特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

迷迭香可以吃嗎?解頭痛、增記憶⋯泡茶好處超多!功效、種植法一次看

迷迭香可以吃嗎?解頭痛、增記憶⋯泡茶好處超多!功效、種植法一次看

迷迭香是知名的香草植物之一,也是料理中不可或缺的香料,不管是牛排、烤羊肉還是烤雞,都能增添香氣,甚至可以泡茶或製作成精油,為生活帶來自然香氛。《優活健康網》整理迷迭香的小知識,包括種類、功效、使用方法以及常見迷思,還詳細介紹了種植方法,讓你在家也能輕鬆栽種,為生活增添一點香氣。

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

近年來的健康風氣盛行,再加上許多爸媽不想要小孩攝取到糖分,衍生到許多人在網路上問調味乳健康嗎?調味乳成分有什麼?《優活健康網》特選此篇,這次讓營養師解析,調味乳與乳飲品的營養價值未有太大的差別,且也沒有食安問題,但可以用「2招」快速分辨是調味乳還是乳飲品。

喝草藥西河柳想降火 竟高燒狂拉險腎衰竭

喝草藥西河柳想降火 竟高燒狂拉險腎衰竭

台北市一名男子在市場購買名叫「西河柳」的草藥汁,以為飲後可以消暑降火氣,不料降火不成反而因全身痠痛、高燒不退甚至狂拉肚子三十多次,癱軟送醫後發現造成腎衰竭,住院三天才慢慢痊癒。男子在日前在迪化街經攤販推薦購買了一罐名為「西河柳」的草藥汁,以為能夠保肝降火氣。回家飲用兩百西西後開始感到倦怠便入睡,一連喝了四天症狀越來越嚴重,甚至開始出現肌肉痠痛、高燒、噁心腹瀉等情形。到診所就醫,醫師發現情勢不...

OL每天久坐6小時 死亡率提高4成

OL每天久坐6小時 死亡率提高4成

最新一期的「美國流行病學期刊」指出,經常久坐的生活型態,可能會提高罹患大腸癌風險;坐得多不但有害健康,甚至會讓人丟了性命!美國研究指出,每天坐6小時以上的女性,死亡率比坐得少的女性高4成,成為辦公室一族警訊。醫學研究人員認為,「久坐」屬於能量消耗極低的類型,如果在日常生活中常常久坐,可能會提高罹患大腸癌的風險。統計結果顯示,如果超過10年以上都是從事久坐類型的工作,得到大腸癌的風險是從來不曾...

高球光芒轉向台灣 妮妮奪世界最年輕四滿貫

高球光芒轉向台灣 妮妮奪世界最年輕四滿貫

台灣高球天后曾雅妮繼上回在年初登上世界球后寶座後,昨天不但在維格曼斯LPGA錦標賽以低於標準桿19桿的成績抱走冠軍盃,更以僅22歲的年齡,成為史上最年輕勇奪4大賽冠軍的高球選手,狠狠刷新美國昔日球王老虎伍茲的記錄。在維格曼斯LPGA錦標賽4天的賽事中,曾雅妮分別以66、70、67、66桿,以及累計低於標準19桿的的絕佳成績追平該錦標賽記錄,順利將冠軍盃抱回家;在此同時,曾雅妮甚至以只有22歲...

請生理假被刁難 止痛藥吞了硬上

請生理假被刁難 止痛藥吞了硬上

一名女性空服員日前向立委陳情,員工請生理假必須到特定醫療院所開立就醫證明,還得在當天舟車勞頓送到公司簽核,否則將被列黑名單、考績扣分,請了假也無暇休息,請了也是白請。據悉這位空姐服務的航空公司要求空服員在春節、旺季、例假日及節日申請生理假必須要到公司認定的醫院開立證明,並於當日就到公司審核銷假。有空服員因生理假沒有繳交證明,遭到約談,甚至被記過,影響年終考績。根據《性別工作平等法》規定,受僱...

