特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你會依賴你的另一半嗎?過度依賴可能會對關係造成傷害。臨床心理師張家齊於《在關係變成傷害之前》一書中,綜合多年來幫助個案走過親密關係傷痛的經驗,分析常見失衡的親密關係模式,源於怎樣的心理失控感,以及企圖從親密關係獲得補償的各種樣貌,幫助讀者認清愛與傷害的界線,在關係變成傷之前及時修復。以下為原書摘文:

怎麼看男友都不順眼?當心「經前症候群」搞怪

怎麼看男友都不順眼?當心「經前症候群」搞怪

「你怎麼會連選一家餐廳都選不好?」小瑄(化名)與男友原先說好要吃燒肉餐廳慶祝七夕情人節,但情人節當天,小瑄卻聞燒肉色變,大罵男友沒情調、沒頭腦,怎會想以全身薰臭和她一起慶祝情人節,一場無厘頭的吵鬧在大馬路上火爆展開。原是情人甜蜜慶祝的大餐,是甚麼原因讓小瑄性情大變?怎麼看男友都不順眼?男友白目又討厭 原來是「大姨媽」要來其實不少女性朋友會對男友突然產生莫名討厭的情緒,甚至一度還誤以為自己感情生變...

高溫難耐 民眾慎防「熱急症」上身

高溫難耐 民眾慎防「熱急症」上身

行政院衛生署新竹醫院急診科林保方主任表示,最近天氣非常炙熱,各地氣溫屢屢飆破35度C以上高溫。因為高溫所引起急症在近日的急診室可說是屢見不鮮。很多民眾身體不舒服到急診室,第一句話便問醫師「我是不是中暑了?」,所以特別提醒民眾注意「熱急症」。16歲女學生,接近中午時在學校操場排練活動時暈厥被送入急診室;60歲男性,於中午時分到田裡除草,下午4 時回家後全身肌肉痠痛,倦怠而來掛急診;42歲板模工...

做人時機不對,不孕夫妻白做工!

做人時機不對,不孕夫妻白做工!

生兒育女建立美滿、幸福的家庭,是許多夫妻共同的心願。但懷孕生子卻不是件簡單的事。美國國家衛生研究院和英國牛津大學研究發現,女性心理壓力太大,就很難懷孕;常感覺焦慮的女性,受孕機率比心情平穩者減少12%。除此之外,有沒有在「對的時間點做人」,更是能不能成功受孕的關鍵點之一。婦產科林立荃醫師表示,有「想要嬰兒」期望的人,要養成平時就有紀錄基礎體溫的習慣,如此可儘早明白懷孕或身體狀況的變化。所謂基...

陽光基金會呼籲:封口機意外處理不當 小心截肢

陽光基金會呼籲:封口機意外處理不當 小心截肢

近來發生9歲童手背遭封口機烙傷意外事故,不僅危及幼童安全,成人亦可能因疏忽或操作不當而釀災,陽光基金會提醒您各類場所中的作業機具都有危險性,正確使用並善盡警示之責才能預防傷害。陽光基金會呼籲:一旦意外發生,首先需設法讓手脫離封口機,以免燙傷加重,萬一手卡住無法脫離,則須切斷電源,並應於傷口持續沖水降溫避免傷害程度更深,同時通報消防隊前往處理,等待過程中持續於傷口沖水降溫相當關鍵,此舉可避免燙...

小朋友怕開學,父母如何是好?

小朋友怕開學,父母如何是好?

兩個月的暑假假期已經結束,這星期對部份學童而言,恐怕才是夢魘開始。尤其是準備進入新學習階段的小朋友,例如即將進入幼稚園,或者準備升小學三年級、五年級的學童,將要面臨一群完全陌生的老師與同學,內心難免都會有焦慮與擔心。尤其天生氣質就較內向退縮,或者本身較沒有自信、害怕接受挑戰,或者本身感覺統合功能並不好、感官知覺與動作協調有狀況的小朋友,更容易會出現調適新環境所產生的焦慮症狀。臺北市立聯合醫院...

