其所照顧病人的分析,平均照顧年限為2.6年,照顧五年以上者達16%,有此可見,照顧者承受的壓力之大,時限之長。奇美醫學中心護理部居家護理所護理師黃麗娟表示,在當今的社會型態中,家庭照顧者是無給職工作,且受縛於家中的時間長,因此難以兼顧有給職工作,這些照顧者常會面臨照顧及經濟之雙重壓力。...

多一分警戒 就能將傷亡降到最低,署基隨時待命!

多一分警戒 就能將傷亡降到最低,署基隨時待命!

文/署立基隆醫院 院長室日本核電廠爆炸,現在大家擔心輻射大量外洩,台灣地區會不會受到影響外,也關心台灣核電廠一旦外洩,全民如何因應。核一及核二廠距離基隆最近,而署立基隆醫院身為輻傷責任醫院,已做好動線的規劃和準備,希望大家在安全防護級隔離下,讓遭受輻射汙染的患者獲得適切的醫療照護。一旦接獲外頭救護車送來遭輻射污染的患者,院方將緊急啟動應變流程,於急診旁設置臨時檢傷站,並有一條專門走道運送患者...

老年肺腺癌患者積極治療 如願參與孫女婚禮

老年肺腺癌患者積極治療 如願參與孫女婚禮

年約80歲的李女士(化名),四年多前因食慾降低、體重減輕,長期出現聲音沙啞之症狀,到院就診發現兩側肺葉有多處腫瘤,證實罹患晚期肺腺癌。當時高齡76歲的她得知罹癌並不擔憂,反而積極配合醫師的治療計劃。李奶奶說:「唯有隨時保持樂觀的心情,面對晚期肺腺癌治療,才能於有生之年牽著寵愛的孫女步入禮堂」。隨著晚期肺腺癌治療藥物的進步,如今李女士的病況已獲得良好控制,她笑開懷談起孫女去年舉行的溫馨婚禮,鼓...

災難後的「創傷後壓力症候群」需靠時間來平復

災難後的「創傷後壓力症候群」需靠時間來平復

近年來,世界各地發生多起災難,包括印尼大海嘯、海地大地震、四川大地震、2011年2月紐西蘭淺層地震,以及此次2011年3月11日的日本大地震,頻率相當高。這些災難影響層面相當廣,包括受災者身體及財產損傷,且在心理層面亦造成相當大的影響。臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師郭千哲說,以此次日本東部大地震,引發大海嘯、屋倒及大火等重大災害,亦有核能重大災情,已造成至少數千人死亡,數十萬人家...

震災「震」壞了健康 醫師籲:勿過度煩惱

震災「震」壞了健康 醫師籲:勿過度煩惱

日本嚴重的地震、海嘯與核災猶如鋪天蓋地一般將災民拖進了人間煉獄,而台灣作為鄰近國家更是感同身受,對於災害最新狀況無不隨時掌握,密切關心。但對大災難的恐懼與生命無常的不安,已開始在民眾的心中發酵,醫院身心科近日觀察到門診有增加1~2成民眾出現「創傷後壓力症候群」的症狀,甚至導致原本控制良好的恐慌症、憂鬱症再度發作。因此醫師要特別提醒民眾關心災情之餘,也要適時的放鬆心情、正向思考。如果有壓力過大...

春天減肥好時機 曲線雕塑療程完美重現黃金比例

春天減肥好時機 曲線雕塑療程完美重現黃金比例

隨著春季即將到來,許多愛美民眾希望在厚重冬衣褪去的同時,能一併消除體內屯積已久的脂肪,以便於春夏之際展現完美窈窕曲線,但平日忙碌上班族,下班後皆已身心俱疲,對於需定期運動健身以維持身材的瘦身方式,經常無力兼顧,許多愛美民眾紛紛期望能採用同時兼顧安全健康又實用方式瘦身,像是醫學美容曲線雕塑療程,整形外科張至德醫師表示,近來於診間中不少求診民眾,選擇以VASER威塑脂雕術搭配LPG纖體課程來雕塑...

壓力大嗎?心理健康多元服務就在你身邊

壓力大嗎?心理健康多元服務就在你身邊

21世紀的臺灣社會,反映出全球化風潮下的快速變遷及環境壓力。因此情緒調適、壓力紓解變成近十幾年來關注自身健康的新課題。臺北市衛生局除了積極推廣社區心理諮商的服務資源外,「針對民眾個別多元的需求,開辦具特色的個別化心理服務」是今後的關鍵發展方向。臺北市衛生局表示,從相關數據可以看出,整個都會的心理衛生需求在持續增加。首先,臺北市身心障礙者人數自85年至99年底,由5萬7,441人增為11萬4,...

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