長痔瘡怎麼辦?該如何治療?外科醫師指出,痔瘡多由不良的排便習慣所造成,主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血,而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀,對患者的日常生活常常造成極大的困擾,甚至可能出現慢性貧血或出血性休克等嚴重併發症。
我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。
近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。
樓上「揪」樓下,厝邊「揪」隔壁,大伙繫上粉紅絲帶,一起來出走!走出健康,台灣癌症基金會關心妳。粉紅運動旋風再起,5月21日(六)「台癌‧NewBalance粉紅健走嘉年華」活動,邀請大家一走出健康、走出美麗!「關懷女性 擁抱健康」活動路線由花博圓山區出發至大佳河濱公園大直橋下,總長約為六公里,邀請您一同呼吸自由空氣,感受健康氣息,不要再遲疑,就是現在,健走一起GO!此次「粉紅健走...
嘉義醫院代理院長何鎮明表示,行政院衛生署為照顧民眾健康,提供四項免費癌篩,很多人因此早期發現癌症,並獲得妥善治療,日前就有一位退休的公務人員,到醫院做乳癌篩檢,發現右側胸部有一公分大的腫瘤,及時治療,病情已獲得控制。嘉義醫院放射科放射師林永芳表示,日前一位69歲退休的女性公務人員,第一次做乳房攝影進行乳癌篩檢,就在右側胸部有一公分大的腫瘤,經切片確認是惡性腫瘤,讓她相當驚訝,因為退休前她每年...
為了提供宜蘭鄉親癌症篩檢的便利性,羅東博愛醫院於五月與六月份每週四增開乳房攝影篩檢夜間服務,讓職業婦女也能利用下班時間關心自身的健康。根據衛生署統計,乳癌是目前國內女性同胞癌症發生率首位,然而許多職業婦女卻常因白天忙於工作,無法抽空至醫院做乳癌篩檢而錯失「早期發現、早期治療」的時機。羅東博愛醫院為了照顧蘭陽地區婦女朋友們的健康,除了週一至週五的日間服務外,特別於五、六月份的每週四晚上六點至九...
為了響應慈濟基金會四月十四日起推動的「素一素,素素平安」素食齋戒活動,花蓮慈濟醫院特地邀請花蓮縣衛生局團隊,共進午餐體驗健康蔬食,於日前(5/4)中午,衛生局副局長林運金與各科主管、同仁共二十五位貴賓,帶著自己的環保餐具來到慈濟同心圓餐廳,在花蓮慈院院長林俊龍夫婦及主任秘書陳星助的陪同下,用最低耗能的方式,進行健康蔬食體驗。花蓮慈院院長林俊龍表示,醫療就是要為民眾帶來健康、促進健康,素食就是...
為鼓勵市民朋友健走、運動,以降低過重及肥胖比率,建立健康體能的支持性環境,萬華區健康服務中心暨雙園里辦公處,於日前(5/2)上午在臺北市雙園國小前舉辦健康步道開跑儀式,由社區里長、區公所及雙園國小共同響應,帶領健康宣誓活動,還有里民及幼稚園小朋友們熱情參與,充分表現出雙園里的健康活力。活動當日精彩萬分,有全民健康體能宣誓,強化健康管理觀念(聰明吃、多運動及天天量體重),提升自主管理能力及免費...
為協助吸菸者及早成功戒菸、贏得健康,臺北市政府衛生局與中華民國基層醫療協會王佳文理事長、台北市護理師護士公會高靖秋理事長,共同呼籲醫師、護理師及護士等醫界伙伴們,攜手加入勸導戒菸行列,守護全民健康。衛生局健康管理處游麗惠處長表示,根據香港經驗,醫師簡短1分鐘勸導病人戒菸,1年後的追蹤成功戒菸率達4%。另許多研究已經證實醫護人員在戒菸工作中扮演主動出擊的角色,將有效提高病人戒菸動機和成功率,如...
根據研究發現,良好的體重控制可有效改善高血壓、高血脂、高血糖等代謝症候群及心血管疾病,同時也大幅度降低罹患慢性病的風險,所以,爲響應國民健康局「健康100.台灣動起來」和花蓮縣衛生局「花蓮減重GO健康」活動,花蓮慈濟醫院發起全院同仁減重1,000公斤的健康管理活動,並於五月二日起,由營養組開辦第二期的「體重控制班」,開放讓BMI值超過24以上的同仁參加,目標要在一個月內,讓十九...
5月5日是世界衛生組織訂定的「世界手部衛生日」,在衛生署疾病管制局指導下,臺大醫院日前(5/5)上午於東址大廳舉行「世界手部衛生日」全民推廣手部衛生活動暨成果發表會,透過強化手部衛生概念,避免致病菌藉由雙手交叉散播,希望能將「手部衛生五時機」深植於每個人心中,進而在每個家庭拓展開來,使全民重視洗手的觀念並與世界接軌,打造一個健康的生活環境。受邀的長官及貴賓參與此次手部衛生推廣活動,以傳達5月...
嘉義醫院於3日上午舉辦浴佛祈福暨母親節關懷活動,近四百位民眾及病患參與,祈求心靈的平靜、身體健康,坐輪椅的病患也在醫護人員協助下,到佛祖面前浴佛;臥床的病人,更藉由「行動浴佛車」,一睹佛祖容顏,許多患者眼眶泛淚。署立嘉義醫院與佛光山中華總會嘉義圓福分會,3日在嘉義醫院舉辦浴佛祈福暨母親節關懷活動,由佛光山圓福寺妙維法師主持儀式,嘉義醫院代理院長何鎮明表示,最近國外天災頻傳,嘉義地區更發生小火...
一年一度的護師節與母親節即將到來,行政院衛生署新竹醫院的白衣天使們今年再度以熱情且充滿愛心的義賣方式,辦理「天使有約,愛心百分百」活動幫助弱勢機構來慶祝屬於自己的節日,藉此將自己的小愛匯集成大愛,希望發揮南丁格爾大愛無私的精神。當天活動除了熱鬧滾滾的愛心義賣之外,並由平日熱心公益,從事表演工作已10餘年的新竹幸福走唱團安強及韓志賢(歌手王中平弟弟)現場演唱多首「愛的樂章」為義賣活動揭開序幕,...