特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

小區塊植髮、植眉不可馬虎 專家籲:小面積美感更重要

小區塊植髮、植眉不可馬虎 專家籲:小面積美感更重要

植髮手術不只可以進行大面積的修護,小面積的植髮技術更是考驗醫師美感的重點。以往植髮手術給民眾的印象就是大面積的掉髮修護,但植髮專家張宗哲發現,最近也不少民眾詢問關於植髮手術是否可以進行小面積(如:美人尖)的移植,或是針對眉毛稀疏和眉型不佳及疤痕的問題進行改善,表示民眾不僅擔憂禿頭落髮破壞外型上的平衡,也越來越重視小細節的美感。張宗哲提到,植髮植眉手術看似簡單,以為只是簡單將毛囊取下分離後植入...

痠痛易導致失眠 調查顯示超過九成女性被痠痛纏身

痠痛易導致失眠 調查顯示超過九成女性被痠痛纏身

母親節將近,根據飛利浦所做的最新調查顯示,子女們最常贈送媽媽的禮物是聚餐及蛋糕,但對於年長的媽媽來說,子女們可曾想過大餐反而可能造成她們三高健康問題加劇?而針對媽媽的健康問題,子女們又可曾關切過媽媽最需要何種健康禮物呢?去年公布的國人痠痛大調查裡,有近八成國人每月至少出現一次筋骨痠痛困擾,而進一步分析,女性又比男性易受痠痛糾纏!根據今年初瑞典哥德堡大學的研究發現,不論哪種職業的女性,都比男性...

眼睛也要防曬?小心紫外線危害到眼球

眼睛也要防曬?小心紫外線危害到眼球

春天來臨,隨著夏天的腳步愈近,戶外艷陽高照,民眾暴露在陽光下的時間也逐漸增多。大家對皮膚防曬美白觀念已形成,但對於紫外線所造成的眼球危害,則不甚了解。眼睛的防曬常被忽略,到底紫外線有多危險呢?臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蕭雅娟指出,最近門診遇到一位雙眼嚴重疼痛、畏光、流淚不止的35歲男性前來就醫,檢查後發現雙眼出現瀰漫性點狀角膜炎,細問之下,原來病人為電焊工,工作時貪圖方便沒有配戴護...

C肝根治率高 醫師籲:及早治療,勿忽視肝硬化風險!

C肝根治率高 醫師籲:及早治療,勿忽視肝硬化風險!

C肝根治率高達六成以上,雖然台灣C型肝炎盛行率僅為3~5%,但若感染C型肝炎未及早治療,20年後將有20~30%的患者演變成肝硬化,其中每年更高達5%~10%的肝硬化患者,可能演變成肝衰竭,3%~5%導致肝癌;對此台灣消化系醫學會秘書長、林口長庚醫院肝膽胃腸科林俊彥醫師呼籲,目前C肝根治率高,患者應及早接受治療,以降低肝硬化或肝癌風險!日前曾有一對年約55歲的夫妻,共同感染C肝,當初先生因產...

吃河豚風險大,恐致命 餐廳料理應以安全為優先!

吃河豚風險大,恐致命 餐廳料理應以安全為優先!

食品藥物管理局於日前接獲民眾食用河豚,食用後產生河豚毒中毒症狀,經調查患者應是食用白鯖河豚所致,患者現於醫院治療中,肇事業者現已停業接受調查。有毒河豚所含之河豚毒素屬於神經毒素,其潛伏期短,民眾食用河豚後約10~45分鐘即有症狀,主要為唇舌麻痺、四肢麻痺、嘔吐、失聲、漸進性肌肉麻痺、四肢抽搐、呼吸困難、血壓下降和意識消失等,由於目前並無解毒劑,且毒素不會因加熱而失去毒性,即使河豚經過烹煮後仍...

「瘦」趁現在 劍潭山親山步道健走護照集點活動,一起走出好健康!

「瘦」趁現在 劍潭山親山步道健走護照集點活動,一起走出好健康!

臺北市中山區健康服務中心推動「健康減重101,幸福臺北一等一」活動,已陸續在多個職場開辦有氧運動、營養控制班次,為方便更多的民眾參與,該中心與崇實健康促進協會等單位合作,舉辦「劍潭山親山步道健走護照集點活動」,歡迎市民朋友扶老攜幼一起來報名參加。開幕儀式於日前4月30日(星期六)上午在力行3號公園舉行,中華大自然教育推廣協會全程陪伴導覽介紹劍潭山生態植物,健康運動又可學習生態常識;此活動集點...

從「斷背山」談同性戀

從「斷背山」談同性戀

文/高雄凱旋醫院兒青精神科主治醫師 何志培李安執導的「斷背山」,獲得奧斯卡八項提名,最後得了最佳導演、最佳改編劇本三項大獎。這是奧斯卡影史上第一位亞洲人獲得導演獎。「斷背山」敘說兩位年輕牛仔在工作中日夜相處而產生同性情誼,惟李安不忘將主軸隨劇情拉回家庭倫理及親情的主流價值觀,特別是在離開斷背山後分別結婚生子,成為丈夫及父親的轉變中,兩人都愛妻、愛家,往昔之情並未影響他們對家庭的關懷。同性戀乃指性...

台桂醫藥衛生合作 花蓮慈院中醫藥學術交流

台桂醫藥衛生合作 花蓮慈院中醫藥學術交流

研究與交流是讓醫學進步的最主要方式之一,上月(4/25)在廣西壯族自治區衛生廳副廳長甘霖的帶領下,廣西醫藥衛生代表團來到花蓮慈濟醫院,除了進行參訪與座談交流,雙方把握難得的因緣,舉辦了一場「中醫藥學術專題暨壯醫經筋推拿手法示範講座」。講座中首先由廣西中醫學院院長唐農,分享「中醫六經辯證中三陰病發病的核心機制」,唐院長表示,中醫六經辯證是中醫經典的病證論治體系,為東漢時期有醫聖之稱的張仲景所創...

境外移入病例頻傳 疾管局擴大辦理「導遊領隊旅遊醫學訓練課程」

境外移入病例頻傳 疾管局擴大辦理「導遊領隊旅遊醫學訓練課程」

國人出國旅遊頻繁,境外移入傳染病例數增加,依據疾病管制局統計,去年境外移入各類傳染病高達661例,較前年531例增加24%,部分個案甚至造成國內社區感染或群聚,嚴重威脅國人健康。由於導遊與領隊在旅行過程中扮演重要角色,疾管局期待透過導遊及領隊專業培訓課程,提升其對於傳染病的敏銳度,保障旅客健康,並減少境外移入傳染病對國內的威脅。今年疾病管制局將與交通部觀光局、台大醫院旅遊醫學教育訓練中心共同...

「健康減重101,幸福臺北一等一」好獎連環抽活動!

「健康減重101,幸福臺北一等一」好獎連環抽活動!

臺北市「健康減重101,幸福臺北一等一」獎勵活動,優先參加獎第1次之抽獎,已於4月15日下午抽出10名幸運得主,每名可獲得電子血壓計1臺,詳細得獎名單公布在臺北市政府衛生局「健康減重專區」網頁參閱(http://101.health.gov.tw/)。臺北市政府衛生局健康管理處長游麗惠表示,希望透過抽獎活動,鼓勵民眾主動關懷自己的健康,踴躍參與健康減重。本次共有1萬5,296位民眾參與抽獎,...

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