特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

癌症篩檢重要性!早期診斷早期治療 遠離四癌威脅

癌症篩檢重要性!早期診斷早期治療 遠離四癌威脅

衛生署國民健康局最近公佈97年死因統計顯示,癌症為十大死因的第一位,自1982年起即居國人十大死因首位。資料顯示97年國人共有79,818人發生癌症,其中男性為45,171人、女性34,647人,每10萬人有347人診斷為癌症;換言之每1,000人有3.5人罹癌。奇美醫學中心家庭醫學科主治醫師邱偉嘉表示,就癌症發生年齡中位數,男性為65歲、女性為59歲。97年較96年癌症發生數增加4,049...

乳癌篩檢新利器 讓癌細胞無所遁形

乳癌篩檢新利器 讓癌細胞無所遁形

根據衛生署國民健康局近期公佈的最新版「2008年癌症登記報告」,女性乳癌是發生率最高、近年成長速度最快的癌症。歐美國家研究證實,45歲以上婦女若定期接受乳房X光攝影篩檢,約可降低20~30%的乳癌死亡率。為提昇醫療服務品質,台東基督教醫院引進新型「全數位式」乳房攝影X光機,成為偵測、診斷乳癌的新利器。新型乳房X光檢查儀配備了高解析度數位偵測板和全數位影像攝影系統,增加乳癌偵測的靈敏度。更年期...

大腸癌口服化療無束縛「腸腸久久病友聯誼會」揪團逍遙遊!

大腸癌口服化療無束縛「腸腸久久病友聯誼會」揪團逍遙遊!

「一開始連續兩個多月解便不順,我還以為只是壓力導致的便秘,直到放屁有黏膜狀的血塊,這才意識到可能不對勁…」68年次(33歲)的年輕媽媽雅均(化名),平日飲食作息正常,完全沒想到大腸直腸癌會找上門!所幸經由手術切除腫瘤及大腸癌口服化療藥物治療,目前病況控制良好,仍持續接受治療的她,神采奕奕地呼籲「大腸直腸癌不是絕症,只要勇敢面對、積極配合醫師治療,還是可以享受自由人生的喔!」 雅均表示,過去為...

小心!大於一公分的腺瘤息肉可能演變成癌細胞

小心!大於一公分的腺瘤息肉可能演變成癌細胞

5月8日母親節將屆,臺北市政府衛生局特別精心策劃於5月6日(星期五)上午8時~11時於臺北市立聯合醫院2個院區(和平院區、婦幼院區)及信義、中山、內湖、北投門診部舉辦「愛媽咪,揪感心!四癌三高免費篩檢陪您歡度母親節」活動,請市民朋友把握難得機會,邀請媽媽一起踴躍參加篩檢。癌症號稱21世紀人類的頭號殺手!衛生署統計數據顯示,惡性腫瘤已連續28年蟬聯臺灣地區主要死亡原因榜首,平均每13分10秒就...

長期失眠憂鬱 竟是「非典型三叉神經痛」作祟

長期失眠憂鬱 竟是「非典型三叉神經痛」作祟

行政院衛生署新竹醫院麻醉科龔家騏主任表示,一名50多歲女性病患,因主訴左下臼齒附近有持續性之疼痛有二、三年之久。在這段期間因懷疑牙齒有問題,拔除2顆牙齒後,疼痛仍然存在,後來又在三叉神經痛的診斷下,接受神經外科的顯微血管減壓手術,但術後疼痛仍無法解除,藥物也無法控制嚴重的疼痛,不僅影響日常進食、說話等生活,甚至因長期疼痛而導致產生失眠、憂鬱等症狀,最後診斷為「非典型三叉神經痛」。醫師經由在頭...

身兼數職壓力大 36歲外籍新娘乳癌第1期

身兼數職壓力大 36歲外籍新娘乳癌第1期

根據國民健康局歷年統計乳癌好發年齡40~50歲,歷年來居女性癌症發生第一名、死亡排行第四名,但近年來由於環境及生活習慣的改變,乳癌已經出現年輕化的現象,署立彰化醫院呼籲婦女民眾應定期自我乳房檢查。彰化縣一名越南籍羅太太36歲,在去年自己發現左側乳房出現異常分泌物,但因工作忙碌經濟壓力大,沒有特別留意身體出現異常警訊,近期自己感覺精神與體力日漸變差,而且乳房異常分泌物持續的出現,在朋友建議下就...

失智症與譫妄 你知道兩者差異嗎?

失智症與譫妄 你知道兩者差異嗎?

老王今年70歲了,辛苦了大半輩子,5年前退休後終於得享清福,不用再為五斗米折腰。子女都不在身邊,家裡就剩老夫老妻相伴,兩人時常到處走走,偶爾出國玩玩,退休後生活著實還蠻愜意的。然而,最近兩年來,老王開始常忘東忘西,有時走在街上會雄雄想不起來和他打招呼的人是誰;過去這一年裡,老王健忘的情形好像又更嚴重了,常常找不到家裡的東西,或是剛剛還拿在手上的一轉眼就不記得放哪兒去了,有時甚至會懷疑是不是家...

您不可不知的「喝水美學」

您不可不知的「喝水美學」

「水噹噹的肌膚」是一句讚美的話,清楚表達了水對皮膚的重要性,因為健康的肌膚需來自水的滋養與美化。其實,皮膚像植物一樣,水的滋潤絕對不能少。水對皮膚的作用影響很大,如果皮下的水份儲藏豐富,皮膚就會緊繃不鬆弛,缺水的皮膚將會失去彈性而呈現皺紋,因此水份攝取多寡與肌膚的飽滿、光澤、彈性有關。水不僅美化人的皮膚,更是所有生物賴以為生的要素,或許有人可以四十天不吃東西,但卻不能超過三天沒有喝水,您聽過「急...

蔬果養生健康多

蔬果養生健康多

科學家研究發現,多吃蔬果能降低得癌症的機會,尤其經常吃蔬菜、水果和粗糙五穀的人得病機會比不常吃的人低二~三倍,所以蔬果被現代人視為是慢性病、癌症的天然解藥。專家建議只要每天至少吃兩種水果和三種不同的蔬菜就能達到保健的功效,除此之外,蔬果對於美容塑身、美化肌膚、強健體格也有異想不到的好處。為何蔬果能受到如此大的肯定?下列特質可說明蔬果對身體的重要性。蔬果是鹼性的食物正常血液PH值在7.35~7.4...

好「腳」色!跛男變區運桌球金牌選手

好「腳」色!跛男變區運桌球金牌選手

56歲的林先生,從高中開始出現髖關節莫名疼痛,嚴重時還要靠柺仗才能走路,大學期間家人帶他找密醫、吃偏方,甚至到醫院打針吃藥,症狀還是無法改善,直到30年前,經骨科醫師施俊雄診斷為僵直性脊椎炎引發的髖關節發炎,經換了人工髖關節後,不但減輕了疼痛,30年來他開始學習打桌球,利用運動來維持健康,去年拿到全國身心障礙區運桌球金牌。根據統計,台灣每年約有一萬例髖關節手術病例,而需要進行全人工髖關節手術...

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