放膽脫光光 「裸睡」健康百益無害

放膽脫光光 「裸睡」健康百益無害

「我只穿CHANEL NO5.香水睡覺」,瑪麗蓮夢露這樣說過。醫師認為,偶爾裸睡不但能舒展身軀,還有益健康!想知道脫光睡有多吸引人嗎?連始終在男人心中佔有一席之地的性感女神林志玲也曾說,這是種完全放鬆的感覺,在自己私密空間享受一下還蠻好的!儘管在台灣還仍未盛行,在日本繼「光臀族」後,裸睡頗受推崇,長年專注研究裸睡的日本北海道醫師丸山淳直指,裸睡能減少衣服的束縛感,在北海道一處村莊,普遍居民都...

別讓孩子白挨刀 小兒疝氣毋須雙側開刀

別讓孩子白挨刀 小兒疝氣毋須雙側開刀

根據聯合報報導,台南市一家醫院每個月幼兒兩側疝氣手術病例高達一百五十人,人數甚高,就連高雄長庚這種醫學中心等級的醫院也不過三、四十例。目前健保局已對該院提出警告並著手展開調查是否有不當開刀、不當牟利等情形。多位小兒外科專科醫師指出,幼兒發生雙側疝氣的機率不到百分之五,但有不少醫院鼓吹「預防治療」,以一側健保、一側自費的形式建議父母讓幼童進行手術,企圖躲避健保局查緝。這些病例之中,甚至有些幼童...

無畏癌病魔 77歲翁日行里路拚健康

無畏癌病魔 77歲翁日行里路拚健康

什麼叫「老當益壯」?在水上輕艇賽中奮力划向中繼站的沈伯伯,完全看不出他已經77歲,還曾被診斷為零期直腸癌患者,此次他要藉活動,號召癌友站出來,一起樂觀迎接未來的挑戰!某次老同學聚會中,沈伯伯聽到同學轉述罹患大腸癌的經歷,驚覺自己的排便狀況似乎有異,因此前往醫院檢查,竟被診斷出零期大腸直腸癌。後來除開刀化療,及持續每年固定回診,沈伯伯甚至開始每天健行1公里,對於這次的輕艇挑戰,他自信滿滿地說:...

「腸胃」累了嗎? 基本養生術保健康

「腸胃」累了嗎? 基本養生術保健康

生活步調緊湊、飲食攝取不均衡,加上工作壓力大,腸胃疾病儼然成為常見的現代文明病,已鑽研飲水十年有餘的吳文心指出,多喝水,可促進腸胃蠕動、幫助排便排毒,能有助腸胃健康。醫學界的研究證實,「超過94%的人都呈酸性體質」,由於腸道系統的酸鹼度(pH值)和氧化還原電位(ORP)遭破壞,腸道系統菌群失調,使腸道系統異常發酵,造成大量自由基和有害物質產生,再經腸道吸收後,不但傷肝、污染血液,還可能引發長...

34歲男子每天烈酒3瓶 發現已食道癌3期

34歲男子每天烈酒3瓶 發現已食道癌3期

喝酒傷身又一血淋淋的例證!一名34歲的年輕男子菸酒不離手,有時甚至每天灌3瓶烈酒。去年因吞嚥疼痛到光田醫院檢查,才發現已經罹患了食道癌第三期。原本他以為生命堪虞,但在接受完引導式放療、化療療程後,未開刀癌細胞就已完全消失,患者感動得說,這次自己撿回一條命,以後絕對不再碰菸酒!光田綜合醫院癌症中心郭集慶主任敘述,這位34歲的張先生外型酷帥,因為年少時際遇坎坷,因此國中時代就開始抽菸、喝酒。出了...

聰明消費慎選食品 掌握最佳應考狀況

聰明消費慎選食品 掌握最佳應考狀況

炎炎夏日,各項考試接踵登場,保障考生健康、掌握最佳應考狀況,飲食衛生安全與營養不容忽視。臺北市政府衛生局於考季期間除加強考場周邊飲食攤店稽查、輔導外,更建議民眾要聰明消費,慎選衛生安全食品。如何才能買到衛生安全的食品呢?衛生局呼籲考生、家長,選購食品時要認明衛生優良自主管理「OK」標章。為了保障民眾飲食的健康與安全,衛生局除加強稽查輔導外,更積極提昇食品業者衛生自主管理知能,推動「食品衛生優...

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