乳房健康體操 有效改善女性胸部痛症狀

乳房健康體操 有效改善女性胸部痛症狀

許多女性常有胸部痛的經驗,但大部分的婦女卻常以鴕鳥心態視之,以致未能及早發現乳房病變,醫師表示,其實大部分的疼痛與乳癌並沒有直接相關,民眾可將疼痛的位置、時間、與月經週期之關係等資料記錄下來,在就醫時提供給醫師參考;然而有些胸部痛的現象,與長期穿戴過緊的內衣有關,此時就能透過簡單的幾個檢康操動作,來感善胸部的血液循環,紓緩胸部痛的不適。乳房醫學影像專家池永昌醫師表示,胸部痛可大致區分為兩種,...

抗老混搭時尚哲學 微整形抵制老化聚沙成塔

抗老混搭時尚哲學 微整形抵制老化聚沙成塔

隨著年齡逐漸增長,年過30的皮膚在外界紫外線累積的傷害與內在代謝與修復能力逐漸降低,皮膚也跟著出現暗沈、細紋、斑點、鬆弛等老化的徵狀。反映在臉部與頸部的皮膚上,則成了愛美一族人人畏懼的抬魚尾紋、眼皮鬆弛、淚溝、眼下細紋、法令紋…等,甚至嘴邊肉、臉頰凹陷與火雞脖也跟著跑來湊熱鬧!皮膚科醫師林上立表示,運用簡單的方式、瑣碎的時間就能快速地改善這些老化的症狀,不但不易被發現,也沒有太長的修復期,周...

「隆乳」可以不開刀嗎?

「隆乳」可以不開刀嗎?

羅東博愛醫院醫學美容中心蕭其昌主任表示,近日新聞報導中有兩則關於非手術方式隆乳的案例可供大家來討論。人的天性中害怕手術開刀是可以理解的,但千萬不要以偏概全的態度否定了自身可能得到的好機會。藉著資訊中搜尋流行的趨勢,在訪談中確認可靠及可行性,選擇最適合自己的方式及醫者,可以避免任何術後的懊悔。第一則是一位在香港的美容坊接受所謂刺奶豐胸治療的女士,2年多來該顧客因工作經常往來港台之間,因當地業者...

二代健保你我來抽獎 歡迎民眾踴躍參予

二代健保你我來抽獎 歡迎民眾踴躍參予

文/署立基隆醫院 院長室配合衛生署推動「二代健保」政策,署立基隆醫院特於一樓中庭推出創意海報畫展,以有趣漫畫及彩繪著色傳達二代健保理念與功能,現場並有二代健保你我來抽獎活動,獎品有電視機及手提電腦等多項貴重禮物,展示期間至9月15日,請民眾踴躍參加。這些在一樓展覽的作品都是衛生署辦理的全國二代健保創意海報得獎作品,涵蓋國小、國中、高中、大專、社會等組的獲獎作品,總共有50幅畫作,分別從學生和...

「失智不失志 溫暖守護你」全方位家庭照顧者培訓班 減輕家屬壓力

「失智不失志 溫暖守護你」全方位家庭照顧者培訓班 減輕家屬壓力

洪奶奶今年78歲,經醫師診斷為阿茲海默氏症患者,根據個案女兒主訴有妄想的症狀,常認為有人偷東西,所以女兒帶洪奶奶到醫院求醫治療。透過半年多的藥物治療及接受仁愛院區失智症日間病房行為治療,經由醫師、護理師、心理師、社工師、物理治療師、營養師…等組成的跨專業團隊,提供認知訓練課程、音樂訓練課程、感官訓練課程、懷舊訓練課程、肢體訓練課程、藝術訓練課程…等相關課程。其MMSE(簡易認知功能評估)已由...

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