特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你會依賴你的另一半嗎?過度依賴可能會對關係造成傷害。臨床心理師張家齊於《在關係變成傷害之前》一書中,綜合多年來幫助個案走過親密關係傷痛的經驗,分析常見失衡的親密關係模式,源於怎樣的心理失控感,以及企圖從親密關係獲得補償的各種樣貌,幫助讀者認清愛與傷害的界線,在關係變成傷之前及時修復。以下為原書摘文:

該如何挑選安全的罐裝食品?

該如何挑選安全的罐裝食品?

臺北市政府衛生局為保護消費者食品衛生安全,辦理市售調味料抽驗計畫,抽驗係依據行政院衛生署99年上半年通報之進出口食品不安全事件,以抽驗豆製及含蛋調味料為主。北市衛生局今年至北市各大超市、大賣場、百貨公司等進行市售調味料抽驗,檢驗項目為仙人掌桿菌及沙門氏桿菌。依據「罐頭食品類衛生標準」之規定,罐頭食品在正常儲存狀態下不得有可繁殖之微生物存在。如有違反者都已將經通知限期改正,若屆期仍不改正者,可...

孫越:痛心疾首!請大人們停止以傷害、虐待嬰童為樂

孫越:痛心疾首!請大人們停止以傷害、虐待嬰童為樂

任何人提供菸品予孩童 依法可處5萬元罰款近日董氏基金會新湧進20多件大人提供菸品予孩童的檢舉影片,所有影片的共同點都是把孩童吸菸當作一種表演,大人群起圍觀與玩弄,當作家庭茶餘飯後的娛樂。影片中的孩童不只是含著菸,學習大人吸菸的樣子,還有老練吸菸,甚至有硬被大人塞菸直至哭泣才做罷,而年齡層更是從看似8、9歲下至3、4個月的嬰兒;終身義工孫越痛心呼籲,臺灣是一個進步、健康、法治的國家,請政府務必...

新美式陰道緊實術 注射自體脂肪恢復緊實性福

新美式陰道緊實術 注射自體脂肪恢復緊實性福

隨著社會風氣的開放,談到「性」,已逐漸不再是禁忌的話題。藝人小S日前出席情人節代言活動,就大方分享自己產後對於私密處保養緊實的心得。私密處整形也一度成為熱門影集慾望城市的女性探討話題之一。整形外科李久恆醫師表示,陰道鬆弛對於許多產後婦女而言是最常見的困擾之一。在愛的結晶誕生後,卻往往是夫妻關係疏遠的開始。有些女性自然產後因產道過度擴張的原因,導致產後陰道鬆弛因而嚴重影響性生活,總覺得老公對自...

騎單車胸悶,小心!可能是心肌梗塞

騎單車胸悶,小心!可能是心肌梗塞

行政院衛生署新竹醫院加護病房陳憲青醫師表示,一位45歲從事黑手男性病患,因體檢驗出尿酸過多,就以單車運動上下班,往返新竹與湖口之間,於日前騎單車於湖口爬坡路段時,突感噁心、嘔吐伴隨胸悶之症狀,於附近醫院就醫,然而症狀沒改善,反而更加劇伴隨冒冷汗及噁心感,於是到新竹醫院急診室就醫,經心電圖檢查出來後,才發現是急性心肌梗塞,緊急心導管手術治療後,目前症狀較改善已轉至普通病房。陳憲青醫師指出,騎單...

啃!為什麼我這麼胖

啃!為什麼我這麼胖

文/台東基督教醫院營養師 張靜芬肥胖的問題是現代社會愈來愈重要的健康議題,台灣有將近20%的肥胖盛行率。由於肥胖對健康和自我形象有很大的影響,對於正值青春發動期的少男少女而言,減肥達到理想體重是維持生理和心理健康發展的必要課題。肥胖有很大的因素是來自家族的遺傳和飲食習慣。統計顯示父母兩人都肥胖者,兒女有50~80%是肥胖;父母其中一人肥胖者,有40%的肥胖兒;若雙親都屬正常體重者,子女則只有...

減輕眼睛疲勞 我該怎麼做?

減輕眼睛疲勞 我該怎麼做?

現代人大多長時間持續近距離注視,如閱讀、看電視或打電腦等,過度使用眼睛,導致眼球調視與會聚的功能障礙或精神性緊張而產生眼睛疲勞。臺北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科主治醫師黃裕昌說,眼睛疲勞是因為眼睛過度使用,造成周圍供給眼睛營養及氧的無數毛細血管血流變差,水晶體周圍的肌肉負責調校對焦,若肌肉過度疲勞,眼睛會腫脹、充血、乾澀、流眼淚及視力模糊等,還可能因而出現肩膀痠痛、頭痛,甚至引發注意力減退...

國二生學艋舺混幫派 原來患有注意力不集中過動症

國二生學艋舺混幫派 原來患有注意力不集中過動症

國二男童小傑(化名)個性衝動,是學校老師眼中的頭痛人物,總是反抗權威,時常與同學產生肢體衝突,不愛唸書,喜歡結交標新立異的朋友,最後甚至逃學加入幫派,像電影「艋舺」劇中的學生一樣逞兇鬥狠,父母若阻止勸說,親子間隨即爆發強烈衝突,對此男童父母感到頭疼不已,於是帶小傑前往就醫診治,在專業醫師多方評估之下,原來小傑患有注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力不足過動症)。亞東醫院精神科主治醫師林育...

我國器官移植技術成熟人力充足,呼籲大眾踴躍響應器捐

我國器官移植技術成熟人力充足,呼籲大眾踴躍響應器捐

有關媒體報導,我國器官移植人力不足乙節,衛生署表示,我國器官移植醫院及醫師數,從96年至99年7月底止,已自55間醫院、549位醫師,成長至74間醫院、611位醫師,絕無移植人力不足之情形。世界各國對於移植醫院及移植醫師之管理,均採重點醫院政策,重質不重量,以提升醫院、醫師移植技術之純熟度。我國因醫療資源較為充足,相對於其他先進國家而言,移植醫療之可近性明顯較他國來的高;另移植醫師之養成,必...

中元普渡 營養師籲:拜拜食物下肚前,小心走味

中元普渡 營養師籲:拜拜食物下肚前,小心走味

「很多人不敢吃普渡拜過的東西,因為拜過鬼的食物容易壞、味道也會變,因為鬼是吃味道,會把東西的味道帶走…只要被好兄弟吃過的東西,外表看起來一定特別油膩,那是因為上面沾滿了口水…」臺北市立聯合醫院營養部組主任楊宗蓉對上述傳說解釋,這是因為在農曆七月(俗稱鬼月)適逢炎熱秋老虎季節,氣候溫度高,祭祀拜拜時,食物暴露於空氣中過久,導致細菌、酵母菌、黴菌等微生物孳生,造成食物「走味」。她說,這類食物外表...

解密謠言!任何情況都可以吃十穀嗎?

解密謠言!任何情況都可以吃十穀嗎?

任何的情況都可以吃十穀嗎?許多網友不免有此疑惑。列舉四種特別需要注意的情況,加以說明。孕婦可否吃薏仁?大部分的中醫師說孕婦不可以吃薏仁,以免流產,但報上曾經有一位中醫師獨排眾議,認為此說是無稽之談。為了安全起見,我建議懷孕中不吃薏仁,待產後,再於十穀米中添以加薏仁。胃不好的人能喝十穀米漿嗎?胃不好可以分為消化不良、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等。消化不良的人,可以多喝十榖米漿;胃潰瘍及十二指腸潰瘍也...

Menu