特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

「雞雞小」別怪塑化劑 小胖的肥油遮住啦!

「雞雞小」別怪塑化劑 小胖的肥油遮住啦!

許多家長擔心孩童因塑化劑的影響,造成陰莖過小、生殖能力受到傷害,因此紛紛求教於醫師。但醫師指出,臨床上所見一些陰莖短小的病例大多與塑化劑汙染無關,多半都是因為肥胖造成陰莖埋入下腹恥骨前脂肪中,長大減肥後就可改善。因為飲食習慣的改變,加上不愛運動,國內的「小胖子」越來越多。因為過度肥胖,男童的陰莖被下腹恥骨前的脂肪墊整個包埋住,外觀只露出一公分的包皮,讓家長頗為擔心。有些家長認為「不割包皮陰莖...

媽媽酒後失態 露奶噴乳襲警

媽媽酒後失態 露奶噴乳襲警

美國俄亥俄州一名在校擔任老師的婦女,參加婚禮飲酒過量,沒想到是他這輩子喝得最醉的一次,完全不知道自己行為失態,先是瘋狂毆打老公,之後街上大鬧,最後警方來勸阻時還不服氣,氣憤掀起衣服露奶噴乳襲警。警方趕到現場勸阻這名酩酊大醉的老師,這位老師才生產不久,正值哺乳期的她竟然掀起衣服,當場露奶還刻意擠出母乳噴向警員,沒想到這位媽媽的奶量充足,坐在車上媽媽乳房的奶,竟然就直接能噴到站在車外的警員身上,...

不要邊看電視邊吃飯 媽媽罵得有道理!

不要邊看電視邊吃飯 媽媽罵得有道理!

喜歡在吃飯時玩電腦或看電視的人要當心了!英國一項最新研究指出,吃飯時最好遠離螢幕,因為這樣會分散注意力,導致在稍後的時間內吃下更多食物,增加肥胖風險。英國布里斯托大學的研究人員進行一項試驗,他們把受試者分為兩組,為他們提供完全相同的午餐,其中一組邊玩電腦邊吃飯,而另一組則專心吃飯,飯後半小時再提供餅乾點心時,發現前一組人(邊玩電腦邊吃飯)吃餅乾的量,幾乎是後一組人的兩倍。研究人員認為,這可能...

別太「臭屁」! 少吃肉多吃蔬果多喝水

別太「臭屁」! 少吃肉多吃蔬果多喝水

吃什麼食物、吃了多少,跟「放屁」有很大關係,像吃含蛋白質高的食物、如肉類,因屁中硫化氫與糞臭素含量升高,放的屁就有明顯臭味;而吃太多馬鈴薯、玉米等食物,也會讓「屁量」增加。根據「全台腸道純淨指數大調查」發現,台灣平均每2名男性中,就有一人會放臭屁,而放臭屁的男性當中,更有將近一半有便秘困擾,如果有便秘情況、宿便積太多,屁的氣味會較濃,放的屁比較臭。根據肝病防治基金會提供資料顯示,大多數澱粉類...

惡男狂打119佔線 阻斷急救病患生機

惡男狂打119佔線 阻斷急救病患生機

新北市一名男子近三個月來打了通電話到119勤務中心找執勤員「談心」,有時一天撥打的次數高達50通,消防局為避免占用救災線路,依法開罰三千元。但男子還是照打不誤,甚至以國罵狂飆執勤員,消防局會同警方找上他家,家人說男子患輕度智能障礙,所作所為常不自覺,但119長時間被佔線,恐危及許多病患一線生機。119勤務中心報案專線本就是設置給民眾在緊急時通報用,但新北市的簡姓男子自四月起幾乎每天都打119...

每天漫步30分鐘! 可防結腸癌、心臟病

每天漫步30分鐘! 可防結腸癌、心臟病

每天漫步30分鐘,是預防結腸癌的秘訣,甚至可減低罹患各種疾病的機率,包括糖尿病、心臟病等。美國華盛頓大學醫學院根據研究數據顯示,持續運動至少10年的人,因結腸癌致死的風險最低。結腸癌是發生於結腸部位的常見消化道惡性腫瘤,約65%發病多在40歲以後,以40歲到50歲發病率最高。據世界流行病學調查,發現結腸癌在北美、西歐、澳大利亞、新西蘭等地的發病率最高,隨著人民生活準的提高,飲食結構的改變,發...

奧比斯呼籲關注兒童失明 一同響應「黑摸摸青年體驗營」

奧比斯呼籲關注兒童失明 一同響應「黑摸摸青年體驗營」

為了讓青年朋友體會視力的寶貴,並藉由輕鬆趣味的活動宣揚對視障人士的同理心,奧比斯防盲救盲基金會將於7月17日於台北市林運動中心舉辦「黑摸摸青年體驗營」,邀請600位民眾擔任「黑暗勇士」,以分組挑戰的方式完成3小時趣味遊戲與矇眼互動,以視覺外的感官感受黑暗世界。奧比斯青年大使林俊傑以及美食達人莎莎更應邀出席,呼籲大家關懷眼疾孩童,給他們一份愛、「醫」看見世界的機會。報名開始後,許多父母親紛紛打...

自然漸進 新娘開運整型療程首要訴求

自然漸進 新娘開運整型療程首要訴求

根據醫學美容業者指出,民國百年結婚潮,想要在婚前進行臉部雕塑、除皺等整型項目的準新娘為數不少,但「恢復期」、「效果自然」、是新人們最為關心的重要訴求,如何在拍婚紗照或喜宴時呈現最美的一面?專業醫師表示,現在已有符合女性需求,以刺激自體膠原蛋白增生而達漸進改變的新娘開運整型療程可供選擇。皮膚專科許乃仁醫師指出,女性隨著年紀增長,皮膚也會跟著老化,若是生活中再加上壓力、不正常的飲食及睡眠等因素影...

吃多喝多體重未增 當心罹患糖尿病了

吃多喝多體重未增 當心罹患糖尿病了

衛生署之前公布99年國人十大死因,其中糖尿病排名第5位,每1小時4分1秒就有1人因糖尿病而死亡;糖尿病在初期大多數人都沒有症狀,除非做健康檢查,不然不容易發現。何謂糖尿病?台大醫院健康教育中心說,當血糖值在飯前有兩次超過126毫克/公升,或在任何時間超過200毫克/公升,並有吃多、喝多、尿多的狀況,且吃多喝多竟然體重仍莫名的減輕,這恐怕即患有糖尿病。台大醫院健康教育中心指出,除了上述症狀,若...

運動後喝甚麼最好? 「巧克力牛奶」恢復體力最佳

運動後喝甚麼最好? 「巧克力牛奶」恢復體力最佳

很多人在運動之後,喜歡喝運動飲料或喝水,根據英國《每日郵報》報導,美國一項研究顯示,巧克力牛奶是運動後的最佳飲料,可以幫助身體恢復速度加快。研究團隊表示,職業和業餘運動員完成高強度訓練後,飲用低脂巧克力牛奶可使身體恢復加速,而與飲用含糖運動飲料的受試者相比,喝巧克力牛奶的人在運動後的肌肉強度更好、脂肪更少。在研究中,研究人員要求10名自行車選手完成中等強度的騎乘自行車運動90分鐘,之後進行1...

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